江南大学设计学院

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1、江南大學設計學院素质拓展活动策划（挤挤多）姓名：郑晨浩2013/3/125目   录     活动目的及意义……………………………………03      活动主题……………………………………………03      活动概况……………………………………………04       活动优势……………………………………………04      游戏流程……………………………………………05    评分规则……………………………………………06    预期效果……………………………………………06场地道具经费………………………………………0

2、65一、活动目的意义 本次素质拓展训练项目根据学生的身体素质情况而设定的。能激发、调整、强化、升化参训者的心理、身体、品德素质，使参训者在自信心、责任感、适应性、创新能力、群体合作精神等方面得到增强。创设的种种情境真实地触及参训者的心理、体魄和品格，使其以开放、稳定的心态面对挑战，激发创新活力，促进团队精神的形成。 二、活动的主题 团结  友谊  合作  拼搏  三、活动概况活动主办单位：江南大学设计学院学生会活动对象：江南大学设计学院大一新生活动时间：4月27日 活动地点：江南大学四、活动优势 •绝大部分大一学生没有接

3、触过素质拓展训练，好奇心强。•提高参训者的责任感，增强团队意识。•加强同学间的交流，促进和谐校园的建立。5五、游戏流程不限人数，不限方法，10分钟内在一平方米的垫子上挤人，可蹲，可站，可躺，只要身体不触地即可，挤下的人越多越好。如下为一种方法：若干人脱下鞋子，走上垫子从最中间开始挤人，如中间站一个人，再在第二圈挤3到4个女生人，第三圈可挤6到10人，这时垫子上已基本没有多余的落脚空间了，于是可选几个体重小的女生抱在第三层的人身上，脚掂在垫子边缘，所以被抱的人需是身强体壮的，以男生为主，且需手拉手保持稳定性，以维持第一层不

4、挤垮。这时第一层已有约15人，于是开始磊第二层，安排体重小的女生爬上第二层，第二层可至少挤5人。有能力的班级可挤3层，10分钟内必须完成方案。游戏中男女生和体重不同的人的安排极为重要，如男生的承重能力大，但站的空间也大，而女生身材娇小无法承重过多的重量，但占的空间极小。所以一般安排精瘦的矮个男生和矮瘦的女生，方便维持第二层。5六、评分规则10分钟内各班必须完成讨论和各种模拟性的队列安排并示意干事可以检查，计时以干事发出指令开始，坚持10秒以上方为有效。站上垫子的每人次记1分，如21人记21分。中途有人的脚触地则判无效，立

5、刻重新开始。七、预期效果最少的班级可站上15人，多的约25人。八、场地道具及经费草坪软地一块，约50平方米。（防止跌落磕伤）草坪上放置1平米方软垫4块，以备4个班同时游戏。（不可穿鞋站上道具）经费不超过50，可在网上选购。5