简单有效止咳的方法 止咳的食疗方法有哪些

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1、简单有效止咳的方法止咳的食疗方法有哪些　　生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。本文是品才网小编精心收集的止咳的方法，仅供参考！止咳的方法　　咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳)，这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。　　方法也很简单：去买一个白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的;然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，根据你萝卜丁的量来定，二三勺吧。　　然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜

2、萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了。　　一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。简单有效止咳的方法止咳的食疗方法有哪些　　生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。本文是品才网小编精心收集的止咳的方法，仅供参考！止咳的方法　　咳嗽要分为有痰的咳嗽和无痰的咳嗽(就是干咳)，这个方法对于干咳没什么作用，对于有痰的咳嗽非常灵光，屡试屡爽。　　方法也很简单：去买一个

3、白萝卜，一定要白萝卜哦，买回来后切一段，切多少自己定，切成丁，生的;然后把萝卜丁放碗里或杯里都可以，倒上几勺蜂蜜，根据你萝卜丁的量来定，二三勺吧。　　然后放着，千万不要煮哦。放上四小时之后，萝卜汁水就出来了，这时用勺子去搅一搅，把蜂蜜和萝卜汁水搅匀了，然后把这种搅匀了的蜂蜜萝卜汁水倒入温开水中，就可以把这个水喝了。　　一天喝上三四次，一般很厉害的咳嗽当晚就会改善，尤其是晚上咳嗽得很厉害的孩子能明显感觉到。最多喝上三四天就好了，咳的厉害的话一天中的次数喝多点，汁水浓点。几个月的宝宝都可以喝，放在奶瓶中喝，比吃中药西药好多了，有痰的咳嗽效果最好。止咳的食疗方法　　南瓜泥　　适用风寒引起的

4、感冒咳嗽　　感冒咳嗽多由风寒之邪侵袭、内郁肺气、肺卫失宣引起，可通过食疗来缓解。南瓜性温、味甘无毒，润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘、疗肺痈便秘。民间也有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的方子。　　原料：南瓜250克、蜂蜜15克　　做法：将南瓜蒸熟后捣泥放凉，加蜂蜜拌匀备用。早晚饭前空腹吃50克。　　蜂蜜生姜萝卜饮　　适用风寒感冒引起的咳嗽　　生姜发汗解表、温肺止咳，不但能把多余的热量带走，同时还能带出体内的病菌、寒气。白萝卜中含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙，具有较强的消炎、止咳作用。还适用于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等问题。　　原料：新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克　　做

5、法：萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。　　罗汉雪梨饮　　适用风热咳嗽　　急慢性咽炎引起的咳嗽　　罗汉果性味甘凉，具有止咳定喘、清凉解暑的功效，与清热养胃、滋阴润肺的雪梨配在一起，养阴清热止咳的作用更强。　　原料：罗汉果1个、雪梨2个　　做法：将干净的罗汉果、雪梨放进砂锅中，加入净水，大火烧开，改微火，煮20—30分钟，将水沥干，即可饮用。　　银耳百合饮　　适用无痰干咳的咳嗽　　银耳养胃生津，百合止咳祛痰。两者搭配食用，止咳效果更好。　　原料：银耳10克、冰糖20克、百合10克、蜂蜜少许　　做法：取10克银耳，清水泡发12小时，放入碗中，加入冰糖及百合，放

6、入蒸锅，隔水炖1小时，拌入蜂蜜，每日早晨起来空腹食用。　　黑豆姜汤　　适用咳嗽痰多、支气管炎　　原料：黑豆150g、老姜2片、红糖10g　　做法：黑豆与老姜洗净加水1000毫升合煮，滚后转小火续煮20分钟，滤渣后取汤，加入红糖拌匀后趁热饮用。　　注意：喝三天停一天。癌症与糖尿病者，不可加糖。尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、尿毒症、洗肾、肾功能不全、肾癌、血糖偏高、痛风、高尿酸血症等患者，忌食。