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1、你的正常血压应该是多少？☉ 吴鸿安 [内容简介]: 本文分段讨论(11—65) 岁、(66—80) 岁、(81—100) 岁人士的正常 血压，提出隐性高血圧、高血压误诊区、吴氏计算血压的适用范围、高血压不是80岁以 上高龄老人的危险因素等观点，帮助大众准确掌控血压、促进健康。 分析正常血压，必需注意性别、年龄。同一个血压，对不同年龄的人，其含义是不一样的。例如，收缩压120mmHg，舒张压80mmHg，对38岁男性来说，是正常血压;但对65岁老人来说，可能就是气虚型低血压。戈医生的一个患者
2、，女，65岁，收缩压120mmHg，舒张压80mmHg，心率65次/分，但是血脂粘稠，心脏经常难受，胸闷气短，由于误认为血压很正常，导致患者麻痹大意，最后死于心血管疾病[1] 。 locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightc
3、ame11那么，你的正常血压应该是多少呢？可用下述方法来求得。如果你用血压计实测的血压等于你的正常血压，表明你的血压是正常的。如果你用血压计实测的血压偏离了你的正常血压，向上偏离越大则血压越高，就意味着你的健康状况不够正常了，提醒你要及时合理保健，纠正血压偏差，于是达到准确掌控血压、促进健康之目的。具体情况分述如下。 一、求解你的正常血压 1、查表法[2] 表1给出了中国人正常人的正常血压与年龄、性别的关系。根据你所在的年龄段和性别，就可求得你的正常收缩压及正常舒张压。例如，38岁男性，可在(36—40)岁年龄段找到他的正常收缩压是120mmHg，正常舒张
4、压是80mmHg。 表1:中国人正常人的正常血压(单位:mmHg) locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame11 表1中的数据是国家统计数据，虽然很可靠，但它只是一堆数据，只有年龄段的正
5、常血压值，没有每个年龄的正常血压值、还沒法背记，知道的人很少，大众很难普及应用。下面方法则很简易。 2、计算法[3] 2011年江苏江阴人吴鸿安研发了吴氏计算血压。吴氏计算血压就是你的正常血压。计算方法简单、准确、一学就会，大众都可应用。计算公式列于表2 表2、吴氏计算血压的计算公式 表2中“±”偏差值的取法：年龄大段中年龄越大则取值越大。如果降低要求， 不考虑这项偏差, 误差不会大于3/80＝3.7% , 还是相当正确。 例如，依据表2公式计算，38岁男性，他的
6、正常收缩压=吴氏计算收缩压＝(82+年龄)＝（82＋38）＝120mmHg；正常舒张压：因38岁是（36～65）岁大段中的小者，故取小偏差“－3”locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthenextdayfocusedontheassassination.Linping,Zhejiang,1ofwhichliquorwinemasters(WuzhensaidinformationisCarpenter),whogotAfewbayonets,duetomissedfatal,whennightcame11，所以，38岁男性正常舒张压=
7、吴氏计算舒张压＝83－3＝80mmHg 。这与表1中查出的结果完全相等。 为了进一步说明吴氏计算血压的准确性，以及增強对吴氏计算血压变化规律的感性认识，特把男性的正常血压变化规律绘成曲线，示于图(1) ，由此可见，吴氏计算血压规律与统计血压规律基本重合，相对相差为(0—2.1)%，误差很小。女性的正常血压变化规律与男性的正常血压变化规律相类似，误差更小，不再赘述。 图1、(男性)吴氏计算血压与统计血压对比图 提示一下: locatedintheTomb,DongShenJiabang,deferthen
