田径课程设计回首页

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1、田徑課程設計回首頁學校名稱：雲林縣橋頭國小適用年級：三年級下學期教學日期95年2月~6月教學時間全部設計共8節設計者三年級老師教學者三年級老師教學領域健康與體育次領域田賽主題田徑子題壘球擲遠跳遠姿勢教學型態分組練習講述、示範能力指標1-1-3了解個體動作能力的發展順序。3-1-1表現簡單的全身性活動。3-1-3表現出操作器材的基本動作能力。3-1-4結合一系列的基本動作，表現出簡單的動作技能。4-1-1藉由語言或動作，來表達參與身體活動的感覺。5-1-5說明並演練預防運動傷害的方法。6-1-5了解並認同團體規範，從中體會並學習快樂的生活態度。教學具體目標1-1、了解壘球擲遠所要注

2、意的安全重要性。1-2、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。2-1、明瞭並學會壘球擲遠的動作要領和安全的練習方法3-1、由與同儕學習、觀摩、指導、比較，以能了解自己與他人動作的優缺點。4-1、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。6-1、能瞭解傳接棒的基本動作及規則。7-1、能從競賽的過程裡，增力人際關係與遵守活動規則。8-1、能瞭解傳接棒的基本動作及規則。學生先備經驗1、具備走、跑、跳的能力。2、具有持球投擲的能力。3、已有模仿遊戲的能力。教學具體目標教學活動與步驟時間分配教學資源教學評量1-1、了解壘球擲遠所要注意的安全重要性。2-1、用遊戲活動方式增進運動技能的表現。壹、準備活動

3、【引起動機：】1、教師先說明上課的重點及要遵守的規定及安全事項。2、教師帶著學生利用報紙製作一顆球。＊學生每個人準備4張報紙。＊第一張揉成一團，第二張包住第一張，第三、四張同樣的做法。＊4張包好後，再利用膠帶黏住。＊(先利用紙球來引起學生的興趣，從紙球遊戲來教導學生該有的安全常識及該注意的地方。)貳、發展活動【紙球投擲遊戲---可做壘球擲遠的準度】1、教師說明遊戲規則：（1）教師在地上畫上一個九宮格，每一格可標明分數。（2）所站的位置可依學生的能力來彈性變化所要投擲的距離。（3）將學生分成四組來進行比賽，採異性質分組，每組一列排好，聽教師的哨音，每次一人投擲。（4）投擲出去後，看

4、各組的紙球進到那一個格子，就是幾分，各組人員投擲完後，把分數累積起來，就是該組得到的分數。（5）注意！投擲到九宮格外的紙球就不算分。（6）活動開始。參、統整活動1、教師對所進行的活動，進行評分獎勵。2、教師說明投擲是一種看似簡單的動作，但實際上如果沒有注意的話很容易造成運動傷害的，因此教師每次所說的注意事項要好好遵守【第一節課結束】5分10分10分10分5分哨子籃球場記錄表格一張學生能仔細聆聽上課所該注意的事項。學生能參與活動並得到興趣。2-1、明瞭並學會壘球擲遠的動作要領和安全的練習方法壹、準備活動【引起動機：】1、教師帶著學生做跑動操，來進行熱身。（1）全部學生排成一排繞著籃

5、球場來做熱身操。教師在場中間來做動作，使全部的學生可以看到。（2）注意手腕和手臂的熱身，以免造成運動傷害。貳、發展活動【教師示範】1、持球動作：教師先示範壘球持球的動作給學生看。2、重點：拇指與小指緊撐著球。不可以把球貼於掌心。手腕放鬆握球，緊緊握住會使手腕不容易來控制球的方向和速度。3、每一組的同學都能按照老師所教授的姿勢做一次。4、教師再依序做指正的動作。要注意學生持球的姿勢。【向前、向後、向左、向右投擲】1、向前投擲：球持好後，由下往前擲出去。每個人拿自己的紙球，按照老師所說的持球方式，拿好自己的球。2、向後投擲：手把球持好後，就開始大作戰，利用前後擺動的力量往後拋出去。3

6、、向左及向右投擲：教師示範手持球，↑往左(右)拋出去，要注意自己的扭腰動作。(注意！自己在往兩側丟時要注意看看是否有人在身旁)4、學生依照組別站好，每一次哨音就每一組的第一個人投擲出去。依此類推。參、統整活動8分5分3分2分2分2分4分10分哨子紙球學生能確實做到熱身的效果學生能做出正確持球動作。學生能學會向、後、左、右投擲技巧。3-1、經由與同儕學習、觀摩、指導、比較，以能了解自己與他人動作的優缺點1、教師給予學生對於今天的教學做分享或者是回虧活動。1、學生發問時間。例如：壘球跟棒球有什麼不同？男女生都可以參加嗎？【第二節課結束】壹、準備活動【引起動機：】1、教師帶著學生做跑動

7、操，來進行熱身運動。(重點著重在膝和腳踝及手臂的動作)2、【熱身運動---槍林彈雨】（1）教師說明遊戲規則，首先將學生分成四組來進行。（2）每一組一次一個人跑，從起點衝到終點有30公尺長。（3）其餘三組站在兩側，每個人手上都拿一顆自己做好的紙球。（4）當同學(敵人)衝過去時就要把子彈(紙球)往同學的身上丟，看看誰可以平安的衝過我們的槍林彈雨地帶。貳、發展活動【教師示範---肩上投擲加墊步】1、教師講解擲球的動作要領。2、左手屈肘→轉身扭腰，此時手肘不可以放下，各個施力點要一起用力