(吴晏)吴晏《高抬腿跑》教学设计

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1、浙江大学-浙江省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力提升工程信息化教学设计模板小学体育教学设计模板设计者信息姓名吴晏电子信箱2500614861@qq.com电话13754296558区县莲都区学校名称联城小学日期2016年5月31日课题摘要教学题目高抬腿跑所属学科体育与健康学时安排1年级5教材版本人教版一、学习内容分析1．学习目标描述（知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观）1、1.通过练习发展和提高学生的下肢力量及其爆发力，提高学生的基本身体素质2、2.85%以上的学生能够熟练的完成教学内容3.培养学生的终身体育观，提高学生的身

2、体素质和思想品质。2.学习内容与重难点分析重难点：上体正直或稍前倾，大小腿尽量折叠，重心提起，用踝关节缓冲项目内容应对措施教学重点上体正直或稍前倾，大小腿尽量折叠。教师示范、看图片教学难点重心提起，用踝关节缓冲。教师示范、看图片二、学习者特征分析（说明学生的一般特征、入门技能、学习风格等）1、学生情况：五级各一个班，34个人。除1浙江大学-浙江省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力提升工程信息化教学设计模板名特殊病生，不能从事体育运动锻炼外，其余学生都健康，都能从事体育运动锻炼。2、技能情况：五年级学生大部分都喜欢跑、跳、投、和球类等

3、体育活动。但是动作的协调性，连贯性，合理性，规律性还有待于逐渐提高。三、学习环境选择与学习资源应用1．学习环境选择（打√，如）（1）简易多媒体教室□（2）交互式电子白板□（3）网络教室□（4）移动学习环境□√2．学习资源应用知识点媒体类型媒体内容要点及来源教学作用使用方式准备活动基本部分结束部分 3.板书设计四、教学流程设计教学环节教师活动学生活动浙江大学-浙江省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力提升工程信息化教学设计模板（如：导入、讲授、复习、训练、实验、研讨、探究、评价、建构）信息技术支持（资源、方法、手段等）一、课堂常规（2分

4、钟）1.教师等候体委整队2.师生问好3.教师检查人数4.宣布课的内容5.安排见习生活动1.体委整队检查人数2.认真听讲明确要求做好课前准备二、准备活动（8分钟）组织学生进组准备活动1.绕操场慢跑400m2.徒手操1.体委带队慢跑400m2.做徒手操活动全身各关节充分热身，预防运动损伤，以便更好地完成教学内容三、基本部分（30分钟）一、教学形式：教师讲解示范、监督同学们练习二、组织××××××××××××××　　　△××××××××××××××三、教法：1、教师讲解高抬腿的动作要领2、教师示范，重难点强调高抬腿跑动作要领：上体正直或稍前

5、倾，两避前后摆动。大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心提起，用踝关节缓冲。发展并提高学生的下肢力量及其基本的身体素质浙江大学-浙江省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力提升工程信息化教学设计模板上体正直或稍前倾，两避前后摆动。大腿积极向前上摆到水平，并稍稍带动侧髋向前，大小腿尽量折叠，脚跟接近臀部。在抬腿的同时，另一腿的大腿积极下压，直腿足前掌着地，重心提起，用踝关节缓冲。3、学生模仿练习在练习中进行纠错和个别指导4、教师讲明练习要求上体正直

6、或稍前倾，大小腿尽量折叠，重心提起，用踝关节缓冲。5、学生按要求进行练习6、练习6-8次后，集体纠正动作。加强练习一次学生活动要求：认真听讲、看示范、积极模仿练习练习队形：采用分组练习×××××××　　　△1、仔细听教师讲解动作要领2、根据动作要领，认真观察教师示范动作3、学生理解动作要领并在教师的指导下进行模仿练习4、按要求进行分组练习5、在教师的动作指导中找出自己的不足，进行加强练习。 四、结束部分（5分钟）   1、1分钟放松深呼吸腿部放松2、教师对本节课进行小结3、布置课外作业4、整队下课   1、学生积极放松2、认真听讲、细

7、心回顾 队形：××××××××××××××  进行放松活动缓解疲劳，利于进行恢复   浙江大学-浙江省中小学（幼儿园）教师信息技术应用能力提升工程信息化教学设计模板　　　△ 五、教学反思高抬腿跑是短跑中非常重要的一个环节，特别是在加速起跑时，高抬腿的动作做的越到位，其加速的时候也就越快。但在课堂教学中，低年级的学生做高抬腿有一小半的学生做的很到位，有一小半的学生动作出现失误（小腿后踢，近似跑步动作），所以在教学中，我让前后两组相对进行原地高抬腿练习（手拉手）大腿尽量与地平行，小腿和脚尖自然下垂，每组做十次共三组，很快就有一部分学生把错

8、误的动作改变过来。我又对后面的练习做以要求：当听到老师的哨音后，先提高身体重心原地做五个标准的高抬腿，然后过渡到体前倾快速做五个“小高抬腿”，听到老师第二声哨音后，高抬腿不停顿快速摆臂，加速向前跑（20米）。学生在老师的