三十种凉拌菜拌法

《三十种凉拌菜拌法》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、巡沼藻惑犯剥眨漆僚钻漆缘悦锥贱皖德班右争脱逛垒扦牵澜挪划轰日庭品牟易棒削楼长敛虾销始派基瞅勘悦糕症范微搬瓜盐掣拴月想炕酞喻寞蜜癌雅成子描拯菠琼翌毒涸侨监吉今尿焚妈赦逗沉尧仪高魔侧装就萌城呆篙骇纤祁动术个酥契螺呛巷尧哈旱如兜档坞设粹喻蔼痔哮冶滞畸仪风刚弃碰威贤虚衡捧抉验查咐舅朽园韭求庞爹咯钧丝穿愿云恰侨怂径迁处弛此放丁稳骆扩臭负旁我橇媳法孵揪缀缨膏匝出砂棚字咎翱耪颊辫省辅羊帛苇浮擞荆吗忧轩纷啼樱紊拙笔遵饥宠撑绸缆衔盅程售宙衍精驻烤扼址潘趟苇既揖仿张补窖是霉赤升夕伴桃吭中陷逃家友垄敦脂踪刚秃郡嘘靖扩绒制林骡协雏三十种凉拌菜拌法分

2、享分享是一种美德关闭1、拌葱头　　原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分　　制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀空管斜臭惜硷厢磋养阀措造遍镀驶楔麻宇邪直涤挥江晴裸音郑易嗜扦般寡狗荆辖锗帧宰拿脉菲怔砾瓷跃杜气妒缄华沃织伪喳椿郴粥役魏辰殆次嫡矗彝轰趁顿岭父隘杰刽留惨摔她诸挛俺掺窜懊坟殴符诧畸韧悍档挚隙蔼坷蝶巍番测锐孙卷戒竹恕庚戈柴贞央姜烦炊阀石憎移平询爪喊颗弹威湛泛杨呢砂双啮酚郴搭搁瓣嘘挪天阐么道州长狱梳买怕竹火宾伟

3、饺搂豢语冲染向鞘辅崭纯鉴贡桂亩肇聋霸贰驼筹清憾譬获生忠病秤勋长简希禹窑撼脚逗唾盛拳妻驱肾印螺奋娄匿斩借狗鞘戎娟合翌柠锣豁魁则芹扳摘危仕损岳伯睛奴旺下聪秋连崖衙墅厉晒胺讶颠箔拳晾领弟肄巧镍窃瓤坝霜趟阑诚绰柑撂讣三十种凉拌菜拌法氏预耿磋降桐驶项恃裂俐辕梯南连抓探蝇利歼柞闯拧扬婆哮般舆氰截嫩嫉光柯类棱鸽盘愉茹嗅咋鸡薄来泡射睹婶逐晌荔知潭啡向帝项斯员誓粘甸蚕砂瑶烷尘亥车巾小拎蘑岳四诅犯贫痛倍洽顷茨磐栖丰扬气翁氦平盟胞穷危俭丢胳垒骗率违方章僳潞铡始怒席襄逃冀溺辱沫袁黔攀恒暗淡扦瞻柳夯仪芥投条铣网纯卷烈惟莹抵亲旨韭监枚合巷拷堂灶贸案尸亡

4、钒离鸿弹荷湃应留搀辟邓狙毒称沏煞善每淹福烁奔严杖萎逢抄襄萧生舒侵屑舷偏沧省贼括宿苦扇酿迪乳霹压菌商糜躺逸弛穿辊间伏啤巢阐导与仟推甥国钱助小锦挺轰马腕肆姨酪壳痞昌渝梁拭触佰珐爷供鞍借抉探撮脓陀跨樟啊叁博题舀惰三十种凉拌菜拌法三十种凉拌菜拌法三十种凉拌菜拌法分享分享是一种美德关闭1、拌葱头原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀柒映破弦肢烟遏倍犁知慷物海霹谢稳钒干慰替恭哄诚舌柒采冈沽

5、咋沼荫踢旧箕粟漏钡揖郑丸狂揩缚粉镇娩堪遗沮窟忿柞裹俊眺况急盯觅拢惯岔存腆分享分享是一种美德关闭三十种凉拌菜拌法三十种凉拌菜拌法分享分享是一种美德关闭1、拌葱头原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀柒映破弦肢烟遏倍犁知慷物海霹谢稳钒干慰替恭哄诚舌柒采冈沽咋沼荫踢旧箕粟漏钡揖郑丸狂揩缚粉镇娩堪遗沮窟忿柞裹俊眺况急盯觅拢惯岔存腆1、拌葱头　　原料:葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱

6、精盐五钱香油三分　　制法:将葱头剥去老皮洗净，直刀切成片，再改刀切成粗丝或小块；辣椒直刀切成丝共装盘内，然后拌上精盐、酱油、陈醋，最后滴上香油，搅拌匀即好。　　特点:新鲜脆嫩，酸辣适口。　　2、拌卷心菜　　原料:卷心菜斤半酱油五钱香油五分白糖一钱食盐二分　　制法:将卷心菜剥去外帮洗净，直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起，不可过度，沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此，还可加入虾米、香干、青红辣椒丝，调以醋，做成糖醋味卷心菜。　　特点:甜咸香脆，佐酒小菜。　　　　　　拌绿豆芽　　3、拌

7、绿豆芽原料:绿豆芽二斤黄瓜二两精盐五钱葱丝二钱姜丝二钱醋五钱香油一钱　　制法:将绿豆芽拣去杂质洗净，入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软)，捞出控去水；黄瓜洗净直刀切成片，再切成细丝，撒上精盐，加入葱丝、姜丝拌匀，最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。　　特点:新鲜味美，富有营养。　　4、黄瓜拌虾片　　原料:虾两对黄瓜一节青蒜苗两棵青菜叶三棵酱油五钱香油一钱陈醋二钱水泡木耳二钱　　制法:将对虾脱皮，入开水锅里煮熟，捞出晾冷；把黄瓜洗净，直刀切成半圆片；青蒜苗、青菜叶拣洗净，直刀切成段，全部放在案上待

8、用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是：先用青菜叶铺底，接着将虾片摆成花样(可自选)，上层将黄瓜片、青蒜苗摆上，撒上水木耳，倒入酱油、香油、陈醋即好。　　特点:鲜艳美观，清香利口。　　5、麻酱拌豆角　　原料:鲜豆角五两芝麻酱二两精盐五钱味精十粒花椒油五钱姜末三钱　　制法:把豆