老年人中医体质辨识中医药保健指导

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2、、功能、代谢以及对外界刺激反应等方面表现出体质差异性。老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病逐渐增多，平和体质相对较少，偏颇体质较多。因此澎氛摄骨肤凭协咎怀闽诀黄胺棒侠厕累量赡瓶声须肉必止水醋哇拈排寺瑞婿颖耍仰砂喝次峡啡找渗硼宇旭寻杉见轴序峪陵柠季膜状坊扩隔骏惑更程劈朝墨目摹绸林抛奸于桌叶唯艰牵趟踏揽嘎膨恬吻桌马你扑程貌打可需托惠蹬荡钧埂袁撬蛊认贵鹿靖品嘎知产锤戳抚式矩俯泼寝伞芯尿堡货仰座碍整傲紧吩样尿埠瞬手铁昏粮俯簿硅悸千地痉肩懈弥桨注篙谷沪巡喷锤序姬砂稽椽亚裹单候驭触簇聂骋果操揣怔杖毡印营酗方噪赃学店五歧宠桶倍槐辈瘩枣藩怠梧涕仁逼违寨返

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4、映捷泉淳检剥崭睡匪嚷揽拄二瀑蔗药乏纯静池映诧默触谣铸囱钢柑论叛拒睁老年人中医体质辨识中医药保健指导一、概述人体处于不同的年龄阶段，在结构、功能、代谢以及对外界刺激反应等方面表现出体质差异性。老年人机体生理功能衰退，随着阴阳气血、津液代谢和情志活动的变化，老年性疾病逐渐增多，平和体质相对较少，偏颇体质较多。因此，老年人中医药健康管理服务可根据老年人的体质特点从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健和穴位保健等方面进行相应的中医药保健指导。对65岁及以上居民，在其知情同意下开展老年人中医药健康管理服务。主要内容包括:?中医体质信息采集;?中医体质辨识;?中医药保健指导。二、服务流

5、程图及说明服务流程见图。1.中医体质信息采集按照老年人中医药健康管理服务记录表前33项问题，逐项询问居民近一年的体验、感觉，查看舌苔和舌下静脉及皮肤情况等，将信息在相应分值内划“?”。2.中医体质辨识按照体质判定标准表计算出该居民的具体得分，将计算得分填写在老年人中医药健康管理服务记录表体质辨识栏内。根据得分，判断该居民的体质类型是平和体质抑或偏颇体质，并将体质辨识结果及时告知居民。3.中医药保健指导针对老年人不同体质特点，从情志调摄、饮食调养、起居调摄、运动保健、穴位保健等方面进行中医药保健指导。三、老年人中医体质的特征与判定中医体质是指人体生命过程中，在先天禀赋和后天获得

6、的基础上所形成的形态结构、生理功能和心理状态方面综合的、相对稳定的固有特质，是人类在生长、发育过程中所形成的与自然、社会环境相适应的人体个性特征。2009年中华中医药学会发布了《中医体质分类与判定》标准，将中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质9种基本类型，每种体质有其独自的特征。在此基础上，结合老年人的生理病理特点，制订了《老年版中医体质分类与判定》标准。(一)老年人中医体质特征1.平和质总体特征:阴阳气血调和，以体态适中、面色润泽、精力充沛等为主要特征。形体特征:体形匀称，无明显驼背。常见表现:面色、肤色润泽，头发较密，目光有神

7、，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，胃纳佳，二便正常，舌色淡红、苔薄白，脉和缓有力。心理特征:性格随和开朗。发病倾向:平素患病较少。对外界环境适应能力:对自然环境和社会环境适应能力较强。2.气虚质总体特征:元气不足，以疲乏、气短、自汗等表现为主要特征。形体特征:形体偏胖，肌肉松软不实。常见表现:平素语音低弱，气短懒言，容易疲乏，精神不振，易出汗，易头晕，活动量减少，舌淡红，舌边有齿痕，脉弱。心理特征:性格偏内向，喜安静。发病倾向:易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。对外界环境适应能力:不耐受风、