团体心理辅导活动课教案集

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1、心理辅导活动课教案集一、认识自我与悦纳自我1、我的价值观——价值观探索32、人生水晶球53、欣赏与赞美94、自我暗示的魔力115、消除自卑，增强自信——扬起自信的风帆186、扬起自信的风帆237、挥洒青春色彩——特质大搜索258、心灵健身31二、性心理教育1、被“爱”打扰的日子342、青春期性心理发展揭秘413、男生vs女生514、异性同学正常交往58三、学习指导1、轻松上阵——焦虑辅导612、中学生考试焦虑633、正对高考，明确目标，树立信心，轻松应考——高考前一个月励志辅导654、做时间的主人695、

2、学习归因726、个人声明书757、一寸光阴一寸金——时间管理788、管理好“时间”财富809、华山论"学"8517610、合理归因8711、提高学习能力——提高记忆效率93四、协调人际关系1、让世界充满爱【活动主题】:人际关系中的友爱和互助962、AFriendInNeedIsAFriendIndeed983、紧握我的手1014、ELLO!FRIEND!1035、另类公式:1+1>21056、路上有你,真好!1087、摆渡1108、人际交往艺术探索1129、做个受欢迎的人11710、沟通119五、挫折应付

3、与情绪调节1、合宜的情绪表达——新生心理辅导活动课专题六,情绪管理1232、我的心态我作主1253、挫折与成长1284、验风险，超越自我--背摔训练1315、做一个乐观的人，让每一天都充满欢乐1346、坐在快乐的驾驶座上1367、雨后彩虹1398、一起来幽默1429、情绪ABC149176六、亲子辅导1、我与家1542、寸草报得三春晖──一堂为母亲节1583、感悟母爱161。被“爱”打扰的日子——优秀辅导课设计思路活动背景及现实意义：性心理健康教育是心理健康教育的重要组成部分，是人的全面发展乃至社会进步的

4、重要保证，性心理健康教育既是学科知识的教育，更是人格的教育、身心健康的教育，是现代文明人必须接受的教育，从这个意义上来说，性心理健康教育充分体现了尊重人的价值，促进人的素质的全面提高，促进人的身心全面发展这一精神，是我们教育的本质之一。职业高中一年级学生个体的自我意识已发展到一定程度，具备了一定的自我心理修养，其性情感的合理性增强，并逐渐公开化，性行为实践日益大胆，但又存在封闭心理。这种生理成熟的前倾与心理成熟的滞后形成尖锐的矛盾。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。然而，社会生活的日趋复杂又造成了青少年

5、社会心理成熟的推迟。因而，对生理的发育以及由此而萌发的性心理，缺乏科学的理解，他们往往很难恰当地应对自身这一突如其来的变化，由性所激发出的青春的骚动带来了一系列问题，甚至产生性心理障碍。性观念的落后，性道德水平的低下，又使他们中的部分人，感到压抑、焦虑、忧郁甚至苦闷，有的导致形成自卑的心理、或陕隘、孤僻的个性，有的则表现出强烈的嫉妒或反叛心理，有的在行为上显得格外冲动、具攻击性，暴戾性格凸显，对有关性方面的问题产生强烈的神秘感和好奇性，并产生方式多样的性偏离行为，极少数发展为性心理变态甚至陷入更危险的深渊

6、。因此，开展性心理健康教育活动课是学生全面发展的需要。尤其是高一学生.设计提要：176本设计由案例展示或演示，案例分析、辩论和师生互动答疑等几个方面构成。设计实施及遵循的原则：本设计，在内容的安排、案例的剖析上均显得敏感与大胆，甚至会在活动中使学生产生“惶恐”之感，因而，本设计的实施需要师生均要有健康的心理、良好的心态及在活动中营造活跃的气氛。为此，笔者认为，在实施本设计时特别应该遵循以下几个原则。1、平等的原则。平等是民主化的具体表现。民主能使辅导团体保持宽松和有序的气氛，增强团体的凝聚力，调动学生积极

7、参与的兴趣。因此，辅导教师要以团体中普通一员的身份参与辅导活动的全过程，尊重每一个学生，与学生平等沟通。比如活动开始时的热身，教师主动下讲台与学生拥抱。重点案例《藏在书包里的玫瑰》现场辩论生发出来的三种不同（肯定、否定和沉默）的观点，教师全部给予点评，并给发言的同学以鼓励。又如在辩论完《藏在书包里的玫瑰》那份报道的其他内容后，有学生反问老师：您的初恋——（师）高二；拉过她的手吗——拉过；什么感觉——触电；就是现在的师娘吗——不是；现在还想她吗——（拱拱手）无可奉告……其实许多回答是笔者在设计方案时杜撰好的

8、。事实证明给这节活动课带来了意想不到、绝佳的效果，也证明了活动课中需要平等。2、互动的原则。主体参与及成员互动是使班级辅导达成目标的重要条件，在互动中可以促进学生对自己及他人的感知，并从中得到学习、支持、回馈，从而导致成长。美国精神分析学家柏恩认为，“当两三个人或更多的人相互碰在一起时，迟早某人要说话，或者向其他人的出现致意，这叫相互作用刺激。另外的人就会说一些或做一些与这种刺激有某种联系的事，那就是相互作用反应。”柏恩的“相