描写冬季的广播稿

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1、描写冬季的广播稿　　描写冬季的广播稿　　合：老师们，同学们，大家好。欢迎收听生活小百科栏目。　　甲：我是主持人——，　　乙：我是主持人——，　　甲：本期红领巾广播的主题是——《冬季生活小常识》　　1.怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.　　冬季生活小常识广播稿冬季生活小常识广播稿　　2.冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。平时要多饮水，以维持水代谢平衡，防止皮肤干裂，邪火上侵。　　3.香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。　　4.冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒

2、之功效。　　5.多吃蔬菜、水果，如葡萄、萝卜、梨、柿、莲子、百合、甘蔗、菠萝、香蕉等，以补充体内维生素和矿物质，中和体内多余的酸性代谢物，起到清火解毒润肺之效;多吃豆类等高蛋白植物性食物，少吃油腻厚味;少食用葱、姜、蒜、韭、椒等辛味之品;不宜多吃烧烤，以防加重秋燥症状。维生素a能增强人体耐寒能力;维生素c可提高人体对寒冷的适应能力。因此冬季适当增山芋、藕、大葱、土豆等根茎类蔬菜中含有大量矿物质和热量，经常食用也可增强人体抗寒能力。　　6.冬天想通过食物“保暖”，不一定非要多吃性热的食物。低温会加速体内维生素的代谢，

3、饮食中应及时补充。　　7.冬季早晚温差大，要及时增加衣物，防止受凉。常吃些大蒜可以预防感冒。　　8.积极参与健身运动，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身体得到锻炼，增强自身抵抗力。预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。　　冬季生活小常识广播稿广播稿专题-校园广播稿-红领巾广播稿-提供学校每周广播稿内容-广播稿主持词等　　9.冬天适当吃点凉菜还有利于减肥。由于天冷人们喜欢吃油脂多、高热量的食品，加之户外活动减少，因此易发胖，除了注意体育锻炼外，适当吃些凉菜，能“迫使”身体自我取暖，多消耗一些脂肪。　　乙：相信听

4、了今天的广播，你一定有所收获吧!　　甲：同学们，让我们一起健康快乐每一天吧，再见!　　描写冬季的广播稿　　甲:敬爱的老师们!　　乙:亲爱的同学们!　　合:大家下午好!红领巾广播站又和大家见面了!　　甲:我是XXX　　乙:我是XX　　甲:当灿烂的晨曦暖着整个校园,采撷一缕阳光,编织成七彩的花环.　　乙:留住一丝清风,播撒出希望的明天.　　甲::带走一片笑容,永远与我们同行。　　乙:我很激动，我们第一次在红领巾广播站相遇。　　甲:我很高兴，我们第一次相聚在这美好的时刻。　　甲:今天是12月22日。　　乙:哦，那你知道今

5、天是什么节日吗?　　甲:当然知道，12月22日，冬至节呀!　　乙:那今天我们就来谈谈冬至节吧。　　甲:好啊!　　乙:我先来问问你，你知道冬至节的来历吗?　　甲:以前不是很清楚，通过查阅一些资料，我终于有些了解了。今天我们就来和大家介绍一下吧!冬至为二十四节气之一，并且是我国民间重要的传统节日之一，冬至是按天文划分的节气，古称“日短”“日短至”。冬至这天，太阳位于黄经270度，阳光几乎直射南回归线，是北半球一年中白昼最短的一天，相应的，而南半球在冬至日，白昼全年最长，冬至过后各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们

6、常说的“进九，”我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。　　乙:哦，冬至节原来是这样来的，谢谢你，乐儿!据我了解，我国的这些传统节日里，每个地方都有自己的风俗习惯。　　甲:是啊，那你现在能不能就给大家讲讲这冬至节又有哪些风俗习惯呢!　　乙:好啊，不过，我们先放松一下，听听下面这首我们很少听的节气歌。(播放儿歌中的节气歌)　　甲:老师，同学们，一首节气歌之后，继续我们精彩的内容。　　乙:下面，我就给大家讲讲冬至节的一些风俗习惯。冬至节与众多的节日一样也有很多食俗的，俗语说“冬令进补，明年打虎”，由于正值隆冬时节，冬至

7、吃的食品，以进补为主，有顺阳助阳的象征意义。以食治病，逐渐形成了独特的节令美食，如冬至要吃饺子、馄饨、吃汤圆、年糕、赤豆粥、吃冬至肉，如羊肉、狗肉、腊肉，吃冬至团等。这些食俗也都有很多民间的传说和由来。　　甲:啊?那你也给我们讲一个吧?　　乙:好啊!就讲其中一个吧。冬至吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。　　甲:你真了不起，知道的这么

8、多。不过，我还了解到了一些跟冬至节有着密切关系的内容。那就是在北京流传了几百年的《九九歌》。下面和大家一起来分分享。(播放《九九歌》)　　甲乙:老师，同学们，讲起冬至，我们还搜集了有关的诗句呢!下面就由我们俩为大家读一首吧!(播放背景纯音乐)　　小至(唐)杜甫　　天时人事日相催，冬至阳生春又来。刺绣五纹添弱线，吹葭六管动飞灰。　　岸容待腊将舒柳，山意冲寒欲放