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时间:2018-09-05
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1、痔疮反复发作怎么办 导语:在我国,痔疮是最常见的肛肠疾病,被称为“一零九男,十女十痔痔”。那么,得了痔疮,并且反复发作应该怎么办?以下是品才网小编整理的痔疮反复发作的治疗办法以及预防措施,欢迎阅读参考。痔疮反复发作怎么办-反复发作治疗办法及预防措施 1、首先要从生活习惯上做起。痔疮患者一定要少吃辛辣的食物,忌烟酒。平时可以多吃一些富含膳食纤维的食物,像粗粮啊,香蕉啊,都是非常好的。养成定时解大便的习惯,不要过度用力。痔疮患者大多有便秘的情况,有必要的话,可以用开塞露,但是记得不要经常使用哦,会有依赖性。 2、不要坐了很长一段时
2、间,这会导致局部血液循环不良。当然,不能站立很长一段时间,长时间会影响静脉回流。久坐不动或长期站立会导致静脉曲张的部位,从而增加了疾病的严重程度。 每天可多做一下提肛运动,每次一分钟左右,可以锻炼肛门括约肌。另外,每天洗澡的时候,可用专门的水盆进行坐浴,促进肛门部位的血液循环,从而减轻痔疮病症。 3、一个得痔疮的朋友用过一个方子:五倍子、龙骨各20g加一块研磨成粉状备用,将肛门周围的皮肤用稀释后的高锰酸钾溶液洗净,高锰酸钾在药店都有得卖。然后将磨好的药粉涂在痔疮部位就可以,一天两次。坚持一段时间就会见效。 1、多摄取水分及纤维
3、 便秘是造成痔疮的最大诱因,因此,为防治便秘,须多喝水及多吃富含纤维的食物。苹果、甜菜、巴西核果、绿花椰菜、甘蓝科蔬菜、胡萝卜、绿豆、guar麦麸、皇帝豆、梨子、豌豆、洋车前子及全麦等谷类,都是好的选择。 2、控制体重 体重过重的人较易出现痔疮,因为他们的下肢承受较大的压力。也因此,他们也较容易发生静脉曲张。 3、清洗干净 当你排便完毕,你的责任尚未结束。应轻轻地将肛门清洗干净,这点相当重要。有些卫生纸很粗糙,有些则含刺激性的化学成分。应选用无色(白色)、无味的卫生纸。最好在家里安装一个洁身器,每次便后进行冲洗。 4、润
4、滑肛门 一旦你增加纤维及水分的摄取量后,你的粪便将变得较软,也较利排出。你还可在肛门内涂些凡士林,进一步促进排便顺利和减少疼痛。用棉花棒或手指沾些凡士林,涂在肛门内半寸处。 5、使用药物 市面上有各种专治痔疮的乳霜和塞剂。虽然,这些药物通常不会使你的问题消除,它们大都属于局部止痛剂,但可以缓解部分不适。不要使用布洛芬和阿司匹林来止痛,它们会加重出血。 6、勿长时间端坐不动 不要连续几个小时坐在椅子上不动,即使必须如此,也应每小时至少起身活动5分钟。 7、勿蹲马桶太久 每次坐在马桶上的时间最好不要超过5分钟,尤其不要一边
5、厕所一边看书,这是极不卫生的习惯。 8、勿提重物 提重物或费力的运动,就好像排便时用力过猛一样,如果你容易发生痔疮,应避免过度地出力。 9、勿抓挠患部 痔疮患部可能会发痒,但勿用抓痒来缓解不适,那样会损害直肠脆弱的静脉管壁,使情况更糟糕。 10、用手推入 有时候,痔疮指的是肛门内膜向外突出,而非静脉肿大。假使你出现这种外突性痔疮,不妨试着将它推回肛门内。垂在外面的痔疮容易演变成血块。 11、坐温水浴 将你的臀部泡在温水中,也许是一种治疗的最佳方式。温水促进患部的血液循环,有助于收缩此处肿大的静脉,并且能止痛。 12
6、、坐在圈形的蛰枕上 这种中空式的坐垫,颇适合需经常久坐的人,尤其是当你的痔疮发作时。 13、孕妇如何防治痔疮 孕妇尤其容易发生痔疮,部分原因是由于子宫恰好坐落在与肛门静脉相通的血管上方(使血流受阻)。假使你怀孕,治疗痔疮的方法是,每4—6小时,用左身侧躺20分钟左右。这样可减轻下半身重量对重要血管的压力。
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