养生讲师 睿川老师教你如何防范亚健康ppt课件

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1、养生从睡眠-饮食-情绪调理开始上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288养生讲师香港国际营养管理学院客座教授深圳（香港）养生保健协会高级讲师崇德养生文化传播有限公司高级营养师上海崇德养生馆经络养生艾灸理疗讲师中华讲师网全球500强华人讲师中科院心理研究所心理函授学院心理咨询师上海市心理协会阳光社区高级心理咨询师沈维良老师一直致力于营养学、心理学、中医经络养生学、艾灸理疗学方面的研究和推广。5年来应邀到全国各地企业、政府机关、妇联、养生馆、社区、学校做健康保健养生讲座300多场，深受高级白领、老板、中老年朋友的欢迎。沈老师将深奥复杂的人体

2、结构、中医经络理论、营养学、心理学、性格学等理论运用通俗易懂的语言进行讲解，结合大量案例分析，同时将养生保健最有效的方法传授给学员，一听就明，一学就会。上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288沈老师在多年的讲课和咨询过程中发现：多数患有不治之症的朋友，家庭成员普遍缺乏对生命和健康保健知识的学习和掌握，结果死于无知和愚昧。本来早期就可以预防和调理的亚健康症状，因无知或无所谓的态度，一拖再拖，几年后邪气从表层进入经络，再由经络入脏腑，刚开始出现局部瘀血及囊肿，再由囊肿发展到肿瘤。21世纪80-90后一代的肿瘤和癌症趋向年轻化，亚健康：颈椎

3、病和疲劳症、三高和失眠是人类生命的四大“杀手”，而自我养生保健是战胜四大“杀手”的密秘武器！生命需要呵护，健康就是幸福，愿天下热爱生命的朋友和家庭，发挥你自己身体上本来就拥有的秘密武器，战胜一切外邪，保持健康状态，实现长寿梦想。上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288主讲课程《经络养生预防百病》《艾炙养生长寿百岁》《养生之道—科学饮食和睡眠健康自然来》《工作压力与“亚健康”预防》《女性-养生之道》《和谐家庭与养生之道》《情绪管理与修心养性》《312养生保健操》上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/

4、swl1288上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288【艾灸综合疗法技能培训】培训目标：这是一项专业技能培训，理论与实际操作相结合教学，人人能学，一听就懂，一学就会。学完了可推荐就业上岗，可指导开艾灸馆。培训对象：养生馆从业人员，创业者，热爱艾灸养生的朋友。学习内容：内容包括（经络、穴位理论、体质诊断、艾灸理论、艾灸操作技能）赠送心理疏导、音乐疗法两门课程。开课时间：为方便学员时间安排，我们采用灵活的滚动式教学，只要你有空就可以报名参加学习，外地学员随到随学，包教包会，学会为止。学员待遇：凡接受崇德培训的学员可优先推荐上岗就业，并成为

5、本中心会员，享受定期免费各类讲座和交流活动。上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288【白领亚健康经络调理】亚健康：严重失眠、经常头痛、颈椎疼痛、腰痛、腿痛、肩背手臂疼痛、风湿痛、痛经等。调理方法：首先由中医经络养生保健专家做体质测试诊断，根据不同体质选择调理方法和工具，通常采用艾灸、刮痧、拔罐、推拿、心理疏导、食疗等手法实施定期调理。调理周期：普通亚健康症状每周调理1次，严重者每周2次。恢复正常后每周或每2周1次。VIP会员：VIP会员有“半年卡”和“年卡”任意选择。（初次体验者选择8次，每周2次，刚好1个月）。上海崇德养生文化传播有

6、限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288【孩子不良习惯经络调理】学习对象：0-10岁的孩子家长。目标任务：多动症状与注意力不集中、胆小、不良习惯等，严重影响孩子的学习和发育成长，有些孩子“古怪”的行为习惯让家长十分苦恼。而我们的任务就是配合家长一起来帮助孩子改变不良行为习惯，从小培养孩子的耐性、意志力、勇气、品格和情商。互动方式：第一步：首先由专家对孩子不良行为进行全面系统的人格测试和性格分析，针对性提出解决方案与家长面谈确认。第二步：根据专家设计的解决方案分阶段帮助孩子纠正不良行为动作。操作之前父母需接受专业培训，严格遵守专家指导的操作流程，耐心细致完成

7、每一个动作，直至孩子改变为止。第三步：父母每天注意观察孩子变化做详细书面记录，每周参加中心举办的家长经验分享会，同时接受专家辅导调整思路和方法，增强信心和决心。第四步：每2周带孩子到中心参加活动，相互交流，接受专家对孩子评估以及对父母辅导。上海崇德养生文化传播有限公司http://blog.sina.com.cn/swl1288VIP会员：“银牌会员”与“金牌会员”银牌会员：有针对性帮孩子改变某一个不良习惯，达成目标后结束阶段性服务。金牌会员：家长可以长期