水平三六年级单元计划.doc

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1、六年级“跑与游戏”单元教学计划单元学习目标运动参与：具有积极参与跑单元的态度和行为，观察和评价同伴的运动动作运动技能：加快步频，加大步幅，跑完全程身体健康：提高跑的能力，发展腿部力量，以及速度、耐力等身体素质，促进体能有效发展心理健康：正确面对学习和生活中所遇到的困难和挫折，形成克服困难的坚强意志品质和积极进取的态度社会适应：在学习中能与同学之间建立和谐的人际关系，尊重与关爱运动能力弱的同伴单元学习内容跑：定时跑、障碍跑、50米快速跑及考核学时学习目标学习内容教学建议反馈与调整1（1）能用正确的跑步方法进行定时跑，学会合理分配体力，掌握动作方法（

2、2）能够在困境中，相互鼓励，克服困难，跑完全程（1）定时跑（5分钟）（2）游戏：迎面接力跑（1）跑的专门练习（2）根据操场自然地形进行定时跑（3）老师要积极鼓励学生，对体力不适和学生要及时调整，注意安全2（1）能够学会在快跑中通过不同障碍物的技能（2）乐于重复练习，表现出勇敢顽强，勇往直前的精神（1）跑：障碍跑（30—40米）（2）游戏：保龄球（1）先讲解障碍跑的要领，让学生尝试性练习（2）逐个练习，先慢跑通过各个障碍，然后快速通过障碍（3）通过比赛提高学生练习兴趣（4）注意安全3（1）能够根据要求自设障碍，各小组做到在快跑中通过障碍物（2）对练

3、习感兴趣（1）跑：障碍跑（30—40米）（2）游戏：“炸碉堡”（1）分组在跑动中通过各种障碍练习（2）30—40米快速通过障碍练习和比赛（3）启发学生根据提供的器材科学合理地设置各种障碍，思考过障碍的各种方法并进行练习164（1）改进起跑和起跑后加速跑的技术，用正确的方法进行冲刺（2）能相互帮助，积极进取（1）跑：50米快速跑（2）游戏：截住空中球（1）跑的专门练习（2）先站立式起跑后加速跑，后蹲踞式起跑后加速跑（3）50米快速跑，重点提示终点冲刺跑5（1）初步知道步频和步幅与跑速的关系，能加快步频，加大步幅，跑完全程（2）能积极参与，努力进取（

4、1）跑：50米快速跑（2）游戏：“冲过火力网”（1）帮助学生分析速度与步频、步幅的关系（2）分别进行50米让距跑、追逐跑（3）50米全程跑6（1）学生能积极参与练习和考核，不畏强手，勇于拼搏，自尊自信（2）能用正确的跑步姿势跑完全程，争取跑出好成绩（1）跑：50米快速跑（考核）（1）引导学生自行做好准备活动，安排好轮换练习的内容，注意安全（2）跑的专门练习（3）50米快速跑考核7教师根据本单元教学实际情况自行安排单元学习评价体能知识与技能学习态度情意表现和合作精神16六年级“跳跃与游戏”单元教学计划单元学习目标运动参与：具有积极参与跳跃单元学习的

5、态度和行为，观察和评价同伴的运动动作运动技能：能提高跨越式跳高完整动作的质量，做到动作连贯、协调，起跳迅速有力身体健康：能利用器械做跨越的练习、发展体能、速度和平衡能力心理健康：形成克服困难的意志品质，在教师指导下敢于做有一定难度的动作，敢于挑战自我社会适应：在学练过程中建立和谐的人际关系，关心和帮助能力弱的同伴单元学习内容跳跃：跨越式跳高学时学习目标学习内容教学建议反馈与调整1（1）能记住助跑和起跳的方法和要领，努力做到动作连贯，起跳迅速有力（2）乐于在教师的指导下，挑战自我，努力完成各种练习（1）跳跃：跨越式跳高（2）游戏：端线篮球（1）进行

6、上一步、上三步的起跳练习，重点提示学生起跳脚滚动式起跳（2）设置不同高度的跳高架，让学生有选择地练习（3）分组做5—7步的跨越式跳高练习2（1）进一步改进助跑和起跳动作，知道作用力和反作用力的关系（2）善于观察，积极思考，练习时勇敢、果断，敢于挑战自我（1）跳跃：跨越式跳高（2）游戏：过网球（1）演示球落地反弹情况，说明作用力与反作用力的关系（2）不同步数的助跑起跳练习，让学生体会摆动腿积极上摆（3）挑战自我的跳高练习3（1）知道过竿动作的方法，能做出两腿依次过竿、身体内旋动作（2）乐意重复练习，表现出果断、勇敢的品质（1）跳跃：跨越式跳高（2）

7、游戏：十字接力或“8”字接力（1）讲解示范过竿动作要领，启发学生观察和分析，做身体内旋练习（2）上一步跳过低横绳（或小垫子）的过竿练习（3）增加一定高度横绳，体会过竿内旋动作164（1）在起跳腾空后，摆动腿摆至竿上最高点时上体即内旋，两腿依次过竿（2）敢于表现自我，勇于克服困难，完成一定难度的练习（1）跳跃：跨越式跳高（2）游戏：各种形式传递实心球（1）助跑起跳用脚触悬挂球（2）5—7步助跑跳高练习，加强两腿依次过竿和身体内旋的协调性（3）全程助跑的跳高练习5（1）提高跨越式跳高动作的熟练程度，做到动作正确、协调（2）在重复练习中体验勇敢果断、顽

8、强拼搏的精神（1）跳跃：跨越式跳高（2）民间体育活动：跳长短绳等（1）讲解示范丈量步点的方法（2）尝试性练习（3）自选高度的全程跳高练习