在xx乡长公推大会上的竞选演讲

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1、浙江工贸学院地掷球课程教案2007—2008学年第一学期任课教师王美教学内容1、复习掷滚靠球技术动作；2、学习掷滚击球技术（持球方法、站姿、助跑）及徒手与持球练习；教学目标运动参与通过教学，引导学生积极参与地掷球技术的学习与练习，突出学生主体地位，运用探究学习方式强化学习参与，培养参与兴趣与信心。运动技能通过本节教学，使55%-65%的学生较好的掌握本节课教学内容，使25%-35%的学生基本掌握本节课教学内容，其余学生能够掌握基本的掷球方法。身体健康通过练习，锻炼学生灵敏性、协调性，提高身体素质的同时提高身体健康水平。心理健康通过教

2、学与练习，增强学生健康的竞争意识、合作意识，提高学生观察思考与分析的能力，促进学生心理健康水平的提高。社会适应培养良好的团队精神和协同配合工作的习惯，增强责任感及学生创新精神。场地器材1地掷球场2塑质球3考勤册4哨子一枚第3次课专项地掷球人数30~60日期10月22日loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewithcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdecisionpow

3、erofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5课的部分时间教学内容组织教法与要求次数时间准备部分25′一、课堂常规1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、宣布本次课内容及任务4、检查服装，安排见习生二、一般性准备活动1、绕场慢跑2、徒手操⑴扩胸运动⑵振臂运动⑶体转运动⑷俯背绕环⑸正压腿⑹侧压腿⑺两脚平行开立拉韧带⑻两脚并拢拉韧带⑼两脚并拢手反握脚踝拉韧带⑽活动身体各关节组织：如图站立任务：列队听讲。要求：安静

4、，动作快速、整齐。组织：两路纵队沿球场边线蛇形慢跑动约300-400米（如图）。目的：热身，防止运动损伤。组织：二（或四）排成体操队形散开。教法：教师讲解示范1-2次，学生练习，教师指导。要求：动作到位，尽量保持一致；练习⑺要求双手手指交叉，掌心向下尽量摸住地面，练习⑻要求双手手指交叉，掌心向下尽量摸住地面或脚面；练习⑼要求双手置于臀部下方，听口令后沿腿下滑至脚踝处并握紧，坚持30s。2ⅹ85′10′loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewit

5、hcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdecisionpowerofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5课的部分时间教学内容组织教法与要求次数时间准备部分25′3、游戏：看谁打得准（接力赛）游戏方法：把人分成相等的若干组，每人两个塑质球，第一位同学先掷球，击中场上事先摆好的球则得一分，未击中不得分。下一位同学再掷，以此类推。击走一个球

6、得一分，在规定的时间内全队积分高者胜。游戏规则：1、每人两颗球，不能少掷。2、未击中则不得分。二专项活动⑴球性练习抛球掷球抛接球组织：把学生分为人数相等的若干组。要求：每组选出裁判一名，判断场上得分，判罚输赢。。。任务：通过专项准备活动使学生能够掌握1-2项练习方法。三局两胜10′loanapprovalandpostcreditapprovalofficer/atalllevelsinaccordancewithcreditapprovalrules,licensingandeventualexerciseofcreditdeci

7、sionpowerofpersonsorinstitutions.Reviewfindingsandreviewcomments,accordingtotheBank'scredit5基本部分70′一、复习塑质地掷球的滚靠技术。1、定点计分练习方法：在每个场地两端中区域分别画70、40公分的同心圆一个，每人尽力使自己掷出的球进入圈内。近区1分，中区2分，远区3分。每人练习15次，计算自己的得分。要点：(1)精力集中，选好掷球路线与力度。(2)靠姿平稳，摆送匀力，出手柔和。(3)传送球的意识强，注重出球手法。(4)扔球后随之起身上步，

8、目送球到位三、学习塑质球掷滚击球技术掷滚击球技术是指运动员掷出的大球沿地面滚动或跳动去撞击所声明日标球的一种击球方法。它亦是比赛中最基本的击球技术之一，该技术适用不同距离，是远距离作战的主要击球技术。也是滚击小球常用的技术，对比赛的胜