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时间:2018-09-01
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1、特别的爱献给特别的你前言不少女性为了使皮肤靓丽细嫩、洁白无瑕毫不吝惜金钱去寻觅有特效能使人青春永驻的化妆品,在多年的寻寻觅觅后,终于悟出一个真理,“内调才是根本之举”,美丽的基础是健康,女性的健与美依靠的是气血的旺盛。我们的老祖宗早在两千年前就告诫说:“女子以血为本”,这一理论在今天得到进一步印证及发展。女人精血旺盛,人才会显得年轻、显得健康。在女性一生当中有月经、妊娠、分娩及哺乳四个过程,月经、妊娠、分娩都是跟血有关系,所以说女人以血为本。“守得一份精血,留住一份青春”。血气充足的女人皮肤才会白里透红、弹性好、无皱纹。反之,则会面色萎黄、有暗斑、黄褐斑,或是头晕眼花、疲倦乏力、
2、心悸失眠等一系列问题,疾病也就由此而产生了,比如月经失调、四肢麻痹等,月经稀发、闭经、月经量少、卵巢早衰等。本次交流,旨在让大家加深对女性自身生理特性的了解,并科学地调理,已达到身心健康。万一网制作收集整理,未经授权请勿转载转发,违者必究一、女子以血为本(一)因何女子以血为本女人的一生,与血有着不解之缘。有人说女人是水做的,女人生来柔情似水,那只是说出了女人的形,其实血才是女人内在的神韵,是女人真正的生命源动力,血是女人健康的根本,美丽的根本。由于特殊的生理因素,女人一生都在失血耗血。贫血,轻则引发食欲不振、偏食、失眠、头晕头痛、精神不振、面色苍白、容颜憔悴,重则低烧、眩晕、呕吐、
3、休克,甚至危及生命。少女贫血,导致容颜憔悴、苍白无力、月经不调;孕妇贫血,伤及胎儿;中年妇女贫血,可导致更年期提前,过早衰老。学生贫血,影响记忆力,思维迟钝,影响身高。所以说,补血是女人一生都不能忽视的事情。1.女子生理特点人体以脏腑、经络为本,以气血为用。脏腑、经络、气血的活动,男女基本相同。但是女性在脏器上有胞宫,在生理上有月经、胎孕、产育和哺乳等,这些与男性的不同点便构成了女性的生理特点。(1)月经(古称“月信”、“月水”、“月事”)定义:胞宫周期性的出血,月月如期,经常不变。(一)月经的生理现象:初潮:14岁(11-16岁)绝经:49岁(46-52岁)周期:28天(±7天)
4、经期:3-7天经量:50-80ml经色:暗红经质:稀稠适中,不凝固,无血块,无臭气伴随表现:轻微腹胀、腰酸、乳胀,情绪易波动。特殊月经现象:并月:两个月一潮;居经(季经):三个月一潮;避年:一年一潮;暗经:终身不行经而能受孕。激经(盛胎、垢胎):孕初仍按月有少量月经而无损于胎儿。月经产生的机理示意图肾气盛天癸至任脉通太冲脉盛胞宫肝脾心肺督脉带脉血溢子宫,月经来潮气血和调气血和调(2)带下生理定义:广义:泛指妇科经、带、胎、产诸病的总称。狭义:专指妇女阴中流出的一种粘腻液体而言。狭义带下又分生理和病理两种。*带下一词,首见于《素问·骨空论》。*带下的生理现象:“带下,女子生而即有,津
5、津常润,本非病也。”带下的量:其量不多,润滑如膏,不致外渗。经间期经前期量稍增多妊娠期带下的色:无色透明,略带白色。带下的质地:黏而不稠,润滑如膏,无异臭气味。带下的功能:滋润胞宫、阴道。(3)妊娠妊娠:从受孕在母体内发育成熟至分娩的整个过程。起始于卵细胞受精(受孕),终止于胎儿娩出。一般从末次月经第一天计,约40周,280天。(一)妊娠生理现象停经;脉滑,尺脉按之不绝;早孕反应;乳胀、乳晕着色;子宫增大,4个月始自觉胎动。下腹膨隆,孕3个月可于耻-脐间测到宫底早期妊娠诊断1、停经、已婚、育龄妇女2、早孕反应:停经6周后头晕、嗜睡、食欲不振、恶心等3、尿频4、乳房变化:妊娠8周起乳
6、房开始增大,乳头红晕着色5、妇科检查:阴道及宫颈松软,呈紫蓝色(4)产育生理产育包括分娩、产褥与哺乳(一)分娩:胎儿和胎衣从母体阴道娩出的过程。预产期:末次月经的第一天起,月数加9(或减3),日数加7(阴历加14)。分娩先兆:又称临产,见红。临产现象:妊娠足月,胎位下移,释重感,腰腹阵痛(弄胎),见红,阵痛,小腹重坠,有便意。(二)产褥产褥期——新产后6周。分娩后的第一周为新产后产后一月为小满月产后三月为大满月。生理特点:多虚多瘀血。生理现象:产后1-2日内微热、自汗;子宫缩复,小腹阵痛;泌乳;产后10天内排出血性恶露。名词——恶露恶露:是产后自子宫排出的分泌物,先是暗红色的血性恶
7、露,也称为红恶露,约持续3-4天;此后逐渐变为淡红色,量由多渐少,称为浆液性恶露,约7-10天;以后转为不含血色的白恶露,约2-3周干净。(5)哺乳生理乳汁为气血化生。顺产后30分钟可在产床开始哺乳,7天内分泌初乳,质较浓稠,营养丰富,适合新生儿所需。产后哺乳有助于子宫缩复。哺乳期可停经,或月经量少,周期不规则。哺乳期10-12月为宜,乳母应保持精神舒畅,营养充足,乳房清洁,按需哺乳。脾心肺气肝肾血血为气母气为血帅精精生血血化精肾气天癸冲任督带胞宫妊娠产育带下月经哺乳
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