健康大讲堂马丹阳天星十二穴课件

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1、健康大讲堂主讲:胡嗣通执业医师高级中医养生师(马丹阳天星十二穴)马丹阳天星十二穴三里内庭穴，曲池合谷接，委中配承山，太冲昆仑穴，环跳与阳陵，通里并列缺，合担用法担，合截用法截，三百六十穴，不出十二诀。治病如神灵，浑如汤泼雪，北斗降真机，金锁教开彻，至人可传授，匪人莫浪说。【三里穴】三里膝眼下，三寸两筋间，能通心腹胀，善治胃中寒，肠鸣并腹泻，腿肿膝胻酸，伤寒羸瘦损，气蛊及诸般，年过三旬后，针灸眼变宽，取穴当审的，八分三壮安。刺法：直刺１．５寸．针感沿胃经循胫骨下行至足腕足跗和足趾部．斜刺针尖略微向上捻转运针时针感可延

2、胃经上行．灸法：艾柱灸或温针灸５－１０壮．艾条灸１５分钟．注意：若针刺过深２寸上并稍向内可刺伤．胫后神经和胫后动静脉．主治：胃痛。呕吐。肠鸣。消化不良等胃肠疾病。中风癫狂水肿心悸。下肢酸麻乳痈，膝胫酸麻等症。本穴有强壮作用。为保健主穴。配承山治腰腹胀。配，冲阳,复溜,三阴交主治下肢萎缩之症。【内庭穴】内庭次趾外，本属足阳明，能治四肢厥，喜静恶闻声，瘾疹咽喉痛，数欠及牙痛，疟疾不能食，针着便惺惺。定位：足背第二三趾间。趾蹼后方赤白肉际处。刺法：直刺或向上斜刺。０。５－１寸。艾柱３－５壮艾条灸５－１０分钟。皮下神经及组

3、织：皮肤由足背内侧神经的趾背神经分布。该穴的神经来自第五腰神经，在其下有趾背动静脉的属支。针在第二与第三趾的趾长短伸肌腱之间通过。两肌都由腓神经支配。主治病症：齿痛，口眼歪斜，喉痹。胃肠中疾病。足背痛。面神经麻痹。穴位配伍：配章门。治厥逆。配临泣，治小腹胀。配合谷治牙痛。合谷三阴交。治牙痛咽喉痛。配中脘足三里治胃热。配内关曲池天枢治疗湿热泻泄。配内关，地仓颊车攒竹，颧髎．睛明治疗口眼歪斜等症．【曲池】曲池拱手取。屈骨陷中求。善治肘中痛。偏风不能收。挽弓开不得。筋缓怕梳头。喉闭促欲死。发热更无休。遍身风藓癞。针着即时

4、廖。定位：屈肘成直角。当肘横纹外端与肱骨外上髁连线中点。刺灸：直刺深１－１。５寸，艾柱３－５壮。或温针灸１０分钟左右。主治：主热病，咽喉痛。手臂肿痛上肢不遂。手肘无力，月经不调目赤胸中烦闷等。配伍：配合谷　三里　三阴交。行间。内庭。治疗浑身浮肿。配绝骨　膏盲　百劳　治疟先热后寒。配支沟。三里。三阴交治疗女子月事不调。等。。。【合谷】合谷在虎口。两指岐骨间。头痛并面肿。虐病热还寒。齿龈鼻衄血。口禁不开言。针入五分深，令人既便安。定位：位于手背，第一二掌骨间，相当于第二掌骨桡侧缘中点取。刺灸：直刺炊直进针，深０。５－１

5、寸。斜刺与皮肤成２０度夹角向腕掌关节１－１。５寸。主治：五官疾病。面神经麻痹。偏瘫神经衰弱等。配伍：配人中主治唇吻不收。配伍：偏历三阳络。耳门主治龋齿。配肩髃。手三里。百会。肩井风市。环跳。足三里。委中。阳陵泉，水沟。太冲。治疗中风失语等。【委中】委中曲秋里横纹脉中央。腰痛不能举。沉沉引脊梁。酸痛筋难展。风痹更无常。膝头难屈伸。针入既安康。定位：在腘窝中央．即股二头肌腱与半腱肌腱的中间．刺灸：直刺１．５寸．或点刺放血．可灸．针深层有腘动静脉，故深刺时不可盲目深刺．免得刺破血管造成皮下出血．主治：中暑．急性肠炎．腰背

6、疼痛．坐骨神经痛．下肢瘫痪．关节炎等．配伍：配关门．神门．治遗尿．配飞扬．承扶．治疗痔疮痛．配人中治疗急性腰扭伤．等．【承山穴】承山名鱼腹．腓肠分肉间．善治腰疼痛．痔疾大便难．脚气并膝肿．辗转做痛酸．霍乱及转筋．穴中刺便安．定位：在小腿的后面正中．委中与昆仑之间．当小腿伸直或足跟上提时腓肠肌腹下出现尖角凹陷处．刺灸：直刺１－２寸．可灸．神经及皮下组织：由腓肠内侧神经分布．到该穴的神经纤维来自第四腰神经．皮下组织由腓肠内侧皮神经的分支和小隐静脉．腓肠肌由来自第一．二骶神经纤维支配．主治：腰背疼痛．小腿转筋．痔疮．疝气

7、等．配伍：配承山．复溜．太冲．太白．治便血．配太溪肾腧委中治便秘腰背疼痛等．【太冲】太冲足大趾.筋后二寸中.动脉知生死.能医惊痫风.咽喉并胸腹.两足不能行.七疝偏坠肿.眼目似云蒙.亦能疗腰痛.针下有神功.定位:在足背侧.当第一跖骨间隙后方凹陷处.正坐垂足于足背第一二跖骨间,跖骨底结合部前方凹陷处.当拇长伸肌腱外缘处取穴.刺灸:直刺0.5-0.8寸,可灸.主治：头痛．眩晕．耳鸣，夜盲．惊风，面肌痉挛．面瘫．胃肠疾病．月经不调等妇科疾病．下肢关节酸疼等．配伍：配风池百会用泻法平肝清风．治疗肝扬上亢引起之眩晕头痛．配复溜

8、太溪，肝腧三阴交睛明，功能育阴浅阳平肝明目．配血海　三阴交施用补法治疗血虚生风之痉病，面肌痉挛．眼球震颤手指及下肢震颤等症．【昆仑穴】昆仑足外踝．腿骨上边寻．转筋腰尻痛．暴喘满心中．举步行不得．一动既呻吟．若欲求安乐．须与此穴针．定位：在足外踝后方．外踝尖与跟腱间的凹陷处．刺灸：直刺０．５－０．８可灸．主治：头痛．项强目眩．腰痛足跟痛．高血压．落枕　坐骨神经