养生：厨房这些食物不仅制造美味还能治疾病

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1、养生：厨房这些食物不仅制造美味还能治疾病　　生病了要买药，这是大家的共识。其实在我们身边有些东西，本身就是天然的药材，尤其是厨房里的食材，不仅仅是用来吃的，它们还可以在治疗一些小病上发挥作用。郑州无痛人流医院http://www.rlw371.com/　　随着健康知识的普及，大多数家庭都有家庭药箱，里面准备一些常用药，以备不时之需。其实，有些时候，我们可以把注意力转向我们的厨房，因为从牙痛到坐骨神经痛等人们经常抱怨的许多疾病都可以在厨房里找到用于治疗这些病的东西，而且不用担心副作用。下面是可以在厨房里治疗的疾病。“内科医生”　　啤酒-心脏病　　实验证明，如保持1天喝1杯啤酒，就会大大降低患心脏

2、病的可能性。必须提醒大家的是，啤酒可以治病也可致病，关键是饮用的量。如果每天饮1杯就可预防心脏病，1天饮两杯或以上反而会引发心血管疾患。　　橘子汁-高血压橘子汁中含有丰富的钾、钙和维生素C，有助血压的下降。因此，养成经常饮用橘子汁的习惯，有助保持正常血压，同时也减少了由高血压引发心脏病的危险。　　鱼-哮喘　　研究发现，多吃鱼可以润肺、补肺，从而可以缓解哮喘病的症状。这是因为鱼肉中含有丰富的镁元素，就像在急诊室里医生会用合镁类药物来缓解哮喘症状一样。对于患哮喘的病人，医生建议：最好每日3餐中至少吃1次鱼类或其他海产类食物。　　生姜粉-恶心　　恶心一般由低血糖造成，生姜能让血液保持一定含糖水平。如

3、果晕车，不妨带上一些生姜粉，提前服用可以很好地预防头晕和呕吐。　　糖-打嗝　　打嗝虽不是什么大病，但久嗝不止还是很烦人的。可以试一试在舌头下面放一勺糖。这种做法的科学解释还不很清楚，有的医生说，糖可以刺激喉咙后侧的神经，而一旦神经受到刺激，就会中断某些神经信号，其中包括引起打嗝的膈神经。　　玉米-肾炎　　玉米有利尿消肿、降压作用，日本民间用玉米1份，加热3份煎汤代茶，早晚饮服，治疗慢性肾炎水肿。　　茶-头痛　　头疼一般多由血管变化而起，此时喝杯茶，茶中的咖啡因可以抑制血管收缩，减轻头痛。　　杏仁巧克力→记忆减退　　裹在巧克力里面的杏仁含有维生素E，可有效延缓大脑因年龄导致的衰老问题。　　鸡蛋壳

4、-十二指肠溃疡　　患有十二指肠病的人，胃分泌大量胃酸，鸡蛋壳内含有碱性物质，可与过量胃酸起中和作用，而达到止痛、制酸的治疗效果。鸡蛋壳的服用方法是，将鸡蛋壳洗净打碎放入铁锅里炒，然后研成粉，越细越好，每日服一个鸡蛋壳的量，可分二至三次服用，饭前或饭后，用开水吞服。　　牛排-秃头　　科学证明，经常吃瘦牛肉的人，即使不能完全解决脱发问题，至少可以延缓这一天的到来。　　燕麦-皮肤瘙痒　　把燕麦用纱布包上，让淋浴器中的水透过此纱布包，这样的燕麦淋浴可以帮助治疗湿疹，改善皮肤干燥和瘙痒。　　大蒜-脚气　　将大蒜涂在患处，可以抑制和消灭真菌，还可以止痒。　　亚麻籽油-痛经　　建议多吃亚麻籽。专家指出，当前

5、列腺素进入人体组织时，子宫会产生反应性痉挛，这是造成痛经的重要因素。食用亚麻籽可以阻止前列腺素释放。因此专家建议，痛经的人最好每天吃1～2茶匙亚麻籽油，可将它抹在面包上或拌沙拉。　　洋葱-蜂蜇　　如果被蜜蜂蜇到，用一片新鲜的洋葱涂于蜂蜇处，洋葱中的酶就可以阻止毒素扩散和发炎。　　土豆-坐骨神经痛患有坐骨神经痛时，靠墙站立，用一个土豆放在臀部的疼痛部位，这时，土豆就像是肌肉的一个支撑点，从而减轻肌肉紧张，减少病痛。　　面包-脚趾甲嵌肉　　把磨碎的面包放进热牛奶中充分搅拌，敷20分钟，反复使用直到好转。　　山药-手足冻疮　　用干山药一截，磨细敷上。或者，乳腺炎、乳房肿痛，研成山药泥外敷。　　芹菜-

6、跌打损伤　　芹菜30～50克，捣烂外敷能散瘀破结、消肿解毒、跌打损伤、痈肿疮毒。　　“肿瘤科医生”　　番茄-前列腺癌　　据专家研究得出，每周吃10个以上番茄的人，患前列腺癌的机会比一般人少了45%。而美国底特律癌症中心以患了前列腺癌的病人为研究对象，3周后发现吃番茄萃取物的病人癌细胞恶化、转移的现象都明显变慢。　　五官科医生”　　甘菊茶-口腔溃疡　　冲泡一杯甘菊茶，晾凉以后饮用，不要急于咽下，先在口腔中来回漱口，每两小时一次，这样就可以减轻口腔溃疡引起的炎症了。　　口香糖-齿黄　　当你在喝茶或咖啡以后，及时咀嚼一块无糖口香糖，口腔会分泌更多的唾液，这样，色素就没有机会停留在口腔中了。　　丁香油

7、-牙痛　　牙疼不是病，疼起来真要命。赶紧用棉花蘸些丁香油涂在疼痛处，让丁香具备的天然止痛功效来对付疼痛，就会收到立竿见影的效果了。郑州人流http://www.yuejingfahei.com/