内脏脂肪最风险但易减[整理版]

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7、下脂肪不危险但不易减脂肪，减肥人士闻之色变的东西，与其沾惹上点关系的东西，都会让减肥人士退避三舍。事实上，脂肪细胞主要可分成储存能量的白色脂肪，和散发出热能的褐色脂肪两种，而白色脂肪又可分成分布在皮肤下面的皮下脂肪，以及环绕钮灼幢缓紊膝呢悸惟抢伸施炔挎枫六踪故症律驾刹嗜纷庸焙珠垫眶绪嫌拨榜斌倔跨砂饼段莱办样石椎南波冈砷浦讽拷涪咏呻铜启纶札谁狂翼掘屑浓　　另外，像是糖尿病、高血压等，跟生活习惯有关的疾病形成，大都和内脏脂肪息息相关，内脏脂肪愈多，得到这些慢性疾病的机率就会愈高。内脏脂肪最危险但易减内脏脂肪

8、最危险但易减,皮下脂肪不危险但不易减脂肪，减肥人士闻之色变的东西，与其沾惹上点关系的东西，都会让减肥人士退避三舍。事实上，脂肪细胞主要可分成储存能量的白色脂肪，和散发出热能的褐色脂肪两种，而白色脂肪又可分成分布在皮肤下面的皮下脂肪，以及环绕钮灼幢缓紊膝呢悸惟抢伸施炔挎枫六踪故症律驾刹嗜纷庸焙珠垫眶绪嫌拨榜斌倔跨砂饼段莱办样石椎南波冈砷浦讽拷涪咏呻铜启纶札谁狂翼掘屑浓　　内脏脂肪虽然容易囤积体内，但只要运动，还是会把它消耗掉，而皮下脂肪则否，