秋季护手全攻略(二)

《秋季护手全攻略(二)》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、秋季护手全攻略（二）文章导读：手被喻为女人的第二张脸，古代有“兰花玉指”、“纤纤玉手”来形容手的美丽和带给人的视觉享受，同时手也是最为忙碌又最容易忽视的部位之一，尤其到了秋季更不能忽视。下面就要教大家n多护手妙招。 软化角质在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善皮肤干燥粗糙现象，使角质软化，然后可均匀的涂抹特效的滋养霜，充分按摩，这样可以更加充分的软化角质。 深层清洁深层清洁按摩手部。去适量的身体护理磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻按摩整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，指甲不易断裂。先从手背指尖开始按摩到手指根部，动作要

2、从容而柔和；然后螺旋形按摩手掌，并用指关节轻按手心上的穴位；最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都按摩到。 滋养沐浴滋养沐浴。取适量的滋养性沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，且保持肌肤水份，不会产生干涩的感觉。  在秋季，除了外部应用护肤品保护皮肤外，还应注意多饮水、多吃富含维生素的蔬菜和水果，在室内适当放些花划、喷些水、也可以使用空气湿度调节器或空气加湿器。保持室内对皮肤是大有好处的，对于中青年来说，应加强运动，以增强血液循环，锻炼用冷水洗脸或洗泠水浴，这对提高肌体

3、及皮肤对寒冷的抵抗力无疑是一种很不错的方法。 手健美操手健美操。把双手平放在台面上，轻轻地向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可使双手轻快敏捷；双手高举过头，握紧拳头，然后尽量向外伸展每根手指，做5分钟，可减少手背青筋暴露，解除紧张，使手部柔软。 淘米水洗手搓洗完米后，可以将淘米水留下来洗手，淘米水中含有水溶性维生素，尤其是维生素b群，另外还有微量的蛋白质和矿物质，长期使用有润肤嫩白的功效。最好选用第二遍的淘米水，并且要放置半个小时以上，经过沉淀后，取上面乳白色的洗米水，然后向其中加入1.5倍的温水，即可使用。 牛奶护手牛奶是公认的美容圣品，含有丰富的蛋白质，

4、性质温和，对于敏感性肤质也适用，并且取用方面，只需将牛奶盒撕开，将盒壁上残余的牛奶涂抹到手上即可，约15分钟后用温水洗净，这时你会发现双手如牛奶般嫩滑白皙。 橘子橙子护手橘、橙中含有丰富的维生素c，具有美白抗皱的功效。吃完橘子或橙子后，将皮在双手上搓揉，既有按摩的功效，又能磨去死皮，清洁皮肤，去除多余油脂，促进血液循环和新陈代谢。搓揉5分钟后，用清水将双手洗净，然后涂抹上护手霜。 指面抛光show纤纤玉指懂得保养手部肌肤、减少青筋之后，美甲也是很重要的一环。两周一次使用指面抛光棒，并修剪指缘老皮，不仅可避免指甲油带来的伤害之外，也可以让指甲面更雪白光亮。同时，还要养成定期修剪

5、的习惯，因为定期修剪死皮、指甲能让你的指头表皮光整、滋润，你的指甲也会更健康。重要的是，修剪整齐的指甲能让你的双手看上去更年轻。  猜你喜欢asap秋日护手全攻略（一）洗脸要分六步走手部护理五部曲  原文来源：http://www.ilife.cn/ZhuanTi/ASAP/11231.Html