体育基础理论复习题78479

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1、2009/2010学年第二学期2009年级体育基础理论复习题一、填空题：1、体育不只是单个术语，而是一个术语体系，包括（学校体育）、（竞技体育）以及（身体锻炼）、（身体娱乐）等上位概念，其实质就是将体育教育PhysicalEducation和sport两个概念进行本质上的整合和界定。2、现代体育的发展趋势（国际化）、（社会化）、（科学化）、（商品化）。3、体育文化是关于人类体育运动的（物质）、（制度）、（精神文化）的总和，包括（体育认识）、（体育情感）、（体育价值）、（体育理想）、（体育道德）、（体育制度）和体育的物质条件等。4、体育是人类特有的社会活动，体育运动

2、具备文化的各种特征：文化的（继承性）、（时代性）、（民族性）、（世界性）、（阶级性）等都能在体育运动中清晰的看到5、1990年世界卫生组织明确提出“健康应包括（躯体健康）、（心理健康）、（社会适应良好）和（道德健康）。”6、体育课程是大学生以（身体练习）为主要手段，通过合理的（体育教育）和（科学的体育锻炼）过程，达到增强体质、增进健康、提高身体素质为主要目标的公共必修课；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。7、体育课程是寓促进身心和谐发展、（思想品德教育）、（文化科学教育）、生活与体育技能教育与（身体活动）有机结合的教育过程；是实施素质教育

3、和培养全面发展人才的重要途径。8、（增强体质、增进健康）是我国高校体育的核心任务。9、体育是一种(社会现象)，研究和解释体育内在规律的知识体系是体育科学。10、体育科学是以(社会中体育现象和从事运动的人)为研究对象，采用多学科理论和方法进行研究的一门新兴科学。11、体育科学体系可以简单的概括为(哲学)、(自然科学)、(社会科学)三个部分。12、国际体育科学和教育理事会（csspe）将体育科学划分为(19)门主干学科。13、适应是指(生物适合环境条件)而形成的一定(特性和性状)的现象。它含有两个方面的意义，一指(过程)，即生物不断改变自己，使其适合于某一环境中生活的

4、过程。二指(结果)，即有利于生物生存和繁殖的种种特征。总之，适应性的基本含义是(表示生物对环境的一种适合)。14、人体的运动由(运动系统)实现的。运动系统由(206)块骨和(400)块肌肉以及(关节韧带)等构成人体支架。人的运动是由(肌肉的收缩和舒张)来实现的。15、体育锻炼能使肌肉粗壮结实，其原理为(肌纤维中蛋白质)含量增加，从而肌纤维增粗。肌肉由(随意肌)和(不随意肌)两种类型组成，人体的随意肌是使人体具有活动性的肌肉——(横纹肌或骨骼肌)；不随意肌是(心肌和平滑肌)。人体中59%的肌肉由横纹肌组成。16、肌肉收缩分为多种形式，主要有(向心收缩)、(等长收缩)

5、、(超等长收缩)三种。17、向心收缩是(肌肉长度发生缩短)的一种收缩形式。如利用(哑铃、单杠、沙袋)等来锻炼常属此类。18、等长肌肉收缩是(当肌肉收缩产生张力等于外力)时或(肌肉张力维持肢体保持某种姿势)时，此时肌纤维虽积极收缩，但肌肉总长没有变。如在(地面上坐成直角静止不动)，就是这种肌肉等长收缩。19、超等长肌肉收缩是(肌肉先进行离心收缩后再进行向心收缩)。如(连续双足跳)。20、影响肌肉收缩的因素有几个方面：(肌肉横断面)、(肌群协调能力)、(肌肉收缩前的初长度)、(肌肉收缩的代谢适应)。21、肌肉的生理横断面增大是(肌纤维增粗)所致，(肌纤维增粗)主要是收

6、缩性蛋白质含量增加形成的，从而使蛋白质微丝收缩滑行的力量加大。(负重肌肉力量练习)对增大肌肉生理横断面有良好效果。22、肌群协调能力是指在(运动中动员肌纤维参加工作)的程度，各肌群间协调工作的能力。一个经常锻炼的人，可在最大用力时动员(90%)的肌纤维参与活动，而不经常锻炼的人最大用力时只能动员(60%左右)的肌纤维活动。23、肌肉的收缩与舒张有赖于(能量)供应。肌肉中毛细血管网增加，保证(氧气和养料)供给；肌肉中能源物质如(肌糖原)等含量增加对肌肉的收缩会产生影响。24、新陈代谢是(人体生命活动)的基本特征之一。新陈代谢包括(同化)和(异化)两个方面。25、同化

7、作用即在新陈代谢过程中，(生物体将从食物中摄取的营养物质合成自身的组成物质，同时储存能量的过程)；异化过程即在新陈代谢过程中，(生物体将自身的组成物质分解并排除体外，同时释放能量的过程)。26、能量代谢是指(物质代谢过程中所伴随着的能量释放、储藏、转移和利用)的过程。人体从事运动时，(能量供应)是运动员获得充沛体力和良好运动成绩的重要条件。27、人体运动时主要靠(糖)、(脂肪)、(高磷酸化合物)，只有在不得不动用时，(蛋白质)才能化为能源供应。289、人体内糖原是以(肌糖原)和(葡萄糖)形式贮存于(骨骼肌)、(肝脏)、(体液)中。(脂肪)是一种含能量最多的物质，在

8、体内氧化释