青春痘粉刺治疗最有效方法

《青春痘粉刺治疗最有效方法》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、青春痘粉刺治疗最有效方法　　导语：很多的人都在为自己的痘痘不能去掉在发愁，其实完全的没有必要，因为就算发愁也是无济于事多的，还不如在充分的利用您发愁的时间了解一些去痘痘的方法!以下是小编为您收集整理提供到的范文，欢迎阅读参考，希望对你有所帮助!青春痘粉刺治疗最有效方法　　长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，因此做好清洁工作就十分必要啦!首先要选择弱酸性的肥皂或刺激性小的洗面奶，在低于体温的温水手中揉搓起泡后捧起来洗脸，轻柔的螺旋式按摩一分钟之后，即可用稍热(比体温高一点)的水冲洗干净了。每天洗2-3次，别忘了洗脸后上点化妆水，可以保

2、湿并收缩毛孔哦!　　睡眠不足会导致肝功能下降，体内毒素无法及时排出，自然也就给了痘痘疯长的机会。想要消灭他们最好在十一点之前睡觉，实在不行也别熬过十二点，而且要睡饱八小时哦!特别是第二天还得要上学上班的你，就别学那夜猫子，太贪恋绚丽多彩的夜生活啦!　　3、保持健康的饮食。长痘痘最忌讳的就是辛辣、煎炸的刺激性食物。喜欢“重口味”的你要美丽还是要爽口大开吃戒前还是多掂量掂量吧。想吃美食的话很多富含维生素的果蔬也是能满足胃口的，别忘了还要多喝水哦!　　现代人的生活节奏太快，来自学习、生活和工作各方面的压力都会导致肾上腺素增加，使内分泌紊乱，刺激痘痘的生

3、长。所以，学会减压吧，感觉有压力的时候就看看书散散步听听音乐看场电影或者邀三两好友逛逛街聊聊天，没有压力了才能有心情好好对付痘痘不是?　　现在的祛痘产品太多了，选择起来是件令人头疼的事情。很多人因为求快而选择了含有激素的祛痘产品，结果很快就反弹了皮肤也受到了伤害。含天然成分的无刺激的祛痘产品才是正确的选择。　　最后，小编再教大家DIY一款简单实用的祛痘面膜吧!先准备好10克左右的药用珍珠粉(药店应该有卖)、一个生鸡蛋和一个干净的容器。把鸡蛋敲破，让蛋清流入容器中，再放入珍珠粉，拌匀后均匀地抹在脸上，像做面膜一样避开眼部和唇部，尽量涂厚一点，也可以

4、抹在面膜纸上再敷到脸上。15~20分钟之后用清水洗净，再补点化妆水就好啦。一周做两次，坚持下去痘痘就会消下去，痘印越来越淡，肌肤也会越来越柔滑亮白哦!相关内容　　每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下　　最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。　　洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。　　少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。　　切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。　　床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。　　不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。　　护肤品不要乱用，最好用一系

5、列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质　　上火的东西尽量少吃。