原地肩上投篮教案

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1、教学内容1、原地肩上投篮2、趣味游戏教学目标1、初步掌握原地肩上投篮的动作概念，了解其基本动作要领；2、培养学生的的体育学习兴趣，发展学生自主学习能力；3、激励学生在体育活动中表现合作行为，培养良好的合作能力。教学重点全身协调用力，手指的发力和压腕动作要做的充分教学难点屈腕拨指，手臂，手腕，手指的协调用力教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求时间实施目标强度导入与热身准备活动一、课堂常规二、熟悉球性（运球跑）三、篮球操1、进入课堂，师生问好，宣布本次课内容、目标和要求。2、安排见习生，检查学生着装。3、运球跑过程中教师哨声

2、提醒学生：原地运球→急停急起→换手运球4、教师指挥学生做篮球操。5、巡回指导1、迅速集合队伍，检查人数，师生问好。2、认真听老师宣布任务、要求。3、根据教师的哨声提醒认真进行运球跑练习。4、在教师的指导下做篮球操：头部、腰部、腿部绕环→手指拨球→原地侧向运球→投球接球组织形式:如图▼××××××××××××××××××××1要求：快静齐。篮球操组织形式:如图▼××××××××××××××××2要求:动作到位,精神饱满,身心得到充分活动.。小1-2′中8-9′认真听讲，明确目标。队伍整齐，规范学生行为，进入上课状态，熟悉球性，

3、提高学生的控球能力。基本部分一、游戏：照镜子1、教师引导学生做镜面示范→引入肩上投篮动作2、教师讲解单手肩上投篮动作方法：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，1、学生跟着做镜面模仿游戏。2、学生认真听教师的单手肩上投篮的讲解与示范。组织形式：如图▼××××××××××××××××要求：态度认真，积极模仿。小2-3′游戏导入，激发学生的篮球兴趣，为下一环节做铺垫。教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求时间实施目标强度基本部分二、讲解示范肩上单手投篮动作要领三、

4、绳挂球框两侧上投练习四、实地投篮练习五、游戏齐心协力争冠军蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。3、教师组织学生练习上投动作：绳挂球框两侧练习→适当调整动作与远近练习。4、教师纠正错误并辅导。易犯错误：①肘关节外张纠正：做徒手动作练习②手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作。5、教师组织学生到篮球场地进行投篮练习。6、讲解游戏方法并指导学生分组活动。3、学生徒手模仿投篮动作练习。4、学生两人一组；面对面练习投篮动作。注意相互间的观摩、交流

5、与探究。5、学生在教师的组织下有序的进行：绳挂球框两侧上投练习→适当调整动作与远近练习。6、不同层次的学生个人展示、比较，发现错误并改正。7、学生到教师指定的区域进行实质性投篮练习。8、男、女各分成人数相等的两组。每组要求一人持呼啦圈接球，两人负责捡球，其他人按顺序做投篮游戏，看哪组合作最好，投进最多。练习投篮组织形式:两人一组，在场地内自由站位如图▼×→××→××→××→××→××→××→××→×要求：1、相互观摩学习2、练习时要注意安全。实地投篮组织形式：如图××××▼××××要求：1、投篮姿势一定要标准2、及时纠正改进

6、投篮动作游戏组织形式：如图○××××○▼○××××○要求：1、遵守游戏规则。2、在游戏中注意安全。小4-5′中9-10′中9-10′绳挂球框两侧，改进动作，调整远度练习，可激发学生练习的积极性。6教学过程教学内容教师活动学生活动组织要求时间实施目标强度结束部分1、游戏：运球接力赛(5)2、放松、讲评(5)1、教师讲解游戏的方法规则。2、指导学生分组，进行游戏。3、组织学生放松练习4、讲评1、认真听讲，明确要求。2、认真进行运球接力赛游戏。3、比赛结束，学生评价。4、送还器材。组织形式:如图×××……...﹥×××….…..﹥

7、×××….…..﹥×××……...﹥要求：动作舒展到位，充分放松身心。中4-6′小3-4′利用游戏激发学习兴趣，在愉快的游戏中锻炼体能，培养团队精神和公平竞争意识。器材场地篮球、长绳、呼啦圈、篮球场