精神科健康教育处方汇编

《精神科健康教育处方汇编》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、健康教育处方（一）精神健康小常识1、健康（health）不仅仅是没有疾病或虚弱，而是一种生理、心理和社会适应的完好状态。2、精神健康又称心理健康，是指个体能够恰当地评价自己、应对日常生活中的压力、有效率地工作和学习、对家庭和社会有所贡献的一种良好状态。主要包括以下特征：智力正常；情绪稳定、心情愉快；自我意识良好；思维与行为协调统一；人际关系融洽；适应能力良好。3、精神健康是健康不可缺少的一部分，没有精神疾病不代表精神健康。4、精神疾病又称精神障碍是指精神活动出现异常，产生精神症状，达到一定的严重程度，并且达到足够的频度或持续时间，使患者的社会生活、个人生活能力受到损害，造成主观痛苦的

2、一种疾病状态。5、精神健康和精神疾病与躯体健康和躯体疾病一样，是由多个相互作用的生物、心理和社会因素决定的。6、我国当前重点防治的精神疾病是精神分裂症、抑郁症、儿童青少年行为障碍和老年期痴呆。7、精神疾病是可以预防和治疗的。8、怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。健康教育处方（二）为了健康的未来关注青少年心理健康据世界卫生组织的估计，2020年以前全球儿童精神障碍患者会增长50％，成为最主要的5个致病、致死和致残原因。而我国儿童青少年的精神卫生状况也令人堪忧：我国儿童行为问题的检出率达13.97％至19.57%，留守儿童、单亲儿童、独生子女的心理

3、行为问题尤为突显。在17岁以下的儿童青少年中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰。如果再加上28岁或35岁以下青年人的情况，这个数字将更加触目惊心。调查数据表明，中小学生精神障碍患病率为21.6％～32.0％，突出表现为人际关系、情绪稳定性和学习适应方面的问题。仅常见的以注意力分散、多动冲动为特征的儿童注意缺陷多动障碍（俗称多动症）的患病率即为5.07％±1.70％。这部分人中有30％会发展为成人注意缺陷多动障碍，成年早期的犯罪、酒瘾、吸毒、反社会性人格障碍率是普通人群的5～10倍。以不服从指挥、向规则挑战和对他人抱有敌意为特征的对立违抗性障碍的患病率为8％。我们应该

4、做的：1.要培养他们学会缓解精神压力，尤其要教育他们学会宣泄和放松，这样才能保持良好的精神状态。2.家长、老师及所有关心儿童青少年的人士，都要努力帮助他们在日常生活中学习和掌握生活技能。3.调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。4.家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流，培养孩子良好的生活行为习惯。5.鼓励孩子与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立与合作能力。健康教育处方（三）精神疾病是可以预防和治疗的（一）怎样预防精神疾病的发生？1、精神疾病的防治分为三级。一级预防的目的是减少精神疾病的发生；二级防治的目的是降低精神疾病的危害，三级防治的目的是减少精神疾病

5、所致的残疾和社会功能损害。2、避免突发事件导致的精神卫生问题的可行方法：认识突发事件带来的心理变化，积极寻求心理支持和救助。3、避免中老年精神卫生问题发生的可行方法：建立新的人际交往圈，多参加社区和社会活动，学习新知识，拓展兴趣爱好。4、避免中青年精神卫生问题发生的可行方法：构建良好的人际支持网络，学会主动寻求帮助和张弛有度地生活，发展兴趣爱好。5、避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法：调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好。6、避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法：家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流，培养孩子良好的生活行为习惯。7、避免学龄前儿童精

6、神卫生问题发生的可行方法鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立与合作能力。健康教育处方（四）精神疾病是可以预防和治疗的（二）怀疑或确诊有心理行为问题或精神疾病时，该怎么办？1、怀疑有心理行为问题或精神疾病，要及早去医疗机构接受咨询和正规的诊断与治疗。2、心理行为问题的处理，以心理咨询和心理治疗为主，辅以社会支持和药物对症治疗。3、在精神疾病的治疗方面，目前已有有效的治疗药物以及心理治疗和心理社会康复方法。4、被确诊患有精神疾病者，应及时接受正规治疗，遵照医嘱全程不间断按时按量服药，以达到最好效果。不愿意接受治疗、不正确治疗或不规律服药，会导致病情延误、难以治愈或复发。5、通过

7、规范化的治疗，多数患者可以治愈，维持正常的生活、学习和工作能力。6、关心、不歧视精神疾病患者，帮助他们回归家庭、社区和社会。7、精神卫生工作关系到社会的和谐与发展，促进精神健康和防治精神疾病是全社会的责任。健康教育处方（五）精神分裂症健康教育1、早发现、早治疗是治好精神病的重要的第一步。2、不要乱投医问药，应及早到专科医院诊治。3、遵照医嘱服药，不能自行停药，因停药复发的几率较高。4、发病期间严加看管，防止自伤自杀，防止伤人毁物。5、精神症状缓解后，要尽量