中小学教师产生职业倦怠的现状、成因和对策研究

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1、中小学教师产生职业倦怠的现状、成因和对策研究摘要随着社会的快速发展，教师的压力越来越大，在外在压力和自身心理素质的互动下，产生了不平衡的情绪，降低了工作积极性，丧失了工作兴趣，影响了教师工作的正常进行，这就是教师的职业倦怠现象。本文以问卷调查和访谈的方法对教师职业倦怠的现状进行了深入分析，并从社会方面和职业压力等方面分析了产生这种现象的原因，提出了解决中小学教师职业倦怠的建议：提供积极的社会支持；提高中小学教师的社会地位；为中小学教师创设宽松的工作环境；提高中小学教师的心理素质。关键词：职业倦怠中小学教师职业倦怠社会压力目录第一章绪论1第一节研究背景1第二节研究意义2第二章中小学教师职业倦怠的

2、现状分析3第一节教师职业倦怠的概念3第二节中小学教师职业倦怠的现状3一、调查问卷的设计4二、调查的过程4三、调查的结果分析4第三节中小学教师职业倦怠的表现5一、生理方面5二、情绪方面6三、工作方面6四、去人性化6第三章中小学教师职业倦怠的形成原因7第一节社会压力7一、社会期望过高7二、社会地位不高7第二节个人心理素质8一、心理承受力弱8二、个体的“控制点”8第三节职业压力9一、工作量增大9二、工作压力增大9第四章克服中小学教师职业倦怠的对策10第一节提供积极的社会支持10第二节提高中小学教师的社会地位10第三节为中小学教师创建宽松的工作环境11第四节提高中小学教师的心理素质12结语13参考文献

3、14第一章绪论教师是一个特殊的社会群体，承担着培养人才的重要责任，扮演着传道授业的社会角色，所以我们应该更多地去关注教师人群的身心健康。教师职业倦怠的现象已经普遍存在，我们有必要对其进行深入研究和探析。第一节研究背景随着社会的快速发展，竞争的激烈，压力的增大，教师领域出现职业倦怠的现象越来越平常，尤其是我国中小学教师，他们所承受的职业压力与日俱增，而且这些压力长期得不到释放，导致工作倦怠、职业枯竭，身心疲惫。根据有关人士的调查结果表明，中小学教师中已经产生了职业倦怠问题，这些问题虽然没有多大的严重性，但是已经具有相当的普遍性。2004年9月《法制晚报》与新浪教育频道联手推出“老师，您累吗?”的

4、在线调查数据显示，近六成被调查者有生理耗竭现象；2004年l2月中国人力资源开发网发布的中国“工作倦怠指数”调查表明，50.34％的教师存在不同程度的职业倦怠。中小学教师职业倦怠产生的危害是不容忽视的，对教师个人来说，职业倦怠会使他们变得敏感，情绪极端化，经常会感到疲劳、烦躁、易怒、紧张、抑郁等，对工作缺乏激情，成就感降低，意志消沉，不愿与人交往，心理健康受到威胁；对中小学学生来讲，职业倦怠使老师变得冷漠无情，甚至训斥、挖苦、体罚学生，导致学生的成长过程中形成心理阴影；对学校而言，教师职业倦怠，必然导致教育质量下降，学校名声受损。为了维护教师个人的健身心康，保障中小学学生的健康成长，提高学校的

5、教育质量，我们必须了解中小学教师职业倦怠产生的原因，并对其进行分析研究，采取相应对策，来帮助教师走出这种困境，促进教育事业的可持续发展。第16页第二节研究意义师者，传道授业，解惑者也。教师在社会中扮演的角色很重要，没有教师就无所谓教育，所以教师群体的健康是最应该受到重视的。中小学教师长期从事基础教育工作，职业倦怠的现象更为严重，它严重危害了教师本人的身心健康，降低了中小学的基础教育质量，特别是我国正处于新课程改革时期，需要教师的积极参与，教师职业倦怠现象会严重阻碍新课程改革的顺利实施。因此，我们要高度重视对这一现象的研究，努力从教育管理层面创建一个良好的制度环境，来缓解教师职业倦怠这一现象的扩

6、大化。对中小学教师职业倦怠的研究，能使人们重视教师的生存状态，提高教师的社会地位，为出现职业倦怠的教师排忧解难，为处境不利的教师提供建议，从而提高中小学的教育质量，为培养高科技人才打好基础，鼓舞广大教师参与现代化教育事业的热情，有利于形成教师爱岗敬业，严谨治学，上下求索，躬行践履的职业习惯，使全身心投入到为中华民族的伟大复兴培养高质量人才的事业中。第16页第二章中小学教师职业倦怠的现状分析由于中小学教师的工作对象是中小学生，而中小学生需要更多的生活和心理上的关爱，所以中小学老师付出的要更多一些，他们的工作时间比较长，工作内容比较繁琐，工作强度比较高，因此比较容易出现职业倦怠。第一节教师职业倦怠

7、的概念职业倦怠，这一概念是1974年由美国临床心理学家费鲁顿伯格苏素美：美国教师的“职业倦怠”之探讨，教育资料文摘．1995(3)首次提出的，是现代人的一种普遍心理现象，简单来说，就是在工作和生活的压力下，人们会产生一种秘迷茫、困惑、苦恼的身心俱疲的状态，这种状态就是职业倦怠。教师职业倦怠，就是指在教师这个职业领域内所产生的倦怠现象，具体来说，教师职业倦怠是指教师在长期的教育教学工作过程中，面对工