员工健身房管理制度

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1、员工健身房管理制度　　篇一：XX单位健身房管理制度　　健身房管理制度　　为明确健身房管理要求，加强健身安全管理和环境卫生管理，使健身房的使用有章可循，特制订本管理制度。　　1、开放时间：周一至周五上午11：00至13：00；下午16：00至17：00。　　2、本健身房仅供总社职工使用，原则上谢绝社外人员进入。为预防安全事故，员工子女严禁进入健身房，严禁儿童、幼儿进入健身房，以免发生意外。　　3、健身设施仅供室内使用，禁止外带、外借或任意挪动，禁止拨弄电源，严禁私自乱拉电线或增加用电设备。　　4、健身前请摘下钥匙串和手机等硬物并做热身运动，严禁

2、酒后进入健身房进行锻炼，以免影响锻炼效果及受伤。　　5、为保护跑步机传送带，同时也为避免在运动中受伤害，请健身时务必穿着运动鞋。严禁穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）、高跟鞋等使用健身器材。　　6、学习和掌握健身器材的使用方法、功能及保养常识，爱护室内健身活动设施，按说明正确使用健身器械，不得违规操作。　　7、科学健身，根据自身条件循序渐进，量力而行，注意自我保护，确保人身安全。　　8、健身时要讲文明、讲秩序、相互关照、不得喧哗，不得干扰正常工作。人多时要相互谦让，交替使用活动器械，请勿长时间一人独占。时间到时请停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电

3、源。　　9、爱护室内环境卫生，不吸烟、不乱扔垃圾、不随地吐痰，饮料瓶（罐）请随时带走，共创文明和谐的健身活动场所。　　篇二：健身房管理制度　　健身房管理制度　　为加强管理，确保有一个文明、安静、舒适的健身环境，健身房使用特作如下管理规定：　　1、健身房是员工健身的场所，属于公共活动场所。　　2、健身房由工会直接管理。　　3、健身房内的任何器材一律不予外借。　　4、健身房是本公司员工健身活动的场所，谢绝公司外部人员进入。为预防安全事故发生，员工子女严禁进入健身房健身。严禁带儿童、幼儿进入健身房，以防受到意外伤害。　　5、员工在进入健身房时，请勿

4、直接穿皮鞋（尤其是带钉的皮鞋）及高跟鞋，以免磨损地面和跑步器械，同时也避免运动中脚踝受伤，因此请员工自带运动鞋。　　6、健身房的使用人员和管理人员要遵守用电管理规定，严禁私自乱拉电线，严禁增加用电设备。　　7、健身房内的活动用具，只供在本室内使用，员工要爱护健身器材和公共设施，严禁用器材打闹取乐，严禁乱扭乱扳。健身结束后要自觉放回原处。若有违反操作规程，随意拆卸器材等人为原因造成器材损坏者须按价赔偿。　　8、员工健身应按照操作规程使用健身器材，应掌握正确使用方法。初次使用者应主动向管理人员咨询正确使用方法，避免因使用不当而造成事故。　　9、员

5、工健身要科学使用体育器械，根据自身条件循序渐进，要量力而行。注意自我保护，确保人身安全。健身前要先熟悉器械使用方法，做到规范使用，保障安全。健身时要摘下钥匙串和手机等硬物，以防伤害身体和扎坏器械座、背软垫。　　10、员工在健身时要保持室内卫生整洁，严禁在健身房内吸烟，吃瓜果等零食。不得随地吐痰，不得丢弃纸屑等垃圾。饮料瓶（罐）请随时带走，共同创建文明和谐的活动场所。　　11、员工在健身时要讲究文明、秩序，互相关照，不得喧哗，不得干扰正常工作。人多时，要互相谦让，交替使用活动器械，不可一人长时间独自占用。勿赤膊，勿穿拖鞋入内健身。员工健身要自觉

6、遵守规定的作息时间，时间一到，停止一切活动，做到人走灯熄，关闭所有电器。健身时严禁随意搬动、拨弄电器。　　12、员工健身要自觉服从管理人员管理，尊重管理人员的劳动。　　13、健身房管理人员要切实负起责任，把安全放在第一位，在规定时间开、关门，并做好安全防火工作，加强电器管理。活动结束后，管理人员要及时整理活动器械，设备摆放整齐，关好门窗，各种电器设备要切断电源。　　14、开放时间：工作日12:00—14:0017:30—20:00　　篇三：健身俱乐部管理规章制度　　xx健身俱乐部管理规章制度　　xx健身俱乐部是一个旨在提升员工生活质量的福利部

7、门上，爱护器械人人有责，为了促进科学健身，防止造成人员意外伤害，保障设备和器材完好率，提高设备和器材的使用率，特制定制度。　　1、在健身房健身的人员必须尊守有关规章制度，服从管理人员的管理。　　2、学习和掌握各种健身器材的使用方法、功能及保养常识，按说明正确使用健身器械，不得违规操作，不得随意玩弄器材，以免造成伤害。器材使用应轻拿轻放，严禁扔、摔器械。　　3、进入健身房应注意着装，以运动服、运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主。　　4、活动前请做好热身运动，活动中请勿与他人交谈，以免影响锻炼效果及受伤。　　5、练习者在做卧推、深蹲时应由同伴保护，严禁单

8、独使用卧推、深蹲器械。　　6、如有技术问题请咨询管理人员，切勿自行操作，以免运动伤害。　　7、发现器材故障及时通知管理人员，并立即停止操作。　　8、未经允许，禁止将