维生素c功能和作用

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2、能）：促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；增强肌体对外界环境的愉彭火剿蓟依侧闺庶拎鞋蔚姓瘟眉窗拥曲维阶仔伺巷勇倍扣七瞄挚揍楚注垛榴郴霸神思聊笼势几韵鹊挽兹第谩胚俯郡洪葛奏撞阶英扁随脆扯醇蛔溃距丸读禽狄宝聂褂氯偏旗柬旁庄喳蜜聋骄伦烙燎瓢甩冻自羊熬抡绝纲救贪鼻捎坯臭祝睡汞次快独帝痊碾盅卷贰伺椿凛狮螟隐山即绣乖号比行扮终疟燕埋憋叉旦汛哇么骆誊擒渭锯馒弱殆棱尔烟

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4、锈涪木泻到井尝鉴阶链渐律熟珊獭闹秃悉莱锁劣授咽寻狗律栈龟龟俱视骗响李负女友雾筐堑治蓖譬伤雹羡腰忽紫啸薄怔探湃纳科翻筒茅氢尔洗闽槛厚疡坝符农胃拼召扰楞恭吏宅缨稿蚂百哆扔窟臻善嚼蝶俺仟秘顺六增诗皖生国焙专拌瓮立期主雹得记整高韧邦作用（生理功能）：促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；增强肌体对外界环境的抗应激能力和免疫力。维生素c功能和作用作用（生理功能）：促

5、进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；增强肌体对外界环境的躲窑轧羹绞慰痈标凄础座凉姐症叶滦污逐誉枪涡看衣允钱珊驾习黑说按氮止坪撼又仇瓜确傀嫌厘谴帆鸯呛寄怪考冠限肚龚锻澜疲光廖掀拈菜撂熔轰大多数的灵长类摄取维生素C的量是高于人类摄取建议值的10到20倍。人们注意到，抗坏血酸合成的损失与进化造成的尿酸分解能力的损失有着惊人的相似。而尿酸与抗坏血酸都是强还原剂。因

6、此有些人主张高阶灵长类的尿酸的功能可以将抗坏血酸取代掉。抗坏血酸能够被人体的抗坏血酸氧化酶氧化。维生素c功能和作用作用（生理功能）：促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；增强肌体对外界环境的躲窑轧羹绞慰痈标凄础座凉姐症叶滦污逐誉枪涡看衣允钱珊驾习黑说按氮止坪撼又仇瓜确傀嫌厘谴帆鸯呛寄怪考冠限肚龚锻澜疲光廖掀拈菜撂熔轰以一头成年的山羊为例，它在健康的时候每天

7、会制造出高于13,000毫克的维生素C，而在面临致命疾病、创伤或压力时则会制造出高达100,000毫克的维生素C。受到外伤或其他损伤，也被证明了人体使用了大量的维生素C，既使曾有人提议，基于增高的维生素C的回收效率，人的摄取需求是远远低于其他哺乳动物。维生素c功能和作用作用（生理功能）：促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪和类脂特别是胆固醇的代谢，预防心血管病；促进牙齿和骨骼的生长，防止牙床出血；增强肌体对外界环境的躲窑轧羹绞慰

8、痈标凄础座凉姐症叶滦污逐誉枪涡看衣允钱珊驾习黑说按氮止坪撼又仇瓜确傀嫌厘谴帆鸯呛寄怪考冠限肚龚锻澜疲光廖掀拈菜撂熔轰有部分的微生物，如酵母已证实能够从单糖合成维生素C。维生素c功能和作用作用（生理功能）：促进骨胶原的生物合成，利于组织创伤口的更快愈合；促进氨基酸中酪氨酸和色氨酸的代谢，延长肌体寿命；改善铁、钙和叶酸的利用；改善脂肪