如何利用教练员与队员关系来促进体育成绩稳步提升.doc

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1、如何利用教练员与队员关系来促进体育成绩稳步提升　　摘要：近几年体育高考的影响力逐步提升，体育高考使得越来越多的学生更加顺利地迈向高一级学府，同时教练员在训练中所运用的各种方法越来越科学化、精细化，技术的不断提升就使得教练员和队员之间的关系变得十分重要，在实际的教学过程中，教练员和队员之间融洽的关系会大大提高技术在实践过程中的作用。文章结合实践经验，运用文献法、实践总结法、逻辑分析法进行了分析和总结。　　关键词：体育高考；教练员；队员；体育成绩提升　　　　在体育高考训练中，教练员与队员无疑是不可或缺的两个重要的个体。他们之间的沟通是训练管理活动中最重要的组成

2、部分。作为一名优秀的教练员，应当具有较高的专业技能、先进的技技术理念和科学的训练管理手段。但在现实中经常发现，具备上述条件的教练员却不一定能带出一支优秀的队伍。原因之一就在于教练员与队员之间关系、理念脱节，矛盾复杂、步调不一。而教练员的训练、指挥、心理调节和队员的运动能力、运动表现等方面的因素是提高运动成绩的重要条件，在实践中，这些条件能否顺利运用与教练员和队员之间的关系有着至关重要的影响；教练员的信任、友好和反馈，在很大程度上会激励队员在体育高考测试中更好地发挥出自己的最佳成绩。例如，队员刘翔与教练员孙海平之间建立的师徒关系，训练和生活都和谐融洽，为刘翔

3、的成功奠定了良好的基础；与之形成鲜明对比的，是教练员与队员之间不和谐的关系，并伴随着冲突的形式。队员与教练员的关系紧张会导致队员缺乏自信心、过度压力等许多不利因素的产生。在实践过程中，教练员应该注意以下方面：　　　　一、队员需要与教练员在情感上的交流，渴望沟通式的领导行为　　　　通常，“德行式”和“仁慈式”的领导方式会给队员带来“亲密感”、“互补感”，而“权威式”的领导并不会对和谐的教练员和队员的关系产生影响。队员是完整的个体，其思想虽然不成熟，但原始、纯洁、善良、可塑。他们渴望得到如大人一样的待遇。教练员在队员心目中是最值得信赖的，但往往因为教练员自己的

4、中心意识导致与队员之间无形墙的产生。要想深入了解队员，就要耐心关怀队员，平易近人，与他们做朋友，用平等的眼光看待他们。教练员与队员谈话，如果居高临下，态度冰冷，批评直接，则会导致队员产生厌恶情绪，因害怕你而远离你。所以，要放下架子，蹲下身子用爱心感化他们，尊重每个队员的人格，建立平等的师生关系。　　2006年是笔者第一年带高考队训练，由于缺乏经验，在实践中只能一边摸索一边成长。刚刚接触队员时就以一副“权威式”4的领导作风去处理与学生的关系，根本不了解学生的生活。有一个队员叫沈勤，在刚刚参加训练时经常迟到，笔者对其进行了训斥，从那以后她不再迟到，但是与教练之

5、间的关系十分尴尬，自此她的体育成绩一落千丈，在当月的体育测试中远远地落在后面。事后笔者认识到了对此事处理的不妥，不断地和该生接触，她也逐渐地将笔者视为知心朋友，此后其训练热情高涨，在期末的体育测试中名次提高了十名。可见相互尊重、和谐的氛围有利于开展训练工作，有利于队员成绩增长。　　一味地表扬，事事得赏，这不仅毫无意义，而且会变成“无聊”的代名词。过重地批评，往往可能毁灭队员的兴趣，使他们变得自暴自弃，陷入自卑和孤独之中。因此批评要遵循三个原则，即不伤害队员的心理和身体；言行避免粗暴；就事论事，不以队员为发泄对象。而教练员表现出的自主支持行为、投入程度、规范

6、性，都会强化队员的自主性、能力和关联感，从而激发队员的内部动机和自我决定的动机。教练员通过行为直接影响队员的基本心理要素，达到激励队员的目的，以促进和谐关系的建立。　　　　二、教练员应充分掌握队员的多方面动机来激发其潜能　　　　在实际的训练中，动机的分类可以分为以下几种：目的动机状态，组成“有目的-无目的”；接纳动机状态，组成“服从的-叛逆的”；控制动机状态，“征服的-同情的”；聚焦动机状态，组成“自我中心的-他人中心的”。在实际中，尽管这些动机状态并不十分明显地同时存在，但在任何时候总有一个动机状态与其他弱现的状态组合（如无目的-叛逆-自我中心-征服的组

7、合；他人中心的-同情的组合）。　　实际上，当教练员用适当的手段使队员意识到自己的确掌握了运动技能时，动机应该表现为最佳状态。此时，队员对训练更加投入，坚持更长久，运动表现更好，满意度和愉悦感明显增加。同时，队员对自己和有关的任务都会产生更肯定的情绪体验。　　在2008年的体育高考队中有一个名叫程骏骏的队员，身材矮小，身体素质各方面并不优秀，但在训练中很刻苦，刚刚入队时的成绩是队里最差的，组里的其他体育老师都想要放弃时，他刻苦和执着的精神打动了笔者。在训练过程中笔者运用适当的语言鼓励他，在实践中总结了一套更加适用于他本人的训练方法，并且把他的这种精神传递给了

8、队里的其他队员。入队时他的跳远成绩很糟糕，甚至个别女生都能超过他。