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时间：2018-10-07
《皮肤问题（青春痘雀斑湿疹）课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、皮肤问题（青春痘、雀斑、湿疹）A、C、E、D、泛酸、B6痤疮（青春痘）成因与营养关系PABA、叶酸、C斑点或斑块（内分泌、日晒引起）叶酸、泛酸妊娠斑色素沉着菸碱酸、叶酸、泛酸白斑症PABA、泛酸、B-Comp、必需脂肪酸1.B群中任何一种不足2.必需脂肪酸不足3.肠内嗜酸菌不足湿疹可由多种维生素不足引起皮肤太油B2不足A、B群、C、必需脂肪酸不足皮肤太干E、蛋白质、C、A不足皱纹太多（早衰）蛋白质、E、泛酸不足紧绷痕迹补充A、B6、Mg、卵磷脂、必需脂肪酸牛皮癣（身体对脂肪利用不当）补充卵磷脂脂肪瘤补充大量蛋白质、E、C、泛酸、叶酸、必需脂肪酸皮肤溃疡1.长期大量补充B群2.补充肠内嗜
2、乳酸杆菌真菌感染（香港脚）指甲断裂或停止生长增加蛋白质和A1.大量蛋白质和B群可刺激头发生长2.饮食中富含蛋白质、肝脏、小麦胚芽、酵母粉和小量肌醇，对预防脱发很有效脱发和白发3.压力、怀孕后重病，甲关腺功能不良，易脱发4.预防白发应多补充铜、叶酸、泛酸和PABA含量丰富的乳酪、肝、酵母和小麦胚芽脱发和白发
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