主题班会直面挫折

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1、逆风飞翔直面挫折703班主题班会受挫人生09岁，母亲去世。22岁，经商失败。23岁，竞选州议员落选；失业。24岁，借钱经商，再次破产。26岁，即将结婚时，未婚妻去世。27岁，精神崩溃，卧病在床六个月。29岁，争取成为州议员发言人——失败。31岁，争取成为选举人——落选。34岁，参加国会大选——落选。39岁，寻求国会议员连任——失败。40岁，争取成为州土地局长——失败。45岁，竞选美国参议员——落选。47岁，争取副总统的提名——失败。51岁，当选美国总统。56岁，被刺身亡。看成败，人生豪迈，一切只不过是从头再来！——林肯尼克·胡哲(NickV

2、ujicic尼克·武伊契奇)生于澳大利亚，天生没有四肢，这种罕见的现象医学上取名“海豹肢症”，但更不可思议的是﹕骑马、打鼓、游泳、足球，尼克样样皆能，在他看来是没有难成的事。他拥有两个大学学位，是企业总监，更于2005年获得“杰出澳洲青年奖”。“人生最可悲的并非失去四肢，而是没有生存希望及目标！人们经常埋怨什么也做不来，但如果我们只记挂着想拥有或欠缺的东西，而不去珍惜所拥有的，那根本改变不了问题！真正改变命运的，并不是我们的机遇，而是我们的态度。”--------------尼克.胡哲感受挫折有位学生，在小学时学习成绩一直很好，他自己也很喜

3、欢学习，小学老师经常表扬他。但上了中学后，他发现自己的学习成绩常常排在20名之外，这令他非常惶恐，父母也因他的成绩问题责备他，他渐渐地对各科考试感到害怕。情景体验一放学了，一个学生常常磨磨蹭蹭不愿回家。后来老师一了解发现，原来这个学生的父母离婚了，冷冷清清的家庭令他难受。情景体验二有个女生被同学怀疑偷了钱包，自感委屈难百口难辩，结果以自杀来表示自己的清白。情景体验三挫折涵义挫折指人们在生活、工作中，遇到干扰阻碍，动机不能实现、需要不能满足时产生的一种心理状态。天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：160

4、1152807心语有人说——有人说——有人说——有人说——挫折是无穷无尽的烦恼挫折是被击倒后的眩晕挫折是充满坎坷的道路挫折是一笔宝贵的财富天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807挫折是坚韧之石——擦出希望之火是希望之火——点燃理想之灯是理想之灯——照亮前进之路天下课件：http://shop62905894.taobao.comQQ：1601152807想一想面对挫折的不同态度挫折成功失败亲历挫折蛋的进化蛋—小鸡—小鸟—猴—人游戏规则；1.每两人一组，进行猜拳，赢的升为“小鸡”，输的继

5、续在蛋的状态；2.赢了的队员再两两一组，进行猜拳，赢了的升为小鸟，输了的回到蛋的状态；3.依此类推，直到连赢五次，经历完从蛋—小鸡—小鸟—猴—人的“五步曲”不同的挫折感，应付的方法各有不同。下面请同学们举例说说自己所遇到的挫折并填写自己消除挫折感的方法。例如：当我考试成绩不理想的时候，我只要听听音乐、散散步、唱唱歌。就可以把挫折应付过去。当，我。当，我。当，我。当，我。化干戈为玉帛应对挫折挫折的积极作用:1.挫折能增长人的聪明才智“吃一堑,长一智”2.挫折可以激发人的进取精神“跌倒了，爬起来”3.挫折能磨砺人的意志。“自古英雄多磨难，从来纨

6、绔少伟男”面对挫折的方法面对挫折，我们无须害怕，更无须逃避、退让，而应勇敢面对：1、增强自信、蔑视挫折——知道挫折的双重性，从战略上蔑视它，从战术上重视它。2、升华目标，淡化挫折——树立远大的志向，胸怀大志，才不会为小的困难羁绊。3、自我疏导，请求帮助——多与家长、老师、同学谈心，及时化解不良情绪。强者的生命赞歌廖智（汶川截肢舞蹈老师）廖智，绵竹汉旺镇人，美女舞蹈老师廖智在5.12地震中失去双腿，想通过义演筹款为家乡灾民筹款捐衣。2013年4月雅安地震后，她奔赴抢险救灾一线当志愿者。廖智西汉史学家，文学家。字子长，左冯翊夏阳（今陕西韩城西南

7、）人。生于汉景帝中元五年（前145），一说生于汉武帝建元六年（前135），卒年不可考。司马迁10岁开始学习古文书传。约在汉武帝元光、元朔年间，向今文家董仲舒学《公羊春秋》，又向古文家孔安国学《古文尚书》。20岁时，从京师长安南下漫游，足迹遍及江淮流域和中原地区，所到之处考察风俗，采集传说。不久仕为郎中，成为汉武帝的侍卫和扈从，多次随驾西巡，曾出使巴蜀。元封三年（前108），司马迁继承其父司马谈之职，任太史令，掌管天文历法及皇家图籍，因而得读史官所藏图书。太初元年（前104），与唐都、落下闳等共订《太初历》，以代替由秦沿袭下来的《颛顼历》，新

8、历适应了当时社会的需要。此后，司马迁开始撰写《史记》。后因替投降匈奴的李陵辩护，获罪下狱，受腐刑。　　出狱后任中书令，继续发愤著书，终于完成了《史记》的撰写。人称其书为《太史公