正确量体温的步骤

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1、正確量體溫的步驟體溫量測標準步驟2004.4.11正常範圍測量時間測量步驟注意事項耳溫35.7c~37.9c1-15秒1.按電源鈕，確定「預備標誌」已經顯示。按下滑板按鈕，探頭伸出並自動套上膠套，檢查膠套有否破損，無破損則於30秒內測完體溫。2.三歲以內：要把耳朵向下向後拉，再將耳溫槍測溫頭置入耳朵內。三歲以上（含大人）：要把耳朵向上拉並往後拉。將探頭置入耳道密合，按著測溫鈕，持續一秒鐘，聽到單一長音「嗶」聲放開，完成體溫測量。3.取出耳溫槍，將滑板快速退回，膠套自動脫離探頭，讀取溫度。1.注意耳垢清潔，

2、才能準確測量。2.耳溫槍使用後，膠套丟棄不重複使用，避免交互感染。3.測得的體溫如果不到35c，則可能是耳溫槍使用不當所致。 額溫35.0c~37.0c1-15秒1.須先做室溫校正，即根據額溫槍所附說明換算成中心溫度。2.測量者在休息狀態下，額頭保持乾燥。3.要將額溫計置於額頭前2-5公分左右，按壓按鈕測量，直至顏色改變或顯現溫度數據。1.正常溫度標準隨不同廠牌而異。2.室溫、運動後或額頭是否乾燥會影響測量的準確性。備註：勿將額溫槍的紅外線光點接觸到受檢者的眼睛。口溫35.5c~37.4c3-5分鐘7分鐘

3、最佳1.使用前要先將溫度計度數甩到35c以下。2.將體溫計（片）置於舌下（含住即可、不可用力咬及說話）。3.體溫計約量3-5分鐘，體溫片量2分鐘。4.取出體溫計，讀取溫度數據後，以衛生紙擦拭乾淨，再以酒精棉片消毒（以旋轉方式自尾端擦至水銀端）。體溫片取出後靜待10秒，讀取度數後，丟棄。1.嬰幼兒、呼吸困難、意識不清者、有痙攣病史及無法合作者請勿量口溫。2.進食、喝熱飲、抽煙、嚼口香糖、劇烈運動、情緒激動及洗澡需待30分鐘後再測量。3.若持體溫片，手持末端，勿接觸體溫片感溫點。腋溫35.0c~37.0c5-

4、10分鐘1.使用前要先將溫度計度數甩到35℃以下。將體溫計置於腋下最頂端，水銀端和腋下的皮膚緊密接觸並夾緊，以免脫位或掉落。2.測量5-10分鐘。3.取出體溫計，讀取溫度數據後，以衛生紙擦拭體溫計。1.腋下如有汗液，需擦乾再量。2.若測量時間未到，鬆開腋下，則需重新測量，時間需重新計算。3.喝熱飲、劇烈運動、情緒激動及洗澡需待30分鐘後再測量。肛溫36.2c~37.9c3-5分鐘1.嬰兒採仰臥抬腿或趴臥姿勢，兒童及成人採側臥姿勢。1.嬰兒及5歲以下幼兒適用。2.腹瀉者及直腸疾患、手術者禁量肛溫。3.喝熱飲

5、、劇烈運動、情緒激動及洗澡需待30分鐘後再測量。2.使用前要先將溫度計度數甩到35c以下。以潤滑劑（凡士林或石蠟油）潤滑肛表水銀球端。3.手扳開肛門，將肛表旋轉並緩慢輕輕插入，拿肛表之手同時靠於臀部固定以防滑落或插太深。4.插入深度：★嬰兒1.25公分。★兒童2.5公分★成人3.5公分5.測量2-5分鐘。6.取出肛表，讀取溫度數據後，以衛生紙擦拭乾淨，再以酒精棉片消毒（以旋轉方式自尾端擦至水銀端）。備註：1.肛溫適合各年齡層使用，量測結果最接近中心體溫，受環境溫度影響最小，但不方便量測，不適合作篩檢用。因

6、此建議可用於當其他方式之量測結果有異常或有疑議時確認之用。2.若肛表被污染看不清楚時，請先以衛生紙擦拭乾淨，再讀取溫度數據。★ 其他應注意事項：一、水銀溫度計及電子水銀溫度計屬於接觸式體溫計，量測體溫準確度較穩定。二、耳溫槍及額溫槍之量測體溫結果易受量測距離及溼度等因素影響，建議其作為發燒的快速篩選工具。惟當量測體溫結果異常時，建議使用者，以水銀溫度計或電子水銀溫度計再量測一次。三、體溫計如需校對或有相關問題，可至經濟部準檢驗局網頁http://www.bsmi.gov.tw四、人體的體溫隨著年齡及所處環

7、境的不同，會有所差異，因此以上數值並非絕對的數值，只是參考的數值；所謂的正常溫度並沒有固定數值，只能以範圍來表示，因為它會依性別、年齡、時間及活動量差異而變化。五、一天之中，人的體溫在清晨比較低，近傍晚則會稍高，下班後，壓力解除、腎上腺分泌減少，氣溫降低，體溫會比較低，而剛運動完、曬過太陽、衣服穿太多、過度疲累或室內太熱等因素，都可能導致體溫偏高，所以若第一次測得的結果異常，建議休息半小時後再量。