大学生手机依赖症研究综述

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1、大学生手机依赖症研究综述总能看到这样的场景，城市公交地铁上公共场所里，每个人都捧着手机低头做自己的事情，一堆人一起吃饭时，微博控们不约而同打开手机拍照功能跟网友分享饭菜的内容。在手机高度普及的今天它的功能已不仅仅用来沟通和联系而更多作为彰显个性和实现我价值。美国麦克卢汉主义传播学者保罗’莱文森的补偿性媒介论认为手机使以前一切媒介的非移动性得到了补偿。但是越来越多的人却发现自己对手机产生了一种前所未有的依赖感。而作为手机忠实用户群体甚至对手机产生严重依赖的高校大学生却常常被忽略。因此如何能实现手机依赖症的实质性缓解能否通过高

2、校媒介素养教育入手是值得探究的课题。一．大学生“手机依赖症”的成因分析（一）共同原因1．内因（1）大学生自控能力差，手机情结严重。大学相对来说比较自由。大学生有较多的空闲时间来支配。自控能力差的大学生容易被新鲜事物吸引且成瘾。对于手机的过度依赖就是意志力不坚定，不能合理规划自己的空闲时间导致。（2）厌学情绪作祟。不少大学生，产生了厌学心理。“手机依赖”只是其中一个表现而已。通过玩手机来发泄自己对于课堂约束的不满，不想主动的接受知识，宁愿让自己成为“屏幕奴隶”，也不要天天对着书本。（3）对信息的渴求。当今社会信息大爆炸，扑面

3、而来的巨大信息量让人应接不暇。而大学生是信息的主要受众。大学生更喜欢采取简单快捷的方式来随时随地获取信息，手机则是一个不错的选择。（4）追求时尚。随着科学技术的发展，手机已经由原来简单的通讯工具转变为现在彰显个性、体现时尚的“神器”。更多的大学生追求功能更全、外形更时尚、版本款式更新颖的手机，而这些手机在满足大学生虚荣心的同时，也导致了更严重的手机依赖。（5）满足强烈的交往欲望。手机是一种重要的人际交往工具。不少大学生因为种种原因不喜欢现实生活的交往，而倾向于虚拟世界的交往。人人、微博、QQ等网络社交工具的发展和壮大无疑起

4、到了“催化剂”的作用。除此之外，人与人之间的交流共同，更依赖于短信、电话。大学生是人际交往的活跃分子。所以，手机当之无愧成为了大学生的贴身之物。2．外因（1）社会因素：一是高速运转的社会节奏，以及当今的社会文化，使得手机的使用越来越广泛。手机作为当代社会的产物，在给大家带来方便的同时，也容易滋生过度依赖的负面效应。二是关注不够。手机依赖的现象太普遍，以至于大家都认为理所当然。没有引起足够的重视。而且，手机依赖的负面效应是一个持续而且缓慢的过程。社会方面并没有采取有效的措施来预防这一潜在的威胁。（2）家庭因素：大学生的教育，

5、一靠学校、二靠家庭。家庭在大学生的成长过程中的作用举足轻重。但是，由于大学生一般远离家乡，在外地求学，与家人沟通相对减少。像“手机依赖”的此类问题，不会引起家长足够重视。这也是“手机依赖”发滋生的温床。（3）高校因素：一是引导教育不到位。没有合理及时的引导学生合理正确的使用手机。二是校园文化氛围建设问题。高校没有采取积极有效的措施建立良好的校园手机使用文maintenancemeasures,thereisabigsecurityrisk,managementhashadagreatimpacttothecity.3.1-

6、8busterminalstationstatusinYibincitylayouts(4)hoursofoperationmostofYibincitybuslinesin5:30-6:20,andbasicallymeettheYibintravelneeds.Bus化。三是管理体制存在缺陷。对于教育教学的管理，例如课堂上玩手机、接电话、发短信的情况，学校不能出台行之有效的措施来较少此类情况。三、针对大学生“手机依赖症”的建议（一）内部1．大学生要提高自我控制能力，培养良好的习惯。树立正确的目标来转移注意力。合理规划自

7、己的空闲时间。加强自我约束，减少使用手机的次数。改正不良的手机使用习惯。2．扩大交际圈，丰富社交活动。平时，多于朋友一起参加利于身心健康的活动。3．多读多看心理健康方面的书籍，情绪低落时，及时找朋友老师进行沟通，不要沉溺于手机。培养广泛的兴趣爱好，将生活的重心从手机上转移。4．认真对待学习，尊重老师。充分利用好学习时间。分清主次，逐步克服“手机依赖症”。（二）外部1．社会，一是要加强相关方面的制度建设，必要时出台相应的规范以应对“手机依赖症”。二是要增加社会各界的关注程度，为大学生提供良好的社会环境。三是要形成积极向上的社

8、会文化氛围，利用和谐融的社会环境来缓解大家在巨大压力下的紧张感和压迫感。四是充分借鉴国外相关方面的研究或者措施，“取其精华，为我所用”。2．高校要构建和谐的校园文化，丰富学生的课余生活。一是，组织丰富多彩的校园文体活动，鼓励同学们参与其中，让大家在活动中培养良好的人际交往能力和互动能力。二是组织多样的科