【海归职业规划】职场上越有能力的人越忙？

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1、海归求职网（www.haiguiqiuzhi.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务【海归职业规划】职场上越有能力的人越忙？近几年来，每次和朋友联络时，大家描述自己的状态都是一个字：“忙”。我们忙着工作，忙着度假，忙着度假归来又继续工作。在1928年，著名的经济学家凯恩斯认为，在不惜一切进行原始积累的阶段过去后，人们终将从疯狂的工作中摆脱出来，获得自由。“随着科技的发展进步，到2028年，人们每天只需工作3小时左右，其余时间用来休闲。”——他曾经这样预言。21世纪以来，媒体总是爱嘲笑当年凯恩斯的预言，很显然它已经很难实现了

2、。相反，比起几十年前，我们好像越来越忙碌，总是觉得时间不够用。为什么经济的发展没有带来经济学家想象中的闲暇?我们到底是比以前更忙了，还是更闲?忙碌会给我们带来好处吗?今天的主题是“忙”。我们为什么越来越忙?1.是那些相对精英的阶层正在变得更忙其实，从所有人的平均数上看，我们的闲暇时间确实增加了。即便是在经济发展水平最高、生活节奏最快的美国，根据1965年以来的调查数据，比起40年前，美国人平均每周的工作时间减少了12个小时。海归求职网（www.haiguiqiuzhi.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务但事实并不是所有

3、人的更闲了。真正出现的情况是：忙的人更忙了，闲的人更闲了。在闲暇这件事上，就像“知识鸿沟”、“收入鸿沟”一样，出现了“休闲鸿沟”(leisuregap)。在休闲时间上的不平等，是和经济基础、教育水平成反比的。从地区上来说，经济发展速度越快的地区，人们越是忙碌;贫穷的、或者经济增速缓慢的地区则节奏更慢(比如欧洲)。从人群上来说，学历低的人群会拥有更多的休息时间，而学历高的人则非常忙碌。哈佛大学商学院对职场精英人士的调查显示，有94%的人每周工作50小时以上，一半的人每周的工作时间是65小时。在所有人当中，最忙碌的人是受过良好教

4、育的已婚职业女性，以及单身父母。Gallup在2011年针对美国人的数据调查显示，越是收入高的人，越是感觉到时间不够用。瑞典经济学家StaffanLinder为此创造了一个概念——“受折磨的有闲阶级”(HarriedLeisureClass)。在经济学家的预言里，他们本来可以是最该拥有闲暇的人，但却养成了最忙碌的生活习惯。他们渐渐取消了午休，也取消了专门的吃饭时间，习惯一边吃饭一边谈事、处理工作，或者干脆在车上、在电脑前吃外带食品。于是，这些在社会中有着更高收入的人，并没有享受更多的闲暇时间。一个可能导致他们选择忙碌的原因是

5、，这些人能够感受到时间的经济价值。他们的时间更“值钱”，因而“舍不得浪费”。2.休闲与工作时间的界限模糊，我们很少再有完全不工作的时间海归求职网（www.haiguiqiuzhi.com）-专注留学生海归求职培训辅导服务华盛顿邮报的BrigidSchulte写了一本书《不堪重负》(Overwhlemed:Work,LoveandPlayWhenNoOneHastheTime)。在书中她提出，忙碌或许只是人们在多线程工作时，产生的一种主观感受——你可能只是感觉自己更忙了。StaffanLinder说，如今的人们在单位时间里，会

6、尽可能多的进行消耗(simultaneousconsumption)，比如，一个人会一边发微信，一边回工作邮件，一边做表格。“他们在同一时间段里做着不同的事情，获得不同程度的成就感。”这种多线程工作的习惯会使我们觉得自己更忙——研究显示，一个每天只是在做单一工种的人，和一个总是在同时段做很多件事情的人比起来，后者会感觉自己比前者更忙碌。当我们习惯同时处理多项任务时(即便是休闲和工作同时进行)，都会让我们感到时间更紧迫，BrigidSchulte称之为“精神的无尽循环现象”(mentaltape-loopphenomenon)

7、，它使我们不断地、永无止境地耗费着精力。而且，在多线程的工作和生活习惯影响下，我们的工作和休息越来越缺乏清晰的界限。在上班时我们可能会刷私人微信，回家后有可能边吃晚餐边回邮件，在我们的感受中，完全不工作的时间其实已经几乎不存在了——就算在旅行，微信里还是会有工作消息响起来。因此我们会觉得好似每时每刻都在忙碌，喘不过气。3.“选择做什么”本身需要大量时间和精力BrigidSchulte说，另一个让我们感觉更忙的原因在于，互联网提供便捷的同时，也提供了过多的选择。当我们需要在很多种选择中决定吃什么、买什么、做什么的时候，就已经给

8、自己增加了额外的压力。我们总觉得有很多书没有读，很多地方没有去，很多事情没有体验。一个APP闪退一次，或者加载2秒以上都会让我们不耐烦，想要换一个选择。我们焦虑于不能好好利用时间，结果却是把很多时间花在了思考“该做什么”上面。海归求职网（www.haiguiqiuzhi.com）-专注留学