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时间:2018-09-11
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1、长宁区老龄委长宁区卫生培训中心长宁区“年老人乐”系列讲座之维系健康生活-预防恶性肿瘤培训日期:2014.3.26PPT模板下载:www.1ppt.com/moban/行业PPT模板:www.1ppt.com/hangye/节日PPT模板:www.1ppt.com/jieri/PPT素材下载:www.1ppt.com/sucai/PPT背景图片:www.1ppt.com/beijing/PPT图表下载:www.1ppt.com/tubiao/优秀PPT下载:www.1ppt.com/xiazai/PPT教程:
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3、肿瘤的分类:1.良性肿瘤2.恶性肿瘤良性肿瘤:生长缓慢,没有侵袭性或者侵袭性弱,不从原发部位播散到身体其他部位,对人体的危害小。乳房纤维瘤恶性肿瘤:会从原发部位播散到其他部位,对人体危害大的一类疾病,平常可称为“癌”。皮肤黑色素瘤如何从名字判断良恶性肿瘤良性肿瘤一般来是在组织/细胞类型名称后面+“瘤”如腺瘤、平滑肌瘤恶性肿瘤一般来是在组织/细胞类型名称后面+“癌”或“肉瘤”如鳞癌、骨肉瘤良性肿瘤和恶性肿瘤的区别良性肿瘤恶性肿瘤分化程度分化好,异型性小分化不好,异型性大核分裂象无或少,不见病理核分裂象多,可见
4、病理性核分裂象生长速度缓慢较快生长方式膨胀性或外生性生长浸润性或外生性生长继发改变少见常见,如出血、坏死、溃疡形成等转移不转移可转移复发不复发或很少复发易复发对机体的影响较小,主要为局部压迫或阻塞较大,破坏原发部位和转移部位的组织;坏死、出血、合并感染;恶病质胃癌肠癌恶性肿瘤的病因尚未完全了解,目前认为是环境与宿主内外因素交互作用的结果。据估计约80%以上的恶性肿瘤与环境因素有关。环境因素的分类:化学因素物理因素生物因素化学因素:烷化剂:有机农药可致肺癌及造血器官肿瘤多环芳香类化合物:煤焦油易患皮肤癌与肺癌
5、氨基偶氮类:染料易诱发膀胱癌、肝癌真菌、植物毒素:黄曲霉素污染的粮食可致肝癌其他:重金属、氯乙烯等可致肺癌、肝血管肉瘤物理因素:电离辐射:X射线防护不当所致皮肤癌、白血病紫外线:皮肤癌其他:烧伤深瘢痕的长期存在、皮肤慢性溃疡可致皮肤癌生物因素:主要为病毒病因如EB病毒与鼻咽癌;单纯疱疹病毒、乳头瘤病毒与宫颈癌有关;乙型肝炎病毒与肝癌有关。机体因素:遗传因素:癌症有遗传倾向内分泌因素:某些激素与肿瘤有关人雌激素和催乳素与乳癌有关免疫因素:先天或后天免疫缺陷如获得性自身免疫性疾病(HIV),肾移植长期使用免疫抑
6、制剂的病人肿瘤发生率较高肿瘤的表现局部表现:肿块、疼痛、溃疡、出血、梗阻、浸润与转移全身症状:贫血、低热、消瘦、乏力或其他继发全身性改变肿瘤的转移途径1.直接蔓延2.淋巴道转移3.血道转移4.种植性转移饮食与抗癌科学家已经发现了许多种具有抗癌作用的蔬菜和饮品,只要平时有意识地摄入一些“抗癌”食品,患癌症的机会就会大大减少。卷心菜番茄洋葱大蒜蓝莓树莓红酒黑巧克力咖啡豆类绿茶咖喱用餐习惯与癌症改掉不良饮食习惯吃饭速度过快、饮食不规律、喜烫食、喜硬食、暴饮暴食,都是不良的饮食习惯,易发生胃癌等疾病。因此,吃饭时应
7、细嚼慢咽,勿食过热食物,少吃过硬食物。尽量多吃天然食品尽可能少吃深加工食品,如熏烤、腌腊食品等。多吃天然食品,而且烹调鱼、肉等的油温度不要太高,不要烧焦,如能生吃的更好。生的新鲜蔬菜中含有醌和酚。醌能冲淡致癌物质,并加速其排出体外,而酚能阻止癌细胞的代谢。生的新鲜蔬菜还含干扰素、诱生剂,可作用于人体细胞使其产生干扰素,把癌变细胞拒之体外。此外,许多生的新鲜蔬菜还含有13一胡萝卜素,可使人患癌机会减少三分之一。因此,凡能生吃的新鲜蔬菜尽可凉拌生吃,实乃防癌高明之举。适当改变吃荤习惯常吃薯类、大豆、粗杂粮及新鲜
8、蔬菜、瓜果等富含纤维的食物,可刺激肠壁蠕动,加速有毒、有害及致癌物质的排泄,有较好的防癌作用。而过多的食入饱和脂肪和胆固醇,则大大增加患癌危险。一项调查表明:每天吃猪、羊、牛肉的妇女,患结肠癌的人数是吃肉很少的妇女的2.5倍。每天平均摄人20g饱和脂肪的妇女发生卵巢癌的危险增加20%,发生肺癌的危险性高6倍以上。因此,专家认为,40岁以上的中老年人“基本吃素”是预防癌症的有效途径。推荐菜谱芦笋炒腐竹原料:芦笋20
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