男人肾亏的治疗方法_2

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1、男人肾亏的治疗方法　　肾亏，即肾虚，指肾脏功能减弱，需要根据不同的症状调治。以下是小编整理的男人肾亏治疗相关内容，欢迎借鉴参考！男人肾亏的治疗方法-肾虚原因&保健及预防　　肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补肾阳、滋补肾阴、填补肾精、益气补肾、补肾固精来进行调理治疗。　　中医治男性肾亏　　中医治疗在我国可以说是有着非常悠久的历史了。因为，有很多人在肾亏的时候都会选择中医治疗。那中医治疗肾亏的方法有哪些呢?下面我们就一起来看一下吧。　　1、内服方药　　(1)右归九　　熟地15克、菟丝子12克、当归10克、山药12克、枸杞12克、杜

2、仲12克、山茱萸10克、鹿角胶10克、肉桂、熟附于各6克。本方宜于肾阳不足，年老久病及滑精者。　　(2)金匮肾气丸　　熟地15克、山药12克、山茱萸12克、泽泻、茯苓、丹皮各10克、肉桂、熟附子各6克。本方宜于阳虚之喘促、水肿者。　　2、外敷疗法　　中医治疗肾亏除了内服之外，还可以使用外敷的方法进行治疗的。那外敷治疗肾亏的方法有哪些呢?下面我们再一起看一下吧。　　1、紫皮大蒜l枚，蓖麻仁60克，捣成糊状，分成2等份，分别敷贴双侧涌泉穴，每日1次，1周为1疗程。适用于肾阳虚水肿面尿少者。　　2、鲜荆芥1斤，鲜曼陀罗花20克，蚯蚓20条，三药共捣烂如泥，平摊贴于第1、7胸椎上，并

3、以热水袋加热熨30分钟;亦可用白芥子10～15克，捣碎为末，温水调成糊状，敷贴于两乳中间或大椎穴处，每次敷贴1小时。适用于上盛下虚、气急痰鸣之哮喘。　　3、食盐1斤，炒热布包，热熨腰部双侧肾区;或用骨碎补鲜根捣烂，黄酒调匀，敷贴于腰痛之处。适用于肾阳虚而兼寒湿之腰痛。　　4、葱白3寸，白胡椒7粒，共捣如泥状，填敷脐部，适用于阳虚而小便不通者，一般于敷药后3～4小时见效。　　按摩治肾亏　　1、搓耳　　按摩耳廓能调节肾的功能。　　用搓热的两手心搓揉耳廓，然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟，再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。　　2、搓腰　　腰为肾府，刺激肾俞穴和命门穴可壮

4、腰健肾。　　将两手搓热，捂于双侧肾俞穴(第2腰椎棘突下旁开寸)上，再以命门穴(腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷处)和肾俞穴为中心，左右搓腰，也可上下搓。　　3、擦丹田　　此丹田即下丹田，与人体生命活动关系最为密切，可健脾益气，柔肝补肾。　　将两手搓热，右手掌心捂于右侧耻骨结节外上，距正中线约2寸的“气冲”穴处，左手掌心沿大肠蠕动方向绕脐做圆周运动。　　4、揉大敦穴　　盘腿端坐，赤脚，用左手拇指按压右脚的大敦穴(脚大趾甲根部外侧)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。　　5、按太冲穴　　盘腿端坐，用左手拇指按右脚太冲穴(脚背第一、二趾

5、骨之间)，沿骨缝的间隙按压并前后滑动，做20次。然后用右手按压左脚的此养生穴位，手法同前。　　6、揉三阴交穴　　盘腿端坐，用左手拇指按压右三阴交穴(内踝尖上3寸，胫骨后缘处)，左旋按压15次，右旋按压15次。然后用右手按压左三阴交穴，按揉此养生穴位的手法同前。　　除了按摩养生穴位护肝外，男人还要防范肝的“天敌”酒精。酒精是一种很奇特的分子，既能溶于水，又能溶于油，一旦进入人体便如鱼得水，无处不往，人体全身几乎没有它不能去的地方。　　首先倒霉的便是肝脏，因为酒精本身就含有毒性，足以伤害肝脏，脂肪肝是最早出现的征兆，只需豪饮几天便可以形成，接着导致“纤维化”，再变成酒精性肝病，随

6、后情况就更糟了，最终发展到不可逆的“肝硬化”。　　7、太溪穴汇聚肾经元气　　肾是人的先天之本，生命之源，人体的元阴和元阳都来源于它。太溪穴是肾经的原穴，是肾经元气经过和留止的部位，所以古人称太溪穴为“回阳九穴之一”，认为它具有很强的回阳救逆之功。　　只要长期的按太溪穴，每天坚持5分钟，只要按准了不必爱护手法是否正确。按摩的时间也是有讲究的，每天下午的17-19点是按摩效果最佳的时间段，如果在这段时间内没有时间也无所谓。按摩穴位的时候要使用拇指执行按揉，力度不太大。有麻的感觉就好。　　8、涌泉穴补肾固元　　涌泉穴是人体很重要的一个学位，它的位置在脚底中线前三分之一交点处。有专家

7、说这个穴位是脚的心脏部位，意思就是整个脚都靠着这个学位来供给。涌泉的名字由来也就是这个意思，涌出来的元气流向身体的各处。在养生方面是很重要的一个穴位。　　9、命门穴　　在第二腰椎棘突下，为元气之根本、生命之门户，故名命门。命门之火衰微，则寒邪易侵袭人体，出现畏寒、关节疼痛等症状，因此，此穴为补肾散寒的常用穴位。　　肾虚的保健　　　　一般护理：　　1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。　　2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。　　3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物