创建国家级健康促进县知识竞赛试卷

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1、创建国家级健康促进县知识竞赛试卷单位：姓名：成绩：一、单选题（每题1.5分，共45分）1、坚持以（）食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。A.谷类B.动物性C.植物性D.膳食纤维2、人体需要的营养素及主要成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、（）和水等七类。A.微量元素B.膳食纤维C.有机酸D.脂类3、（）年世界卫生组织（WHO）给健康下了正式的定义，制定了衡量健康的十项标准。A.1978B.1987C.1897D.19884、正常人腋下温度为（）A.36.2℃-37℃B.36℃-37℃C.36.2℃-37.3℃D

2、.36.0℃-37.5℃5、急救时需要进行胸外按压，其中正确按压位置是（）A.胸骨中下三分之二处B.胸骨中段C.胸骨上段D.胸骨中下三分之一交界处6、世界无烟日是每年的（）。A.7月31日B.9月31日C.5月31日D.8月31日7、健康人每周至少运动（）次？A.4次B.5次C.3次D.2次8、一般情况下，成年人每天要保证（）小时睡眠。A.6-7B.7-8C.7-9D.8-99、世界卫生组织提倡每人每天食盐摄入量不超过（）A.5克B.6克C.8克D.4克10、成年人的正常血压为（）A.收缩压≥90mmHg且＜140mmHg，舒

3、张压≥60mmHg且＜90mmHg；B.收缩压≥90mmHg且＜139mmHg，舒张压≥60mmHg且＜95mmHg；C.收缩压≥95mmHg且＜140mmHg，舒张压≥60mmHg且＜95mmHg；D.收缩压≥90mmHg且＜130mmHg，舒张压≥60mmHg且＜90mmHg；11、牙刷要保持清洁，（）时间要求换一次。A.3个月B.2个月C.1个月D.4个月12、如果饮酒，建议成年男性一天饮酒量不超过（）克。A.13克B.14克C.25克D.16克13、安静状态下，正常成年人心率、呼吸为（）A.60-100次/分，16-2

4、0次/分；B.80次/分，20次/分；C.60-80次/分，18-20次/分；D.60-85次/分，18-20次/分14、当前影响我县居民健康和死亡的主要是哪类疾病？（）A.急性传染病B.慢性非传染性疾病C.A和B都是D.车祸15、在日常生活中，建议每人每天烹调油用量不超过（）克。A.25克B.24克C.26克D.28克16、流感在我国多发生于（）季节。A.秋冬季B.夏秋季C.春夏季D.冬春季17、（）是我国1-14岁儿童意外伤害死亡的第一位原因。A.溺水B.车祸C.触电D.食物中毒18、张某，男，体质指数（BMI）为25.8

5、，这种情况属于（）A.轻度肥胖B.正常体重C.中度肥胖D.超重19、在急救时，按压与呼吸比例单人为（）A.15:2B.5:1C.5:2D.15:120、《烟草控制框架公约》于（）在我国正式实施。A.2005年1月9日B.2006年1月9日C.2004年9月1日D.2005年9月1日21、健康成年人连续两次献血时间至少应间隔不少于（）。A.10个月B.3个月C.6个月D.10个月22、孕妇在孕期应当至少接受（）产前检查并住院分娩。A.4次B.5次C.6次D.3次23、《“健康岐山2030”规划纲要》文件下发时间是（）A．2018

6、年3月30日B.2017年8月31日C.2017年9月26日D.2017年10月31日24、寻求健康咨询服务时拨打（）A.12321B.12320C.120D.1230025、我国成年人每天吃水果（）A.200-400克B.400-600克C.300-500克D.250-400克26、老鼠可以传播（）A.乙脑B.痢疾C.登革热D.流行性出血热27、戒烟（）小时，心脏病发作的危险可降低。A.8B.24C.48D.7228、系好安全带可以降低（）的伤害危险。A.40%-50%B.40%-60%C.50%-60%D.60%-70%2

7、9、发生煤气中毒后，救护者首先应该怎样处理煤气中毒的人？（）A.将病人移到通风处B.给病人喝水C.拨打120D.大声呼救30、出现发热症状，正确做法是（）A.及时找医生看病B.根据以往经验，自行服用退烧药C.观察观察再说D.吃消炎药二、多选题（每题3分，共45分）1、健康包括（）方面？A.身体健康B.心理健康C.社会适应良好D.良好心态E.情绪2、下列（）是目前影响我国公民患慢性病的主要行为风险因素。A.膳食不合理B.运动不足C.吸烟D.饮酒E.蔬果摄入量少3、目前创导的健康的生活方式主要包括（）A.合理膳食B.适量运动C.戒

8、烟限酒D.适当饮水E.心理平衡4、睡眠不足会带来（）等身心伤害。A.记忆力下降B.加快衰老C.视力下降D.代谢功能障碍E.反应迟钝5、艾滋病病毒传播的途径包括（）A.性接触传播B.血液传播C.母婴传播D.蚊虫叮咬传播E.共餐6、我们通常说的“四害”是指（）A.蚊子B.苍蝇C.