夏季常见疾病的预防

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1、夏季常见疾病的预防中国南方航空流行性感冒流行性感冒是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，传染性强、传播迅速、发病急。常有高热、头痛、全身酸痛、疲乏无力等明显的中毒症状和呼吸道炎症的表现。流行性感冒病毒有甲、乙、丙型。每一型中又包括多种亚型。其中甲型流感病毒变异性最大，而且连续不断，约10-15年即发生较大变异，出现新的亚型。因为人群对新的亚型没有免疫力，所以，甲型多引起大流行。如甲型H1N1流感。流感病毒抵抗力低，对干燥、日光、热及一般消毒剂很敏感，一般在空气中只能生存30分钟左右.要及时发现传染源就可以采取措施做好预防。如何判断普通感冒和流感？预防流感防患未然注意个人卫生，经常

2、使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群拥挤场所；咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；避免接触传染源（如生猪、生家禽）或前往有传染源的场所；食用处理得当的熟猪肉和猪肉制品。烹制猪肉时将猪肉烹制内部温度达到71℃，可杀死细菌和病毒。肠道传染病夏季气温高，各种微生物孳生，污染食物，容易造成肠道传染病的发生。最容易发生的肠道传染病有：霍乱、伤寒、痢疾、甲肝、戊肝、细菌性食物中毒、感染性腹泻等。这些疾病发病急、传播快、传染性强、危害性大，易引起暴发性流行。其传染源是病人与带菌者。细菌或病毒通过大便排出后

3、，可污染水源，还可借助于苍蝇、蟑螂污染食物和用具，当健康人食入被污染的水或食物后就可以发病，病后又可能传给其他人。症状非特异性症状：畏寒、发热腹痛、腹泻、恶心、呕吐…特异性症状：霍乱：米泔水样便伤寒：皮肤玫瑰疹痢疾：黏液脓血便…预防肠道疾病谨记病从口入饮用安全开水，防止因失水过多而发生脱水；合理调整饮食，注意劳逸结合和保证充足的睡眠，以提高机体抵抗疾病的免疫力。注意饮食卫生，不吃腐败变质食物，尤其注意不要生食或半生食海产品、水产品。食物（包括肉、鱼、蔬菜等）要彻底煮熟、煮透。剩余食品、隔餐食品要彻底再加热后食用。外出旅游、出差、工作要挑选卫生条件好的饭店就餐，并尽量少食凉拌菜。自觉讲

4、究个人卫生，饭前便后及处理生的食物（鱼、虾、蟹、贝类等水产品）后要用肥皂流水反复洗手。搞好家庭卫生，生熟食品要分开。保持环境清洁，消灭苍蝇。高危人群可接种伤寒疫苗、口服痢疾疫苗、口服轮状病毒疫苗、注射甲肝疫苗等。当发生腹痛、腹泻、恶心、呕吐等胃肠道症状时，要及时就医并报告航医，以免延误病情。虫媒传染病虫媒传染病是由嗜血节肢动物通过吸血传播的一类传染病，历史上曾造成过严重的危害。主要包括：蚊媒、蜱媒、螨、虱媒和蚤媒传染病。虫媒传染病在我国每年传染病总发病病例中约占5%～10%，但其死亡数字占了传染病总死亡数的30%～40%。蜱虫病主要通过蜱叮咬传播．蜱叮咬携带病原体的宿主动物后，再叮咬

5、人时体可随之进入人体引起发病．直接接触危重病人或带菌动物的血液等体液能会导致传播．预防措施搞好环境卫生和个人卫生。应少在草地、树林等环境长时间坐卧，避免被蜱叮咬．如需进入这些地区，需做好个人防护，尽少裸露身体：例如穿紧口长袖衣裤．蜱常附着在人体的头皮、腰部、腋窝、腹股沟及脚踝下方等部位。如发现蜱附着在身体上，应立即用镊子等工具将蜱除去，不要直接用手将蜱摘除或用手指将蜱捏碎．控制媒介传播与宿土动物(即蜱、鼠、宠物等)和妥善管理无形体病患者的血液、分泌物等．一旦出现疑似体征，应主动就医并将相关暴露史告知医生。一旦发现有蜱已叮咬、钻入皮肤，可用酒精涂在蜱身上，使蜱头部放松或死亡，再用尖头镊

6、子取出蜱，或用烟头、香头轻轻烫蜱露在体外的部分，使其头部自行慢慢退出。烫蜱时要注意安全。不要生拉硬拽，以免拽伤皮肤，或将蜱的头部留在皮肤内。取出后，再用碘酒或酒精做局部消毒处理，并随时观察身体状况，如出现发热、叮咬部位发炎破溃及红斑等症状，要及时就诊，诊断是否患上蜱传疾病，避免错过最佳治疗时机。即使未发现被蜱叮咬，从疫区旅行回来的人员也应随时观察身体状况，如出现发热等症状，应对疫区的蜱传疾病保持警惕。发现蜱时，无论是在人体或动物体表，还是游离在墙面、地面，不要用手直接接触，甚至挤破，要用镊子或其他工具夹取然后烧死；如不慎皮肤接触蜱，尤其是蜱挤破后的流出物，要进行消毒。有蜱叮咬史或野外

7、活动史者，一旦出现发热等疑似症状或体征，应及早就医，并告知医生相关暴露史蚊媒传播蚊子叮咬会造成皮肤的红肿、搔痒。被蚊虫叮咬后会忍不住搔抓皮肤，如果抓破就可能引起继发的皮肤感染。更可怕的是，蚊子是人类某些严重疾病（如疟疾、登革热、乙脑等）传染的媒介生物，被带有病原体的蚊子叮咬，就会感染这种疾病。预防虫媒疾病减少居家积水，时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存空间。注意关好纱窗、纱门防蚊。不要把易拉罐、矿泉水瓶、鸡蛋壳等容易积水的垃圾乱扔，垃圾桶最好用有盖的那种。如果出