沙冰制作的全套教材

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1、沙冰制作的全套教材（适合家庭或商用）1.三重风味沙冰材料猕猴桃1个，切片，香蕉1根，去皮，切块，蓝莓70克，草莓155克，冰块235毫升，橙汁120毫升，桃子味酸奶224克做法1.将猕猴桃、香蕉、蓝莓、草莓、冰块、橙汁和酸奶一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。1.香蕉水果沙冰材料菠萝235毫升，香蕉3根，切片，蜂蜜15毫升，冰475毫升做法1.将菠萝汁，香蕉，蜂蜜和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒入玻璃杯里即可。3.紫色水果沙冰材料冷冻的香蕉2根，去皮切成大块，冷冻蓝莓80克，橙汁235毫升，蜂蜜15毫升（可选择），香草精5毫升（可选择）做法1.将香蕉，蓝莓和橙汁放

2、到一个搅拌机里搅拌均匀。然后按口味加入蜂蜜和/或香草精。按照你喜欢的稀稠度来决定液体的用量。4.葡萄味运动饮料沙冰材料冰475毫升，葡萄味运动饮料475毫升，香草冰激凌2勺做法1.将冰，运动饮料和冰激凌放到搅拌机里搅拌均匀然后倒到玻璃杯里即可。5.柠檬莓果沙冰材料蓝莓脱脂酸奶224克，脱脂牛奶355毫升，冰块235毫升，新鲜蓝莓145克，新鲜草莓155克，柠檬果汁粉5克做法1.将酸奶、牛奶、冰块、蓝莓、草莓和柠檬果汁粉一起放到搅拌机里搅拌到顺滑成乳脂状即可。6.芒果沙冰材料芒果150g土芒果汁50cc果糖50cc冰塊200g做法1.將芒果洗淨後去皮後切成小丁狀。

3、2.放入保鮮盒冷凍半天以上，即成為芒果肉凍。3.取做法2的芒果肉凍與土芒果汁、果糖、冰塊一起放入果汁機中攪打約15~20秒即可。7.葡萄沙冰材料葡萄苏打120毫升，香草味冰激凌265克，冰块10块，香草精5毫升，牛奶适量做法1.将葡萄苏打，冰激凌，冰块和香草一起放入搅拌机搅拌均匀。如果混合物还厚的话就多加点牛奶直到你满意的稠度为止。然后倒到玻璃杯里即可。8.新鲜葡萄汁沙冰材料新鲜红葡萄汁315毫升，大草莓8个，香蕉236克，切片，草莓香蕉酸奶227克，蜂蜜30毫升，碎冰235毫升做法1.将葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到搅拌机里，上盖后搅拌均匀即可。9

4、.红白蓝水果沙冰材料大香蕉半根，切成块，冷冻起来，大的新鲜草莓2个，洗净，切片，蓝莓35克，牛奶120毫升，香草精5毫升，香草味酸奶30克，冰块2做法1.将香蕉块、草莓、蓝莓、牛奶、香草精、酸奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。10.香蕉水果沙冰材料菠萝235毫升，香蕉3根，切片，蜂蜜15毫升，冰475毫升做法1.将菠萝汁，香蕉，蜂蜜和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒入玻璃杯里即可。11.芒果菠萝沙冰材料香草味酸奶245克，不加糖的菠萝汁235毫升，香蕉半根，切片，芒果1只-去皮，去核，切块，脱脂牛奶120毫升，椰奶30毫升做法1.将香草酸奶、菠萝汁、香蕉、

5、芒果、牛奶和椰奶一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。12.莓果沙冰材料香草味豆奶120毫升，橙汁120毫升，麦胚30克，冷冻的混合莓果500克做法1.将豆奶，橙汁，麦胚和冷冻莓果等一起放入搅拌机搅拌均匀。然后倒入玻璃杯即可。13.菠萝香蕉沙冰材料冰块4块，新鲜菠萝1/5个-去皮，去核，切成丁，大香蕉1根，切成大块，菠萝或苹果汁235毫升做法1.将冰块、菠萝、香蕉和苹果汁放到搅拌机里用高速搅拌均匀为止。14.混合水果沙冰材料草莓615克，去蒂，香蕉1根，掰成大块，桃子2只，橙子-桃子-芒果混合果汁235毫升，冰块475毫升做法1.将草莓，香蕉和桃子一起放到搅拌机里搅拌均

6、匀。然后加入果汁，加到你喜欢的稠度。然后倒到玻璃杯里即可。15.可口浆果沙冰材料冰块16个，水110毫升，混合浆果汁110毫升，冷藏的夏季浆果1包（380克），冷藏蓝莓90克做法1.用搅拌器将冰块打成渣。倒水和果汁进去搅拌。然后加冻的各种浆果进去再搅拌，直到浓稠。倒进冰过的玻璃杯里马上喝吧！16.莓类混合沙冰材料冰块16块，水120毫升，混合莓类果汁120毫升，冷冻红悬钩子75克，冷冻混合的莓类水果340克，冷冻蓝莓40克做法1.将16块冰块放到搅拌机搅拌均匀。然后倒入水和果汁，搅拌好。然后倒入冷冻莓类，搅拌均匀，最后倒入冰过的玻璃杯里即可。17.翠绿沙冰材料菠

7、菜60克，冷冻草莓440克，香蕉1根，蜂蜜30毫升，冰块120毫升做法1.将菠菜放到冷柜里直到冷冻，至少1小时。2.将菠菜、草莓、香蕉、蜂蜜和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀，即可饮用。18.伏特加沙冰材料伏特加175毫升，橙汁520毫升，冷冻草莓220克，橙味奶冻4勺，碎冰235毫升做法1.将伏特加、橙汁、草莓、橙味奶冻和碎冰一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。19.健康水果沙冰材料去蒂草莓145克，冷冻蓝莓50克，香蕉2个，剥皮并切成块，橙汁120毫升，原味酸奶335毫升，豆奶粉1汤匙做法1.将草莓、蓝莓、香蕉、橙汁、酸奶、豆奶粉放到搅拌机内搅匀，然后倒入玻璃杯内，上

8、桌。20.芒果沙冰材料新