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时间:2018-09-05
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1、最新的儿童身高体重标准 (0~10岁儿童身高体重标准表)体重(单位kg) 身高(单位cm) 男女男女01月3.6-5.02.7-3.648.2-52.847.7-52.002月4.3-6.03.4-4.552.1-57.051.2-55.803月5.0-6.94.0-5.455.5-60.754.4-59.204月5.7-7.64.7-6.258.5-63.757.1-59.505月6.3-8.25.3-6.961.0-66.459.4-64.506月6.9-8.86.3-8.165.1-70.563.3-6
2、8.608月7.8-9.87.2-9.168.3-73.666.4-71.810月8.6-10.67.9-9.971.0-76.369.0-74.512月9.1-11.38.5-10.673.4-78.871.5-77.115月9.8-12.09.1-11.376.6-82.374.8-80.718月10.3-12.79.7-12.079.4-85.477.9-84.021月10.8-13.310.2-12.681.9-88.480.6-87.02岁11.2-14.010.6-13.284.3-91.083.3-
3、89.82.5岁12.1-15.311.7-14.788.9-95.887.9-94.73岁13.0-16.412.6-16.191.1-98.790.2-98.13.5岁13.9-17.613.5-17.295.0-103.194.0-101.84岁14.8-18.714.3-18.398.7-107.297.6-105.74.5岁15.7-19.915.0-19.4102.1-111.0100.9-109.35岁16.6-21.115.7-20.4105.3-114.5104.0-112.85.5岁17.4-
4、22.316.5-21.6108.4-117.8106.9-116.26岁18.4-23.617.3-22.9111.2-121.0109.7-119.67 岁20.2-26.519.1-26.0116.6-126.8115.1-126.2青少年身高与哪些因素有关在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。女孩平均每年可增高5~7厘米,最多可达8~10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19~23岁、男性在23~26岁身高才停止增
5、长。这时因为骨骺闭合,所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早,所以成年女性比男性矮。青春期的少男少女都希望自己有较高的身材,这就要进一步了解可能影响身高的因素:1、身高与营养有关从某种意义上说,身高是营养物质(特别是蛋白质)“堆砌”起来的。构成人体的蛋白质的物质有5~10万种,组成这些蛋白质的8种必需氨基酸要靠食物供给。如果食物能提供足量的8种必需氨基酸,就能加速蛋白质的合成,有助于全身各组织器官的生长发育,特别是骨骼和骼软骨的生长发育。对学龄前儿童的试验表明,每餐面包中增加0.5克赖氨酸的实验组的身高
6、体重显著超过其他儿童。日本将6对孪生婴儿分两组进行试验,第一组给予正常营养,第二组在食物中增添赖氨酸。1300天后,第二组的婴儿比第一组平均高1.7厘米,重1公斤。可见,全面、合理的营养是影响身高的因素,同时也是补救身高的必要条件。骨骼,尤其是下肢和脊柱,在性发育期新陈代谢最旺盛,这就需要丰富的营养供给。饮食中的高蛋白质,尤其是动物蛋白质和钙、磷、维生素等无机盐类食物,如瘦肉、禽蛋、牛奶、鱼类以及各种促进新陈代谢的维生素B族、E族,豆类、杂粮及新鲜水果、蔬菜等所含营养成分,都有助于骨骼的充分发育,即骨骼的增长、增
7、粗、增宽和骨皮质增厚。
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