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1、学号：20135131138学年论文（设计）学院体育学院专业体育教育年级2013级姓名王翱翔论文题目浅谈学习排球技、战术过程中的个人心得体会指导教师谭兵职称讲师成绩2014年12月25日otherstaffoftheCentre.Duringthewar,ZhuwastransferredbacktoJiangxi,andDirectorofthenewOfficeinJingdezhen,JiangxiCommitteeSecretary.Startingin1939servedasrecorderoftheWestNorthOrganization,Secretar
2、yoftheSpecialCommitteeAfterthevictoryofthelongMarch,hehasbeentheNorthwestOfficeoftheFederationofStateenterprisesMinister,ShenmufuguSARmissions,DirectorofNingxiaCountypartyCommitteeSecretaryandrecorderoftheCountypartyCommitteeSecretary,Ministersand1目录摘要：2关键词：2Abstract2前言2一、排球技、战术的学习2（一）排球
3、基本技术2（二）排球战术的组成的基本方法3（三）练习方法3（四）简单的接球技术练习3二、浅析学习排球基本功过程中易犯的错误及纠错方法4（一）垫球4（二）传球4（三）发球5三、排球意识对技、战术的影响5（一）正确排球意识的培养5（二）培养排球意识的基本条件6四、结束语6参考文献：67浅谈学习排球技、战术过程中的个人心得体会7姓名：王翱翔体育学院指导老师：谭兵学号：20135131137体育教育职称：讲师7摘要：本文从排球技、战术的练习方法，还有学习过程中容易出现的问题，及把所学排球技、战术用、变在实战中，排球意识的培养与锻炼等方面浅谈一些心得体会。想要在训练和实践中运用技
4、、战术，不能单靠一朝一夕的兴趣，需要长期科学有计划地训练然后逐步培养意识，才能熟练运用并发挥出巨大的力量。关键词：技术训练；纠错方法；意识培养Abstract:Thisarticlefromthepracticemethodofvolleyballskills,tactics,andpronetoproblemsintheprocessoflearning,andtolearnskills,tactics,changeinactualcombatexperienceofvolleyball,volleyballawarenesstrainingandexerciseof
5、someexperience.Wanttousetechnology,tacticsintrainingandpractice,cannotrelyonashortdurationoftimeinterest,needlong-termscientificandsystematicallytrainthengraduallycultivateconsciousness,canskillfullyuseandplayagreatpower.Keywords:technicaltraining;correctionmethod;consciousnesscultivatio
6、n前言排球是开展的比较普遍和重要的体育运动项目之一，在我国和世界深受各阶层的人们特别是青少年的喜爱。排球运动在过人心中有着较高的地位，我国女排在20世纪80年代取得5连冠，2003年夺得世界杯冠军，2004年奥运会铜牌。排球运动在我国得到空前普及和发展，已被列为学校体育教材的内容之一[1]。排球运动追求健身与娱乐和谐发展，进而排球活动的参与者越来越多。排球作为体育教育专业的必修技能之一，在学习排球技、战术过程中个人的一些体会如下。一、排球技、战术的学习（一）排球基本技术想要在实战中得心应手的发挥技术与战术，必须熟练地掌握排球的基本技术，包括有球技术（垫球、传球、发球、扣
7、球、拦网）和无球技术（准备姿势、移动）。准备姿势包括半蹲、稍蹲、低蹲；移动步伐包括滑步、交叉步、跨步、跑步、综合步法等。7（二）排球战术的组成的基本方法排球战术分为进攻战术、防守战术。在训练与实践中要根据实际情况，有判断、有目的、有预见性的与同伴配合行动。是使排球在对手场区内落地的一种策略。阵容配备方面需要具备择优、攻守均衡、轮次针对、相邻默契、优势领先等原则，使全队力量组织起来最大限度的发挥队员的特长，扬长避短。交换位置方面要便于组织进攻和防守，充分发挥队员的特长采用专位分工的进攻和防守，以提高战术的质量。信号联系方面韦德是统一行动，便
