上班族快乐工作要学会的小妙招

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1、广西植发中心:www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.com  上班族快乐工作要学会的小妙招  为什么你一想到上班头就疼,为什么待在办公室里你感觉很压抑?是工作太辛苦了吗,当然不是。下面教你几招让你喜欢上工作。几个快乐工作的小秘诀,许多人试用后,都感到非常有效:  1.把手放在你的前额,缓解眼疲劳。如果你眼睛感到轻松,那你会忽然发现你的办公室一片明亮。  2.双肩放下,垂直坐下。每次以这个姿势坐下的时候,你会立即感到精力充沛。  3.不要把糖果放在办公桌上。研究表明,人们对于触

2、手可及的甜食往往不会放过,即使是每天一把M&M糖果,也会让你在年末增加5磅体重。  4.不要在电话中马上回答“行”,取而代之的是“我稍后回复你。”事实上,你和别人通话的时候,乐于助人的愿望十分强烈,这样会导致你在未深思熟虑下说“行”。  5.尽可能及时处理那些棘手的邮件、任务、电子邮件、电话。拖延意味让事情更棘手,解决难题,会让你振奋人心,士气高涨。  6.对于那些不必知道的东西保持不闻不问。  7.每天至少出去一次,可能的话,去散散步。阳光与运动对你的注意力,心情,以及对于信息的吸收都是有益的。  8.跟每个同事说“早上好”。如果你感觉和每位同事相处都很融洽,

3、那么你每天都会很开心。同时,这也是一种礼仪。  白领节后连班调整心理  “yearsmortgagehousing;4.mortgageregistrationformalitiesarecompleted.(D)pledge1.borrower(includingthepledgor)between18-65yearsofage,withfullcivilcapacity;2.collateral广西毛发移植中心内部传阅广西植发中心:www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww.0771mf.c

4、om三天的假期就这么悄无声息地过去了,想着明天开始就要连上8天班。不是5天,不是6天,是8天班哪!你是不是四肢无力,肢无力,无力,力……”小长假结束,工作走起!不过从昨天晚上开始,不少网友就在微博上发出了有关“8连班”的哀号。  要连上8天班,您是不是也抑郁了呢?不过心理专家表示,这种节后综合征和职业倦怠出现的确是很正常。对大部分人来说,这种郁闷的情绪也是正常的情绪表达,“就好像感冒一样,一个冬天总得来几次。”而且,对连上8天班,表现出不同感觉的人,他们的身体也会产生不一样的反应。  连上8天班,你什么反应?  刚从台湾玩了一趟回来  她说:想到上班心都凉了  

5、在南宁鼓楼区工作的秦小姐绝对属于“悲观派”。本来需要上班的12月31日,秦小姐也向老板告了假,于是双休加元旦连成了一个“大长假”,和朋友一起报了团去了台湾。五六天的时间,秦小姐在台湾玩过了瘾,在景点大饱眼福,在商圈血拼,大包小包昨天傍晚才回到南宁。回到家还忙着给“战利品”拍照、发微博。过了晚饭的点,秦小姐忽然想起明天还得上班,而且是一连8天,情绪一下子就跌到了谷底。“完全不想去上班。想到明天得早起,挤公交,然后面对一堆工作,面对老板、同事,简直是一下子心都凉了。”  面对“8连班”,“悲观派”总是感慨“好日子”消逝得太快。他们可能刚刚经历了一次旅行,或是和朋友们

6、的聚首,或是单纯宅在家中享受了假期生活。接下来的超长工作日,又让下一次的休息时间的等待时间显得相当漫长,由此对即将到来的工作日也产生抵触、悲观的情绪。  他们也说——  @小兜兜_我滴乳名叫胖娣哈哈:不知不觉六天的小长假结束了尤其伤感啊???接下来魔鬼般的日子要开始了??????直接升天吧  @兔子滴777:两个死宅今晚终于炒菜吃了……结束了面条速冻水饺的懒人生活……但是,明天也要开始上班了……每次长假结束的夜晚都觉得痛不欲生啊有木有!!这个元旦没得快了些啊……  熬过这个月就有指望了  他说:春节还会远吗?  相对于上8天班,学生族明显淡定一些。虽然接下来要连

7、上8天课,可是再坚持一个多礼拜,长达一个月的寒假就会来临——有着这样的期待,也不那么难熬了。yearsmortgagehousing;4.mortgageregistrationformalitiesarecompleted.(D)pledge1.borrower(includingthepledgor)between18-65yearsofage,withfullcivilcapacity;2.collateral广西毛发移植中心内部传阅广西植发中心:www.gxmaofayizhi.comwww.303zhifa.comwww.0771mfyz.comwww

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