被太阳晒伤怎么办

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1、被太阳晒伤怎么办　　人的皮肤其实非常脆弱，不管是冬季还是夏季，长久裸露皮肤在太阳光是很容易被晒伤的!那么针对已经被晒伤的皮肤，我们该如何去修复呢?请阅读以下文章，跟着小编一起来了解。被太阳晒伤怎么办_如何修复晒伤的皮肤　　晒伤是皮肤的急性炎症，是皮肤用来防御紫外线过度照射的一种自卫方式。海边和高山上的强紫外线照射尤其危险，因为水和雪反射的紫外线同样会照到皮肤上。晒伤时首先皮肤会发红，然后会分泌一种被称为前列腺素的物质，皮肤上会起泡脱皮。　　通常这些现象出现在太阳照射后六到八个小时，严重时甚至会导致人发烧。通常情况下晒伤完全康复需要二到四周，而且有可能会留下亮斑。　　一.皮肤灼伤的急救　　

2、当皮肤被强烈的阳光灼伤并感到灼热不堪时，这时可用化妆水放入冰箱冷却，尔后取出已凝结的冰块敷之。如果条件允许，还可用富含水分的面膜来缓解。　　二.皮肤疼痛的急救　　这种情况差不多已达到烫伤的地步，唯一的急救办法是采取冰敷，不要搽任何护肤用品。如果手部和足部晒伤时，可用沾过冰水的毛巾包起冰块敷之，直到肌肤感觉舒服为止。　　当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷的现象，甚至干裂无法上妆，这时就应补充水分：　　首先，在沐浴时用泡沫式敷面霜进行保湿，经过一段时间再冲洗掉。　　然后，用含保湿成份的润肤乳涂在面部，用手掌轻轻按压面部，以促进皮肤对水分的吸收。这样做几次后，皮肤即可恢复原有的

3、保湿能力。　　冷敷护理　　冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾或衣服放入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下(不滴水就行)，然后敷在皮肤上。当水分逐渐蒸发时，就会有冷却作用，这有助于控制晒伤和疼痛。　　一天敷3-4次，每次约半小时即可。还可以用纱布沾满饱和的生理盐水或清水，置于冷藏室待冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并有助于减轻皮肤红肿症状。　　黄瓜汁涂抹　　用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。　　黄瓜汁水分丰富，包含的维生素C能增强皮肤的再生能力，既可补充皮肤失去的水分，又可治疗脱皮现象。敷后身体要用水冲洗干净。　　乳液护理　　在晒伤部位可用1%

4、的氢化可的松乳液涂抹，也有一定帮助。　　对疼痛部位一天涂3-4次，不要立即洗掉，要在皮肤上停留5-6个小时。第一次涂抹时再配合冷敷效果更好。　　涂抹芦荟汁　　将芦荟内的啫喱状汁液涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透。芦荟除了可以帮助受伤的皮肤更快康复外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟叶液也有立即降热、清凉的功效。　　茶水热敷　　用棉球蘸茶水轻轻拍打晒伤处，这样可以滋养皮肤，减轻灼痛感。因为茶叶里含有鞣酸，具有很好的促进收敛作用，能减少组织肿胀，减少细胞渗出，对于轻微晒伤而没有暴皮的皮肤非常管用。　　如果晒伤的面积太大，您也可以在脸盆中加入浓茶，让晒伤的皮肤浸在水中多泡几分钟，效果会

5、更显著。　　牛奶冻敷　　在一个碗中用等量的牛奶、冰块和水，制作成冷牛奶，把干净的布浸透，然后把这块布敷在晒伤的部位五分钟。重复三次。　　牛奶的脂肪，蛋白质和pH值对肌肤具有舒缓的抗炎效果。另外，较低的温度可以令血管收缩，缓解浮肿症状。