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时间:2018-08-27
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1、心理协会活动策划在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。为了更好的理解班上大学生的心理状况,在这次活动中将开展心理测试,心理游戏,让同学们都有一颗健康的心去学习,去生活。(一)活动名称:12级班委心理培训(二)主办单位:心理协会(三)活动目的:这次活动将以心理游戏和心理测试的方式举行,在游戏的乐趣中宣传心理知识,并潜移默化地普及一些心理精神,同学们在游戏中通过反复思量,最后在完美地完成游戏的同时也提高了各方面的个人心理素质,包括团队协作,相互信任,创新思维
2、,合作竞争等,再加上心理测试改善同学们的心里压力,轻松的去生活。(四)活动对象:2012级各院系各班班委(五)活动地点:学生活动中心(六)活动时间:待定(七)活动内容为避免在活动过成中,同学们因太兴奋出现混乱的场面,主持人与大家约定,在听到他发出口令54321时,任何听到的人,都要立即停止下载的活动,与主持人一起倒数54321.预热活动:循环沟通目的:打开话匣子沟通练习,尽快相识。游戏规则:成员12报数,分成两组,里一圈外一圈,里圈面朝外,外圈面朝内。一一对应,面对面而坐,每次两至三分钟交流,各自自我介绍。人
3、后里圈不动,外圈向右挪一位,坐下继续新朋友交流,自我互相介绍。如此循环往复。1.瞎子背瘸子目的:沟通配合能力,活跃气氛游戏规则:当场选多名员工,三男三女可分几组,男生背女生,男生当“瞎子”,用纱巾蒙住眼睛,女生扮“瘸子”,为“瞎子”指引路,绕过路障(可以摆放椅子,椅子上可以系着气球,队员要踩破。桌子上可以摆放四个杯子,里面装有水,酒,白醋,雪碧在女生帮助下男生要喝光杯子里面的饮料。障碍物还有一条绳子,两个工作人员拉直,高度不超过1,5米,队员要顺利通过。),达到终点,男生摘下眼罩,拿起最后桌子上的小礼物送给女
4、生,最早完成任务的,为赢。其中路障设置可摆放椅子,须绕行;汽球,须踩破;礼物,须拾起,递给女生。2.夹乒乓球目的:锻炼团队的整体协调能力,互相配合。道具:筷子,乒乓球每十人一个小组,队员间相隔两到三米战队,传递乒乓球最后一个人把球放到篮子里,率先完成任务的获胜,获胜的有小礼物赠送。3奇偶数将人分为两队,当主持人说奇数是要说1,3,5,7当主持人说偶数时队员要说8,10,12再说奇数时要说13,15,17以此类推最后两个队省的人数多的获胜。目的:锻炼思维的敏捷,反应及协调能力,明白个人对团体成败的关键作用。长腿
5、接龙两组队分别选出腿长的十个人,然后这是个人尽量把腿尽可能的伸长,首位依次相连,距离最长的队获胜。目的:考验团队的协作力,和互相相信程度,激发个体对团体的贡献力。20currencydeposit,weprescribeapassonaregularbasis,qilucardaccountonaregularbasis),certificatebondsandsavingsbonds(electronic);3.notdrawnonabanksavingscertificate,certificatebon
6、dsapplyformortgageloans,acceptingonlythelender画一笔道具:白纸若干,笔若干将所有人分成两队,每组选出一名同学作为左后猜的人,其余的同学可以观看图片并且记录图片的大致形状,然后每个人可以在纸上画一笔,然后没有看过图片的同学猜,没人只能画一笔,直到猜出答案结束。先猜出答案的一方获胜。目的:培养成员合作太度,训练,思考,讨论和创造能力,学习合作的行为,培养团队合作精神。我们有默契至少十个人围坐成一个圈,然后一个人随机的说出一个数字(在总人数以内)。假如说出的数字是二正好
7、同时又两个人站起来,那么两人同时胜出,剩下的人继续比赛,如果没人站起来,或者有更多的人站起来则失败继续游戏。目的:活动结束后,思考,怎样才能在游戏中获胜,代表发言。扯龙尾人数:40人以下用具:色带或绳或报纸条或类似之条状物体玩法:1)将玩者分成若干组(如5组),每组若干人(如6人) 2)每组皆排成一直行,手放在前面那人的肩上,在最尾的那人背上挂上色带。3)游戏开始时,每组最前的那人要去捉住其它组组尾的色带,而组尾那位亦要闪避不让人捉到其尾巴。4)若捉到别人的尾巴,两组便会合成一组,变成一条较长的“龙”。5)游
8、戏继续进行,直至所有组成为一条龙为止。6)排在这条长龙的最尾的一组,是赢家。目的:明白珍惜自己的所拥有的独特特点。8小小动物园目的:促进成员自我了解,并了解他人,学习接纳每个人的独特性。游戏规则:要求成员想一想,如果用一种动物代表自己,会选择那种动物。思考一会写在卡片上。同时出牌请每个成员,看一看在这个动物园里有哪些动物,那些与自己相似,那些不同。你在这个动物园中的感受如何?然后,每个成员介绍自己为
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