欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:18260606
大小:1.55 MB
页数:22页
时间:2018-09-16
《25种美味土豆做法》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在工程资料-天天文库。
1、25种美味土豆做法引导语:土豆,是我们经常食用的一种绿色食品。它不仅营养丰富,而且还能帮助我们平衡膳食。下面,小编就和大家一起分享一下土豆的N种作法吧!大家可要记好了啊! 1、金沙土豆泥 原料:土豆、咸蛋、盐、味精、香油、葱。 作法:1、将土豆去皮切片蒸熟压制成泥,将咸蛋蒸熟取蛋黄压制成泥待用。 2、锅中放油烧至5成油温时,下咸蛋黄,炒香后加入土豆泥一起翻炒,放入盐、味精、香油炒匀,起锅时滴入香油,撒上葱花即可。 istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocat
2、edinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture 2、红烧牛肉马铃薯 原料:牛腿肉肉150克,马铃薯100克,酱油15克,精盐、葱段、姜片各适量。 特色:肉酥烂,薯面香,儿童喜吃。马铃薯有和中调胃、益气健脾等功效,与牛肉合用,营养更加丰富、全面,可促进儿童健康的发育成长。 作法:1
3、、将牛肉洗净,切成小方块;马铃薯洗净,削去皮,切成滚刀块。 2、锅置火上,下入牛肉,酱油炒之,加入葱、姜、酱油,并加入水浸过肉块,盖上锅盖,用文火炖至肉快烂时,加入精盐、马铃薯放入再炖,炖至肉、马铃薯酥烂而入味时即成。 贴士:肉、土豆酥烂、鲜香。马铃薯不能炖得过烂,应成块;在炖时可适量加些水,以免糊底。 istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlat
4、eauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture 3、新疆大盘鸡 原料:鲜鸡半只,土豆3个、蘑菇、青辣椒红辣椒个1个、葱姜蒜若干、花椒、朝天辣椒一把(因人而异)。 作法:(1)锅内到油,把花椒炸透。 (2)倒入鸡、葱姜蒜、朝天辣椒。翻炒几分钟,倒入酱油和水,加入砂糖、盐、料酒,蘑菇,焖十五分钟。 (3)加入土豆,继续小火炖至土豆熟为止。 (4)加入青辣椒红辣椒,起点缀色彩的作用,辣味主要靠朝天椒了
5、。 (5)翻炒一下就可以出锅装盘了。 istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralareasand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture 4、香煎土豆饼 原料:土豆、猪肉、盐、味
6、精。 作法:1、土豆两个蒸熟剥皮,用机器打成酱状。 2、将炒熟的碎猪肉、盐、味精拌入土豆泥,做成饼状。 3、入锅,用小火煎。 4、煎至一面焦黄,翻转,改煎另一面。 5、煎至两面焦黄,起锅,装盘。 istheTibetanPlateaupoly.Centercityonlyapopulationofoveronemillion.Xiningislocatedinthe"Tangfangudao"andtheancient"SilkRoad"road,istheLoessPlateauandtheTibetanPlateau,agriculturalandpastoralar
7、easand,inconjunctionwiththeMinistryofcultureandIslamicculture 5、炸薯条 原料:土豆2个/盐、胡椒适量/番茄酱适量。 作法:1.准备原料,将土豆削去皮,切成1厘米宽的方条。在水中浸泡大约一刻钟时间,然后沥干水分,最好用吸水纸仔细吸干水分。 2.下锅炸,将油倒入锅中加热,然后将薯条放入锅中,炸至呈金黄色后起锅。 3.装盘,炸好后
此文档下载收益归作者所有