sisu 大一上 体育理论考试 题库

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1、1.人体的肌肉有三种：平滑肌、骨骼肌和肌纤维组成。错误2.健康包括躯体、心理、良好的社会适应性和道德健康。正确3.体育锻炼是进行自我心理调节和增强体质的有效手段之一。正确4.身体素质是体能的重要组成部分。正确5.2008年，将要在我国北京举办第29届夏季奥运会。正确6.运动前要作好准备活动，运动结束后要放松肌肉或按摩。正确7.体育的主要目标是要教会人们去合理、有效地利用、保护和促进身体健康。错误8.爱运动的人和不爱运动的人相比较，爱运动的人心脏储备能力小。错误9.健康教育的重要任务是向广大人民群众宣传和普及新的健康观正确10.体能是人们进行各种体育活动而必须具有相

2、应的走。错误11.1980年在美国举办的第13届冬奥会，中国首次组队参加。正确12.奥林匹克格言“更快、更高、更强”。正确13.新陈代谢发生障碍，使骨骼疏松，肌肉萎缩，消化与排泄功能逐渐升高。错误14.健康不仅是免于疾病和衰弱，而且要保持躯体、精神和社会诸方面的完美。正确15.经常参加体育锻炼可以使个体的注意、记忆、思维能力得到发展。正确16.健康促进是健康教育发展的新阶段，它需要各方面的综合作用。正确17.力量是肌肉工作时克服外力的能力，它是以人体所受的负荷来衡量的。错误18.影响有氧耐力的主要是肌红蛋白。错误19.进行体循环时，血液把氧气和养料供给组织细胞，从

3、组织细胞处得到的是二氧化碳。正确20.奥林匹克精神就是弘扬互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。正确21.速度的表现形式分为三类，位移、动作、反应。正确officiallyestablishedonJuly1,2013,Yibincity,formerlyknownasthebus,integratedoriginalrongzhoubuscompanyinYibincityandMetrobuscompany,formedonlyinYibincityofaState-ownedpublictransportenterprises,thecompanyconsi

4、stsofoneortwo,thirdDivision.Integrationofpublictransportservicesisnotyetestablished22.通过参加一些如慢跑、散步、徒手操等身体练习，能有效地减轻焦虑和压抑症状、增强自信。正确23.体育锻炼是人们达到“健身、键心、健美”效果的最佳途径。正确24.世界首届夏季大学生运动会1958年在意大利都灵举行。错误25.人体的神经系统是中枢神经和周围神经两部分组成。正确26.生理健康是指一个人除了没有高度治疗的身体疾病。错误27.心脏的强弱是关系到寿命长短的重要因素。正确28.人们把运动引起的心肌

5、增厚叫运动性心肌增厚。正确29.运动系统由骨骼和肌肉所组成。正确30.体内的两条“航线”叫体循环和血循环。错误31.夏季运动会比赛的项目有10种。正确32.大脑是思维的器官，具有记忆、理解、分析、综合等各种机能。正确33.实验证明每周活动1----3次，可以降低忧郁症。错误34.1984年在美国洛杉矶举行的23届奥运会上，中国实现了奥运会金牌零的突破。正确35.骨头每平方厘米的面积上，可承受2000公斤。错误36.奥林匹克精神就是弘扬互相了解、友谊、团结和公平竞争的精神。正确37.中国女子速滑名将“扬扬”一举夺得两枚金牌。实现中国运动员在冬季项目上零的突破。正确3

6、8.体育锻炼能使人感觉更加健康，减少精神上和情绪上的压力。正确39.心理健康的标准：智力正常，适当的情绪调节能力；自我评价适当，具有良好的人际关系。正确40.体育锻炼可以使肌纤维增粗。正确officiallyestablishedonJuly1,2013,Yibincity,formerlyknownasthebus,integratedoriginalrongzhoubuscompanyinYibincityandMetrobuscompany,formedonlyinYibincityofaState-ownedpublictransportenterpris

7、es,thecompanyconsistsofoneortwo,thirdDivision.Integrationofpublictransportservicesisnotyetestablished41.一个人想要达到真正的健康，必须在身体和心理上保持健康状态。错误42.体育锻炼的方法多种多样，必须量力而行。正确43.人们在安静时，参与周身循环的血液占全身血量35%-75%。错误44.精神健康就是要保持良好的心理状态，和和谐的人际关系，积极乐观的人生态度。正确45.智力是个体圆满完成工作、学习任务的基础条件。正确46.耐力包括一般耐力、肌肉力量耐力、速度耐力和

8、静力耐力四