美容专业乳腺保养大全套

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1、第一章：为什么要做胸腺保养项目？一、胸部问题的普遍性！A、列数据：1、全球每年有200万女性患乳腺疾病；2、全球每年有50万女性死于乳腺癌；3、每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌！4、几乎每1分钟有一名女性死于乳腺癌5、临床发现最年轻的患者只有14岁。中国已经成为乳腺癌“高发区”！——世界卫生组织（WHO）全球女性乳腺疾病调查数据据不完全统计，我国约有80%的妇女患有不同程度的乳腺疾病，其中每年约有20万妇女患有乳腺癌，4万余名妇女死亡。其死亡率以每年3%的幅度快速增长，成为我国近10年来死亡率增速最快的癌症。B、举例：1、陈晓旭2007年5月，红楼

2、梦林黛玉扮演者陈晓旭因乳腺癌去世，从此林妹妹在人间消失，惊悚的结局给我们敲响了警钟。2、叶凡2007年，《遇上你是我的缘》歌曲演唱者叶凡，因患乳腺癌，在深圳去世，享年38岁，乳腺癌粉红杀手再次夺走了年轻美丽的生命。3、郭健著名瑜珈师，行右乳全切手术，中国第一人正面裸胸照！4、宝咏琴香港第二富婆，因患乳腺癌，不幸离世。留下巨额资产，正如2009年春晚小品上，小沈阳说的：“生最大的悲哀，莫过于人死了，钱还没有用完！”5、蔡琴（94年行右乳手术）、汪明荃（患甲状乳癌）、叶丽仪（《上海滩》歌曲演唱者，右乳全切）、奥黛丽-赫本（93年1月20日因乳癌病逝）、南希

3、-里根（美国第一夫人，乳房切除）------专家警告：每4个乳腺增生患者就有1个可能成为乳腺癌！女性如不能在乳腺增生初期加以正视和治疗，最终可能会以生命做为代价！乳房对于女人来说，不仅关乎美丽，更是关乎生命！二、乳房自身问题（主观因素）1、乳房的免疫力比身体的其它器官（生殖器官除外）低20%---30%；2、女性生育后，身体的免疫力下降30%---40%；三、胸部（乳房）是女人的第二张脸。1、胸部是女人的第二张脸。脸部有问题，影响的是女人外在的美丽，而胸部有问题，不仅是美丽，同时威胁女人生命。2、胸围是三围中的第一围。（1）、中国人注重脸部，外国人注重

4、身体，所以外国人的体形普遍比中国人更具S曲线。（2）、男人看女人：20岁的男人，看女人首先看脸部；30岁的男人看女人首先看胸部；四十岁的男人看女人首先看臀部！第二章：乳房生理结构**首先：了解乳房的生理常识 胸部结构乳房位于胸前第2－6肋骨之间乳房的外部结构主要由乳头，乳晕，表皮构成。乳头：由致密的结缔组织及平滑肌组成，当有机械刺激时，平滑肌收缩，可使乳头勃起，并挤压及输乳穴，排出其内容物。乳晕：毛发和腺体，腺体有汗腺、皮脂腺及乳腺，其皮脂腺又称乳晕腺，分泌物具有保护皮肤润滑乳头及婴儿口唇的作用。乳房的内部结构主要由腺体，导管，脂肪组织，纤维结缔组织等

5、构成，其内部结构如15窜葡萄系在一起。葡萄腾好比乳房腺导管由15—20个腺体组成，每一腺体分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10—100个腺泡组成。好比葡萄珠一样，这些腺泡紧密地排在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。腺体：有分泌乳汁的作用，主要是由腺小叶分泌。腺叶腺泡的多少影响乳房的大小。导管：又称乳腺管或输乳管，导管主要有输送养份，储存乳汁的作用。脂肪组织：呈囊状包于乳腺周围，形成一个半球形的整体。脂肪组织的多少决定乳房的大小；90%-97%的成分为脂肪。（决定乳房大小的关键）结缔组织：乳腺位于皮下浅筋膜的浅层与深层之间。又称悬韧带，即对乳房起支撑作

6、用。此外：乳房还分布着丰富的血主管，淋巴管及神经，对乳腺起着营养及新陈代谢的作用。乳房的发育生活节奏的不断加快，许多女性每天忙忙碌碌，几乎顾不上注意自己的保健，也更是忽略了乳房的保健。但专家指出，女性乳房一生都需要呵护，而且在每个时期都有其显著的特点和呵护重点。婴儿期：整个婴幼儿期乳房都处于静止状态。但出生一周左右，有60%的初生儿乳头下面出现蚕豆大小的硬结，双侧乳腺肿大，有时甚至有少量分泌物溢出。★呵护原则：别挤、别揉，听之任之。大约3周以后，婴儿自己调整好体内平衡，乳房自然恢复正常并进入静止期。少女期：乳房变化：从9--10岁开始，乳房因卵巢分泌激

7、素的刺激，出现乳核，并慢慢增大，到15岁时基本成型。★呵护原则：抓住时机，协助发育。乳房的大小虽然和遗传有很大关系，但在此时打好基础也会出现超常发挥。成年期：18--25岁，乳房变化：乳房在月经前7--10天，受体内雌激素影响乳腺小叶肿胀，导管扩张，乳房胀痛，直到月经来潮激素水平下降，乳房逐渐复原，至月经后7--8天回复正常。★呵护原则：月经前一周内，远离辛辣刺激，尽量吃清淡高纤维食物，以免激素过于活跃，加剧经期乳房胀痛。妊娠时：乳房变化：受体内雌孕激素的影响开始增大，妊娠期乳腺发育的程度是决定乳汁分泌多少的重要因素之一。★  呵护原则：孕期乳房按摩。

8、在怀孕满6个月后进行，方法是用手托住乳房，自乳房底部开始向乳头方向按摩，同时揉捏乳头以增加韧性