霍兰德职业兴趣能力特长测量表

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1、霍兰德职业性向测验量表第一种方法：本测验量表将帮助你发现和确定自己的职业兴趣和能力特长，从而更好地做出求职择业的决策。如果你已经考虑好或选择好了自己的职业，本测验将使你的这种考虑或选择具有理论基础，或向你展示其他合适的职业，如果你至今尚未确定职业方向，本测验将帮助你根据自己的情况选择一个恰当的职业目标。本测验共有七个部分，测验要求每题必做，每部分测验都没有时间限制但请你尽快按要求完成。“是”栏里打V，计1分；不喜欢的，请在“否”栏里打X，计0分，第一部分你心目中的理想职业（专业）对于未来的职业（或升学进修的专业

2、）你也许早有考虑，它可能很抽象、很朦胧，也可能很具体、很清晰。不管是哪种情况，现在都请你把你最想干的三种工作或最想读的三种专业，按顺序写下来。1、2.、3.、第二部分你所感兴趣的活动下面列举了若干种活动，请就这些活动判断您的好恶，喜欢的，请在“是”栏里打V；不喜欢的，请在“否”栏里打X，请按顺序回答全部问题。活动性：您喜欢从事下列活动吗？.R：现实型活动（是否）1、装配修理电器2、修理自行车3、装修机器或机器零件4、做木工活5、驾驶卡车或拖拉机6、开机床7、开摩托车8、上金属工艺课9、上机械制图课10.、上木工

3、手艺课、11、上电气自动化技术课统计“是”一栏得分计：I：研究型活动/调查型活动（是否）1、阅读科技书刊2、在实验室工作3、研究某个科研项目4、制作飞机、汽车模型5、做化学实验6、阅读专业性论文7、解一道数学或棋艺难题8、上物理课9、上化学课10、上几何课11、上生物课。统计“是”一栏得分计：A：艺术型活动（是否）1、素描、制图或绘画2、表演戏剧、小品或相声节目3、设计家具或房屋4、在舞台上演唱或跳舞5.、演奏一种乐器6、阅读流行小说7、听音乐会8、从事摄影创作9、阅读电影、电视剧本10.、读诗写诗11、上书法

4、美术课统计“是”一栏得分计：S：社会型活动（是否）1、给朋友们写信2、参加学校、单位组织的正式活动3、加入某个社会团体或俱乐部4、帮助别人解决困难5、照看小孩6、参加宴会、茶话会或联欢晚会7、跳交谊舞8、参加讨论会或辩论会9、观看运动会或体育比赛10、寻亲访友11、阅读与人际交往有关的书刊统计“是”一栏得分计：E：企／事业型活动（是否）1、对他人做劝说工作2、买东西与人讨价还价3、讨论政治问题4、从事个体或独立的经营活动5、出席正式会议6、做演讲7、在社会团体中做一名理事8、检查与评价别人的工作9、结识名流10

5、.、带领一群人去完成某项任务11、参与政治活动。统计“是”一栏得分计：C：常规型（传统型）活动（是否）1、保持桌子和房间整洁2、抄写文章或信件3、开发票、写收据或打回条4、打算盘或用计算机计算5.、记流水账或备忘录6、上打字课或学速记法7、上会计课8、上商业统计课9、将文件、报告、记录分类与归档10、为领导写公务信函与报告11、检查个人收支情况统计“是”一栏得分计：第三部分你所擅长或胜任的活动下面列举了若干种活动，对于其中您能做或大概能做的事，请在“是”栏里打V；不喜欢的，请在“否”栏里打X，请按顺序回答全部问

6、题。R：现实型能力（是否）1、使用锯子、钳子、车床、砂轮等工具2.、使用万能电表3、给自行车或机器加油使它们正常运转4、使用钻床、研磨机、缝纫机等5、修整木器家具表面6、看机械、建筑设计图纸7、修理结构简单的家用电器8、制作简单的家具9、绘制机械设计图纸10、修理收录音机的简单部件11、.疏通、修理自来水管或下水道统计“是”一栏得分计：I：调研型能力（是否）1、了解真空管的工作原理2、知道三种以上蛋白质含量高的食物3、知道一种放射性元素的“半衰期”4、使用对数表5、使用计算器或计算尺6、使用显微镜7、辨认3个星

7、座8.、说明白血球的功能9、解释简单的化学分子式10、理解人造卫星不会落地的道理11、参加科技竞赛或科研成果交流会统计“是”一栏得分计：A：艺术型能力（是否）1、演奏一种乐器2、参加二重唱或四重唱表演3、独奏或独唱4、扮演剧中角色5.、说书或讲故事6.、表演现代舞或芭蓄舞7、人物素描8、油画或雕塑9、制造陶器、捏泥塑或剪纸10、设计服装、海报或家具11、写得一手好文章统计“是”一栏得分计：S：社会型能力（是否）1、善于向别人解释问题2、参加慰问或救济活动3、善与人合作、配合默契4、殷勤待客5、能深入浅出地教育儿

8、童6、为一次宴会安排娱乐活动7、帮助他人解决困难8、帮助护理病人或伤员9、安排学校或社团组织的各种集体事务10、善察人心或善于判断人的性格11、善与年长者相处统计“是”一栏得分计：E：企业型能力（是否）1、学校里当过班干部并且干得不错2、善于督促他人工作3、善于使他人按你的习惯做事4、做事具有超常的经历和热情5、能做一个称职的推销员6.、代表某个团体向有关部门提出建议或反映意见7、.担