男人肾亏的治疗方法_2

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1、男人肾亏的治疗方法  肾亏,即肾虚,指肾脏功能减弱,需要根据不同的症状调治。以下是小编整理的男人肾亏治疗相关内容,欢迎借鉴参考!男人肾亏的治疗方法-肾虚原因&保健及预防  肾虚的补养原则,在辨证施治的基础上,可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。  中医治男性肾亏  中医治疗在我国可以说是有着非常悠久的历史了。因为,有很多人在肾亏的时候都会选择中医治疗。那中医治疗肾亏的方法有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。  1、内服方药  (1)右归九  熟地15克、菟丝子12克、当归10克、山药12克、枸杞12克、杜

2、仲12克、山茱萸10克、鹿角胶10克、肉桂、熟附于各6克。本方宜于肾阳不足,年老久病及滑精者。  (2)金匮肾气丸  熟地15克、山药12克、山茱萸12克、泽泻、茯苓、丹皮各10克、肉桂、熟附子各6克。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。  2、外敷疗法  中医治疗肾亏除了内服之外,还可以使用外敷的方法进行治疗的。那外敷治疗肾亏的方法有哪些呢?下面我们再一起看一下吧。  1、紫皮大蒜l枚,蓖麻仁60克,捣成糊状,分成2等份,分别敷贴双侧涌泉穴,每日1次,1周为1疗程。适用于肾阳虚水肿面尿少者。  2、鲜荆芥1斤,鲜曼陀罗花20克,蚯蚓20条,三药共捣烂如泥,平摊贴于第1、7胸椎上,并

3、以热水袋加热熨30分钟;亦可用白芥子10~15克,捣碎为末,温水调成糊状,敷贴于两乳中间或大椎穴处,每次敷贴1小时。适用于上盛下虚、气急痰鸣之哮喘。  3、食盐1斤,炒热布包,热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂,黄酒调匀,敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。  4、葱白3寸,白胡椒7粒,共捣如泥状,填敷脐部,适用于阳虚而小便不通者,一般于敷药后3~4小时见效。  按摩治肾亏  1、搓耳  按摩耳廓能调节肾的功能。  用搓热的两手心搓揉耳廓,然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟,再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12~18次。  2、搓腰  腰为肾府,刺激肾俞穴和命门穴可壮

4、腰健肾。  将两手搓热,捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开寸)上,再以命门穴(腰部,当后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心,左右搓腰,也可上下搓。  3、擦丹田  此丹田即下丹田,与人体生命活动关系最为密切,可健脾益气,柔肝补肾。  将两手搓热,右手掌心捂于右侧耻骨结节外上,距正中线约2寸的“气冲”穴处,左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。  4、揉大敦穴  盘腿端坐,赤脚,用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。  5、按太冲穴  盘腿端坐,用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾

5、骨之间),沿骨缝的间隙按压并前后滑动,做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位,手法同前。  6、揉三阴交穴  盘腿端坐,用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸,胫骨后缘处),左旋按压15次,右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴,按揉此养生穴位的手法同前。  除了按摩养生穴位护肝外,男人还要防范肝的“天敌”酒精。酒精是一种很奇特的分子,既能溶于水,又能溶于油,一旦进入人体便如鱼得水,无处不往,人体全身几乎没有它不能去的地方。  首先倒霉的便是肝脏,因为酒精本身就含有毒性,足以伤害肝脏,脂肪肝是最早出现的征兆,只需豪饮几天便可以形成,接着导致“纤维化”,再变成酒精性肝病,随

6、后情况就更糟了,最终发展到不可逆的“肝硬化”。  7、太溪穴汇聚肾经元气  肾是人的先天之本,生命之源,人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴,是肾经元气经过和留止的部位,所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”,认为它具有很强的回阳救逆之功。  只要长期的按太溪穴,每天坚持5分钟,只要按准了不必爱护手法是否正确。按摩的时间也是有讲究的,每天下午的17-19点是按摩效果最佳的时间段,如果在这段时间内没有时间也无所谓。按摩穴位的时候要使用拇指执行按揉,力度不太大。有麻的感觉就好。  8、涌泉穴补肾固元  涌泉穴是人体很重要的一个学位,它的位置在脚底中线前三分之一交点处。有专家

7、说这个穴位是脚的心脏部位,意思就是整个脚都靠着这个学位来供给。涌泉的名字由来也就是这个意思,涌出来的元气流向身体的各处。在养生方面是很重要的一个穴位。  9、命门穴  在第二腰椎棘突下,为元气之根本、生命之门户,故名命门。命门之火衰微,则寒邪易侵袭人体,出现畏寒、关节疼痛等症状,因此,此穴为补肾散寒的常用穴位。  肾虚的保健    一般护理:  1、调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。  2、保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。  3、保持大便通畅,避免用力大便,多食水果及高纤维素食物

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