桌球规则【知识库】

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1、桌球规则【知识库】　　桌球規則【知識庫】　　　　本篇教案活動內容設計主要在於桌球規則的教學，透過比賽場地、賽制及回合進行方式的說明，達到桌球教學的指導之用。以下分別介紹相關參考資料。　　一.桌球歷史※「兵乓球---基本技巧與訓練」:蔡明樞編/(1988)。香港，萬里書店。【內容摘要】　　桌球大概起源於十九世紀末的英國，當時使用的是臨時拼湊的設備。桌球起源於中古時代的網球，在上世紀末本世紀初已經盛行起來，並且已採用今日的名稱。自西元1900年以桌球的名稱註冊後，這項運動便成為一種時髦的熱潮。　　這項運動

2、不久便傳到美國，而第一件機製的桌球設備可能於西元1887年在美國製成。自西元1905年，桌球在歐洲中部盛行起來，玩法經過更改的桌球運動已傳入日本，其後輾轉傳至中國和韓國。歐洲和遠東各地紛紛成立了全國桌球協會，開始將規例統一化。　　西元1926年創辦的國際桌球聯會所（ITTF），是這項運動的最高管理機構，旗下有超過140個屬會。該會負責監管兩年一度的世界邀請賽，共有600名來自全球五大洲的球手參與這項賽事及其他五個世界名銜級的賽事。西元1988年，桌球在獲得奧林匹克運動會承認為正式比賽項目。　　桌球是1

3、9世紀末由網球改良而來的，發展至今有個特色是其他運動難以比擬的：「旋轉」。藉由膠皮的磨擦產生旋轉，作用在直徑40mm、重量2.7g的桌球上，其變化的程度是比足球的香蕉球射門弧線更彎，比棒球投手的變化球變化更大。球的旋轉作用在對手的膠皮上，因為膠皮會吃轉，所以需要精細的去調整拍面角度回擊球。因為桌球的重量很輕，容易製造旋轉產生變化，所以桌球也是因為這個原因而難以學習。　　二.比賽場地※國內桌球比賽場地之規則按照國際桌球總會，以下簡稱國際桌總（ITTF）手冊第二章規則之規定實施。※參考資料來源：「國際桌球

4、規則」：鄭煥韜編/（1984）。台北，九歌出版社。※參考資料來源：中鋼桌球社桌球規則http://eservice.csc.com.tw/a5/b3/%AE%E0%B2y%B3W%ABh.htm#一桌球比賽規則※參考資料來源：桌球教學比賽規則（網路flash動畫）http://www.pcnet.idv.tw/table-tennis/rule.htm【內容摘要】(1)比賽場地：比賽場地為室內場地，長14公尺、寬7公尺，中央需為防滑地面。四周圍上高度為75公分的擋板（圍布），以防止球彈入相鄰賽區而影響

5、其他比賽之進行。(2)球檯（桌球桌）：世界比賽時應用國際桌總批准的品牌和型號。球臺製作應堅固。球臺的上層表面稱臺面，用堅實木料製成，具有均勻的彈性；採用暗綠色的纖維素噴漆或塗漆（目前亦有藍色）；長2.74公尺，寬1.525公尺，離地高0.76公尺。臺面各邊有一條2公分寬的白線，分別稱為邊線和端線。臺面被一個垂直的球網劃分為兩個大小相等的台區。每一台區應被一條平行於邊線的3公分寬的白線劃分為兩個相等的半區，此白線稱為中線。中線應視為發球員和接發球員右半區的一部分。(3)球：桌球用賽璐珞或塑膠製成，圓形，

6、直徑37.2~38.2釐米，重2.4~2.53克，彈性應符合標準。最新桌球規則已將球的顏色及大小略做改變，從過去白色球改為深色橙紅色球，直徑增加為40釐米，球等重量為2.7克。(4)球網：球網組合由球網、懸網繩、及網柱組成包括附著於檯面的網架。球網應以一條綁住在兩側網柱高15.25公分處的懸網繩掛之，網柱外緣須離邊線外15.25公分。整個球網頂端的高度，須距離檯面15.25公分。整個球網底部應儘量與檯面密接，其兩端應儘量與網柱密接。(5)球拍：世界比賽時應用國際桌總所批准的品牌和型號的球拍。球拍大小、

7、形狀和重量不限，底板應為整段木料製成，厚度均勻、平整而堅硬。底板厚度至少85%是天然木料，中間可夾粘合層，各粘合層不超過總厚度的7.5%或是0.35公分，而且各粘合層的總厚度不得超過底板總厚度的15%。擊球拍面的覆蓋物可用一層普通的顆粒膠，顆粒向外連同粘合劑不超過2公分；也可用海綿膠，顆粒可以向裏、也可以向外，連同粘合劑不超過4公分。上述的覆蓋物應粘貼在整個擊球拍面上，厚度均勻。不允許用未被覆蓋的拍面擊球。球拍兩表面必須一面紅色，另一面為黑色。桌球的器材種類繁多，世界上應該沒有另一項持拍的球類運動，是

8、同時存在著兩種的握拍型式！桌球有分直拍及橫拍兩種型式，搭配種類繁多的膠皮，主要可分四大類：平面〈反膠〉、短顆粒〈正膠〉、長顆粒〈長膠〉、anti〈抗旋膠皮〉，國際桌協〈ittf〉認定合格的膠皮計有952張款式，世界上應無任何一項運動有如此多的器材吧！三.賽制※11分制細則(2001年9月1日開始實行)　　大阪世界乒乓大賽期間,國際乒乓聯盟代表大會通過了11分制和修改發球規則的決議。國際乒乓聯盟在最新出版的2001年第7期《乒乓球》雜誌上全文刊登了這兩項規