中医体质分类判定自测表

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1、中医体质分类判定自测表（中华中医药学会标准）　　1、判定方法　　回答《中医体质分类与判定表》中的全部问题，每一问题按5级评分，计算原始分及转化分，依标准判定体质类型。　　原始分=各个条目的分会相加。　　转化分数=[（原始分-条目数）/（条目数×4）]×100　　2、判定标准　　平和质为正常体质，其他8种体质为偏颇体质。判定标准见下表。　　平和质与偏颇体质判定标准表　　体质类型　　条件　　判定结果　　平和质转化分≧60分　　是其他8种体质转化分均﹤30分转化分≧60分　　基本是其他8种体质转化分均﹤40分不满足上述条件者　　否　　偏颇体质转化分≧4

2、0分　　是转化分30~39分　　倾向是转化分﹤30分　　否　　3.示例示例1：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质56分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质12分，湿热质15分，血瘀质20分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，虽然平和质转化分≧60分，但其他8种体质转化分并未全部﹤40分，其中气虚质转化分≧40分，故此人不能判定为平和质，应判定为是气虚质。示例2：某人各体质类型转化分如一：平和质75分，气虚质16分，阳虚质27分，阴虚质25分，痰湿质32分，湿热质25分，血瘀质10分，气郁质18分，特禀质10分。根据判定标准，平

3、质转化分≧60分，同时，痰湿质转化分在30~39之间，可判定为痰湿质倾向，故此人最终体质判定结果基本是平和质，有痰湿质倾向。　　4、表格　（注：标有*的条目为逆向计分，即：1→5，2→4，3→3，4→2，5→1，再用公式转化分。）一、阳虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题　　没有　　（根本不）　　很少　　（有一点）　　有时　　（有些）　　经常　　（相当）　　总是　　（非常）（1）您手脚发凉吗？12345（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷吗？12345（3）您感到怕冷、衣服比别人穿得多吗？12345（4）您比一般人不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷

4、空调、电扇等。12345（5）您比别人容易患感冒吗？12345（6）您吃（喝）凉的东西会感到不舒服或者怕吃（喝）凉东西吗？12345（7）你受凉或吃（喝）凉的东西后，容易腹泻（拉肚子）吗？12345判断结果：□是　 □倾向是　  □否二、阴虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题　　没有　　（根本不）　　很少　　（有一点）　　有时　　（有些）　　经常　　（相当）　　总是　　（非常）（1）您感到手脚心发热吗？12345（2）您感觉身体、脸上发热吗？12345（3）您皮肤或口唇干吗？12345（4）您口唇的颜色比一般人红吗？12345（5）您容易便

5、秘或大便干燥吗？12345（6）您面部两潮红或偏红吗？12345（7）您感到眼睛干涩吗？12345（8）您活动量稍大就容易出虚汗吗？12345判断结果：□是　 □倾向是　  □否三、气虚质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题　　没有　　（根本不）　　很少　　（有一点）　　有时　　（有些）　　经常　　（相当）　　总是　　（非常）（1）你容易疲乏吗？12345（2）您容易气短（呼吸短促，接不上气吗？12345（3）您容易心慌吗？12345（4）您容易头晕或站起时晕眩吗？12345（5）您比别人容易患感冒吗？12345（6）您喜欢安静、懒得说话吗？1

6、2345（7）您说话声音无力吗？12345（8）您活动量就容易出虚汗吗？ 1 2 3 4 5判断结果：□是　 □倾向是　  □否四、痰湿质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题　　没有　　（根本不）　　很少　　（有一点）　　有时　　（有些）　　经常　　（相当）　　总是　　（非常）（1）您感到胸闷或腹部胀满吗？12345（2）您感到身体学生不轻松或不爽快吗？12345（3）您腹部肥满松软吗？12345（4）您有额部油脂分泌多的现象吗？12345（5）您上眼睑比别人肿（仍轻微隆起的现象）吗？12345（6）您嘴里有黏黏的感觉吗？12345（7）您平时

7、痰多，特别是咽喉部总感到有痰堵着吗？12345（8）您舌苔厚腻或有舌苔厚厚的感觉吗？12345判断结果：□是　 □倾向是　  □否五、湿热质请根据近一年的体验和感觉，回答以下问题　　没有　　（根本不）　　很少　　（有一点）　　有时　　（有些）　　经常　　（相当）　　总是　　（非常）（1）您面部或鼻部有油腻感或者油亮发光吗？12345（2）你容易生痤疮或疮疖吗？12345（3）您感到口苦或嘴里有民味吗？12345（4）您大使黏滞不爽、有解不尽的感觉吗？12345（5）您小便时尿道有发热感、尿色浓（深）吗？12345（6）您带下色黄（白带颜色发黄）吗

8、？（限女性回答）12345（7）您的阴囊部位潮湿吗？12345判断结果：□是　 □倾向是　  □否六、血瘀质请根据近一年的体验和感觉，回