心理咨询师三级考试教材培训咨询技能三级

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1、心理咨询技能三级2010.9互动讨论1.心理咨询的程序或过程应该如何？2.咨询关系在咨询中重不重要，有多重要？受何决定？3.建立好的咨询关系应从哪些方面入手？目录第一节建立咨询关系第一单元尊重第二单元热情第三单元真诚第四单元共情第五单元积极关注第二节制定个体心理咨询方案第一单元确定咨询目标第二单元制定咨询方案第三节个体心理咨询方案的实施第一单元参与性技术第二单元影响性技术第三单元识别与处理阻抗第四单元识别和处理移情第五单元简易行为矫治—阳性强化法第六单元合理情绪疗法第七单元阶段小结与效果巩固第八

2、单元咨询关系的结束第九单元咨询效果的评估第十单元案例记录整理与保管第十一单元咨询关系的匹配第十二单元必要的转介心理咨询技能第一节建立咨询关系咨询关系的建立是受咨询师与求助者的双重影响求助者：咨询的动机、合作的态度、期望程度、自我觉察水平、行为方式、对咨询师反应…咨询师：咨询态度咨询关系是咨询的核心，正确咨询态度是良好咨询的重要基础。人本态度不是单纯的工具或手段，而是咨询师职业理念和人性的表达。多用脑想事做事，理性；而非心想咨询风格：弱势与强势心理咨询技能第一单元尊重应体现为对求助者现状、价值观、

3、人格和权益的接纳、关注和爱护罗杰斯提出的“无条件尊重”。（永刚，一次OK，电台热线19岁与48岁，关系，收视；救世主与驴的故事）一尊重的作用1.为求助者创造一个安全、温暖的氛围，使其最大程度表达自己2.使求助者感到受尊重，被接纳，获得一种自我价值感3.可唤起对方自尊心与自信心，成为对方模仿榜样。（人人喜欢尊重自己的人）济公中的九世乞丐4.开发潜能（状态好时，就会超常发挥,心理学实验）心理咨询技能—第一节第一单元尊重二尊重的含义1.意味着完全接纳。（包括优缺点，光明面与消极面，甚至是价值观（理解）

4、与自己差距很大的case）对于初学者或是年龄过小或过大的咨询师，对来访者的生活方式（抠鼻子，耳朵，脚臭，夸张发式……或是对于狭隘、固执和懒惰等）产生不满、厌恶和反感，开放观念例如同性恋，积极向上对怨天尤人2.意味着一视同仁（相貌、地位、经济、年龄、性别：食堂的case）价值3.以礼待人（E失恋哭，鼻涕至T身，也要以礼待人,钟Tcase）4.信任对方（刚开始CL不放心说隐私，要理解，不是不诚实）5.保护隐私（不追问无关隐私）6.以真诚为基础（对事不对人，C喜欢花心男的女孩）转介也是尊重的表现三尊重

5、的四个层次P55咨询师积极、乐观人性观和人生观，应为咨询氛围的基调心理咨询技能—第一节第二单元热情热情的表现热情与尊重区别；热情要贯穿始终，但要有度1.求助者初次来访时，要适当的询问“废话”，表达关切2.注意倾听求助者的叙述（实验活动）3.咨询时要耐心、认真、不厌其烦如紧张，不知所云，T说一些别的事，再进正题如能力表达不行，T归纳，帮助叙述，澄清如有顾虑而不讲，也不能生气，以真诚去消除（“你这个人真有意思，拿着钱在这儿浪费时间，有钱烧的啊，有病！”）如不知讲什么好，T多启发，多提问热情也不是趋炎

6、附势4.咨询结束时，使求助者感到温暖。告知有关注意事项，感谢求助者密切配合“谢谢您愿意与我分享了您的问题，感谢您对我的信任。……”心理咨询技能—第一节第三单元真诚真诚是指在咨询过程中，咨询师以“真正的我”出现，没有防御式伪装，不把自己藏在专业角色后面，不带假面具，不是在扮演角色或例行公事（eg老师），而是表里一致、真诚可信地置身于与求助者的关系之中。作用：1.来访者感觉被接纳2.为来访者提供榜样58case心理咨询技能—第一节第三单元真诚注意事项1.真诚≠说实话。遵循原则：对求助者负责，有助于求

7、助者成长“你这个人真是蛮不讲理”“我觉得你刚才那番话的道理不是很充分，有点按自己意愿在评判，是不是这样？”“你这种行为真令人厌恶”“你的这种行为人们或许会接受不了，从而有可能引起不良评价”“你是这种性格、道德品质，难怪大家都不喜欢你”“你的有些言行容易引起一些人的误解，引起矛盾，不知道我的这种感觉对不对”心理咨询技能—第一节第三单元真诚2.真诚不是自我发泄（失恋case，讲自己失恋历史）3.真诚应实事求是有限性，了解自己的局限性。（自知之明）装权威“水至清则无鱼，人至善则无朋”恰当的小缺点与完美

8、无缺对比咨询师第一次成功咨询，只是听中年人讲4.真诚应适度在早期咨询关系中，真诚的表达只要求“不虚伪，可保持静默或避免表达自己主观评价”，在咨询关系深入时，可以表达对求助者的不足与缺点的反馈真诚不是靠技能获得的，是建立在对人乐观看法，对人基本信任，是潜心修养，不断实践的结果。心理咨询技能—第一节第四单元共情多种译法：共情、投情、神入、同感心、通情达理、设身处地一含义1.咨询师借助求助者的言行，深入对方内心体验他的情感与思维2.咨询师借助于知识和经验，把握求助者的体验与他的经历和人格间的联系，更好