治疗口臭的最佳方法_1

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1、治疗口臭的最佳方法　　中医认为：口臭的产生源于人体的各种急慢性疾病，如清代《杂病源流悄烛》中说：“虚火郁热，蕴于胸胃之间则口臭，或劳心味厚之人亦口臭，或肺为火灼口臭。”口臭要如何预防　　1、首先要注重保养　　要起居有常，饮食有节，少吃零食，多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物，不吸烟、少喝饮料、少饮酒，多喝白开水或淡的绿茶。　　2、锻炼身体，增强体质　　同时注意口腔卫生，早、晚和饭后均应刷牙，进食后漱口;并经常用茶水或淡盐水、含洗必泰等的含漱液漱口。　　3、积极治疗疾病　　由全身性疾病或鼻窦炎等五官疾病引起的，则应积极治疗鼻炎、喉炎和内科、妇科的疾病。患有龋齿、残冠、牙周病、冠周炎等口腔慢

2、性病灶者，应及时去口腔科治疗，一旦病因去除，口臭自然会消失。　　4、补充维生素B6和微量元素锌　　对体质虚弱的人，可能有维生素B6和微量元素锌等缺乏，可用维生素B6片20毫克口服，每日3次;补锌可多吃富含锌的食物，如瘦肉、鱼、蛋、肝、血、贝类、核桃和花生等。对幽门螺杆菌引起的口臭，可服用大蒜素胶囊40毫克，每日3次。对中医认为是胃肠湿热、胃火过盛、胃火上行引起的口臭，可用藿香清胃片清热祛火，有药到病除之功效。治疗口臭的最佳方法　　1、多喝水　　水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。　　水是必须准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体

3、液　　2、盐水漱口　　每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。　　3、牛奶　　吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。　　4、柠檬　　柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。　　5、金橘　　金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。　　6、蜂蜜　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。　　蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效　　7、山楂　　山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。　　8、佩兰　　取佩兰叶10--50克根据个

4、人的具体情况才能决定，水煎服或热水浸之代茶饮。此方对因胃热引起的口臭、口苦、苔腻等症久不能除者，确有良效。