去除晒斑的有效方法

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1、去除晒斑的有效方法夏季是旅游游泳的好季节，可是也是色斑的高发季节，而这都是紫外线闯的祸，怎样才能放心去游玩不用担心色斑的侵袭呢，不如试试下面的祛斑方法吧，让它们帮助你解决色斑的烦恼。1、每天补充多些维生素C、E，生素C对于美容、抗过敏、抗组织胺均有一定作用而维生素E是返回年轻，恢复健康的维生素，因为维生素E有很强的抗酸化作用，它可让细胞代谢活跃，让细胞恢复年轻的功能，可让白发逐渐恢复黑色，肌肤黑斑减少，可达到祛斑的作用。2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。西红柿含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色

2、素，从而使沉着的色素减退或消失。3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸，对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，去除黑色素。4、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。5、柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能抑制黑色素沉淀，达到祛斑的作用。（注意：柠檬是感光食物，使用完之后不能立即接触紫外线，所以最好在晚上使用，这样就不用担心出现色斑不减反增的现象了。6、冬

3、瓜去斑美容，将冬瓜去皮加酒煮烂，再用文火将冬瓜汁煎成膏状忌用铁器，可用沙锅，放入杯中，盖好.每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去。有美颜功效。7、木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持就会有不错的效果哦！要想锁住男人心，先要拴住男人的眼产后长了妊娠斑，就像一下子老了十岁，根本不敢照镜子，就怕看到自己那张“花花”脸。为了祛斑，吃的、贴的都用过了，斑反而更大、颜色更深了。甚至连老公也嫌弃我这张“大花脸”，不再仔细端详我。再看看周围的同事一个个白皙润滑，都能把身边的大小男人迷得七荤八素的，而我，却提前步入了黄脸

4、婆的行列。自从用了【丽克祛斑组合】，没几天，这脸上的斑就变淡、变小了，坚持用了1个月，脸上干干净净的，连斑痕都没有了，朋友们都说我年轻了十岁，老公现在天天都爱围着我转，还总爱带我出门。没事我也特爱照照镜子，心里美得总忍不住地笑。整天东奔西走，风吹日晒的，别说脸上有斑，就是没斑也干巴巴的，我们想法特简单，就是祛斑快，不反弹，还能滋润滋润皮肤就好，我看丽克祛斑就挺好！我们这个年龄，经历了很多事情，哪些产品效果好，我们心里都有杆秤，这个产品虽然才两百多块钱，但说实话，一点也不比那几千块钱的差，这几年，我还真靠它了！怕上街：走上街

5、，阳光照在脸上，所有的斑好像给了特写，格外明显。怕化妆：很多人用化妆掩饰斑点，肤质越来越糟。怕镜子：当照镜子看到脸上的斑，显得特别老，如果没有斑那该多好！怕交际：女人最怕"远看金光灿灿，近看繁星点点"，怕别人盯着看。并不是只有上了年纪脸上才会长斑，黄褐斑的成因比较复杂，既有生理反应引起的，也有非生理性产生的，20岁-55岁的任何年龄段都可能出现，所以专家提醒爱美女性，一定要注意。如果一个男人看到一个女人长斑，就会怀疑这个女人身体有问题，觉得她不健康、不懂保养，没有女人味。这不能怪他们，因为长斑的女人真的有很多问题，例如内分

6、泌失调了，女性荷尔蒙低下了等等。如果脸上出现了一些斑点，就要赶紧采取措施了，否则等这些斑点连成片就更难治了。这就好比"雪花梨"变成"褐色的秋梨"，那可就"量变成质变"，越来越难治了。祛斑的小窍门：1、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如果是干性或过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或动物油，油性皮肤则宜加些许蛋清；2、用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸一次，坚持一段时间后色斑会自然隐退，此法对祛除雀斑尤为有效；3、准备干桃花、杏花各10克（商场、药店均有售），用温水浸泡，15—30分钟后过滤干净，洗脸即可；4、将

7、带根的香菜洗净，加水煎煮，煮开后将菜汤沥出，冷却至温热后用来洗脸，坚持使用能够淡化色斑，并滋润肌肤；5、新鲜生姜50克（如果是药店买的干姜，则用量减半），放入500毫升浓度为50％的酒精中，密封浸泡15天，早晚洁面后擦拭患处。内分泌失调是色斑形成的一个非常重要的原因。内因：①经期和妊娠期的体内性激素水平的变化，人体内黄体胴的分泌物将会增加，因此会引起色斑或色斑加重②某些药物内的成份能刺激和改变荷尔蒙的分泌。比如：长期服用避孕药③盆腔炎、子宫肌瘤、、甲状腺分泌，便泌等亦会引起人体的内分泌系统失调④遗传因素：多见于雀斑。大约在

8、6-12岁时开始形成，18岁左右到达高峰外因：①日晒、环境、空气污染等导致自氧层漏洞产生大量的紫外线直接辐射我们的皮肤，而人体为了避免皮肤细胞不被氧化，分泌出大量黑色素保护，因而导致色素沉淀形成黑斑②压力、偏食、睡眠不足等不良生活习惯也会令黑色素增加。所以睡眠时间不稳定的人，皮肤的代谢率也不佳，会影响黑